беседа

Изпълняващият длъжността кмет на образованието, Virtudes Hernández, информира, заедно с диетолозите-диетолози, Noemí Bañón, Sonia Martín и Isabel María Hernández, за дейностите, подготвени за отбелязване на Световния ден на храненето, който ще бъде отбелязан на 28 май.

Хернандес заяви, че „е важно да празнуваме този ден, защото той ни кара да съсредоточим вниманието си върху толкова важен въпрос, колкото доброто хранене и последиците от добрата или лошата диета“ и прикани всички граждани да „участват в дейностите, които ще помогнат ние да се учим в нашето ежедневие ".

Изабел Мария Ернандес докладва за дейностите, които ще се проведат на 28 май. „Сутринта, започвайки от 10:00 ч., Ще бъдем с палатка на Пазара, за да информираме населението, а следобед от 16:00 до 18:00 ч. Ще се преместим с палатката до паркирайте салезианците да продължат да информират и решават съмненията, които населението може да има относно здравословните хранителни навици "и обяви, че" в 19:00 ч. в изложбената зала на Дома на културата ще проведем беседа на тема "Храна в детството, по време на бременност и кърмене ”. В края ще има време за въпроси за присъстващите ".

Noemí Bañón е оценил фигурата на диетолога-диетолог, „ние сме здравни специалисти и се грижим за храненето на хората и ги информираме как трябва да се хранят на всички етапи от живота им. Ние не само правим диети за отслабване, но обхващаме много повече области. Нашата работа не е да бъдем хранителна полиция или да спорим, трябва да информираме населението и да им помогнем да коригират хранителните навици на семейството ".

Накрая Соня Мартин посочи, че „можете да се насладите на храната. Например, гастрономията на Villena може да бъде интегрирана в здравословна диета, но като се вземат предвид количествата и се комбинира с други храни като салата "и се застъпва" за домашна диета, а не за закупуване на предварително приготвени продукти . Колкото повече храна идва от земята и колкото по-малко етикети, толкова по-добре. Ние не сме наясно с какво се храним и трябва да вземем предвид какви храни има ежедневно, кои са седмични и кои са случайни. Препоръчваме диета 80-20, тоест 80% здравословни храни и 20% храни, които може да ни харесат повече “.