Едно от най-хубавите неща в живота е да си здрав и да се грижиш за себе си. Така нещата текат, има повече радост, вълнение и по-лек начин да видите света. Може да изглежда като късмет, но в действителност собственото ви отношение влияе върху всичко около вас.

жена

Поради тази причина Светлата страна иска да сподели с вас историята на Крис Резенде, жена, която даде шанс на здравето си и това промени живота й. Добро четене!

Как започна всичко

Крис започва да се опитва да отслабне през 2004 г., веднага щом се роди първата й дъщеря. По това време той тежи повече от 164 кг. Когато момиченцето й беше на осем месеца, тя реши да се подложи на бариатрична хирургия с надеждата да промени живота си.

Отначало всичко вървеше добре и 8 месеца след операцията вече бях свалил 54 кг. Но след това тя отново забременя и трябваше да отиде на диетолог, защото имаше проблеми с храненето. Тя не можеше да храни бебето си и дори се нуждаеше от хранене със сонда и витамини.

Защо решихте да промените лошите си навици

10 години след бариатрична хирургия, Chrys отново беше наддала и достигнала 187 кг. Той изпада в депресия и се опитва да се самоубие много пъти, когато вижда, че синът му е тормозен поради размера на майка си.

Един ден приятелите й я поканиха в клас по зумба, защото искаха да й помогнат и да й дадат малко щастие, затова на практика я изведоха от дома й.

Chrys казва, че е била принудена да отиде, но в крайна сметка се е съгласила. И беше много хубаво, защото от този ден нататък тя не спираше да посещава тези класове. Той беше увлечен от добрата енергия на музиката и видя в нея начин да се отърве от депресията си.

Пет месеца по-късно той е загубил около 40 кг, без да е претърпял каквато и да е операция. Той дори успя да се откаже от пушенето и възприе здравословни навици за живота си.

Днес Крис продължава да танцува, стана учител по зумба и свали 110 кг. Това е източник на вдъхновение за много ученици, тъй като освен преодоляване на депресията, тази практика буквално промени живота им.

Какво мислите за историята на Chrys? Не забравяйте да споделите мнението си с нас в раздела за коментари! 😉