Как диетата може да помогне за предотвратяване или облекчаване на гастроезофагеален рефлукс или гастроезофагеална рефлуксна болест?
Можете да предотвратите или облекчите симптомите на ГЕРБ или ГЕРБ, като промените диетата си. Може да се наложи да се избягват някои храни и напитки, които влошават симптомите. Други диетични промени, които могат да помогнат за намаляване на симптомите, включват:
- намаляване на консумацията на мазни храни
- яжте малки, чести порции вместо три големи хранения
Какво трябва да избягва пациентът да се храни, ако има гастроезофагеална рефлуксна болест или гастроезофагеална рефлуксна болест?
Трябва да избягвате да ядете или пиете следните неща:
- шоколад
- кафе
- мента
- мазни или пикантни храни
- домати и доматени продукти
- алкохолни напитки
Какво може да яде пациентът, ако има гастроезофагеална рефлуксна болест или гастроезофагеална рефлуксна болест?
Яденето на здравословни и балансирани количества от различни видове храни е полезно за цялостното ви здраве. За допълнителна информация относно балансираното хранене посетете My Plate.
Ако имате наднормено тегло или затлъстяване, трябва да се консултирате с Вашия лекар или диетолог относно промените във вашата диета, които могат да Ви помогнат да отслабнете и да намалите симптомите на гастроезофагеална рефлуксна болест.
Съдържанието на тази публикация се предоставя като услуга на Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания (NIDDK), част от Националните здравни институти (NIH). NIDDK превежда и споделя резултатите от своите изследвания, за да повиши осведомеността за здравето и заболяванията сред пациентите, здравните специалисти и широката общественост. Публикациите, изготвени от NIDDK, се преглеждат внимателно от учените от NIDDK и други експерти.
Тази информация не е защитена с авторски права. NIDDK насърчава обществеността да споделя тази информация свободно.
Свържете се с нас
Националният институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания
Здравен информационен център
- Алиментаци; n, диета и хранене; n за звездата; имент на децата; os NIDDK
- Храна, диета и хранене; п за целоза; ака NIDDK
- Алиментаци; n, диета и хранене; n за стомашно-чревно кървене NIDDK
- Алиментаци; n, диета и хранене; n за s; ndrome на v; митове c; clicos NIDDK
- Алиментаци; n, диета и хранене; n за звездата; NIDDK магнит