продукти

Това е пост за гости от Теса и Кристина. a.k.a. Вкусен! Кето. Чрез своя IG профил и страхотния си уебсайт Теса и Кристина радват очите ни и небцето със своите красиви и вкусни рецепти за кето и ниско съдържание на въглехидрати. Освен това те споделят и много информация за този тип диета.

Храни, разрешени на кетогенна диета: вашият пълен списък 【през 2021 г.】

Преминаването на диета или промяната в навиците не трябва да е сложно, но последното нещо, от което се нуждаете, когато започвате такъв кето диета трябва непрекъснато да разпитвате какво можете и какво не можете да ядете.

На кетогенна диета ли сте? Не правете тези 7 типични грешки

Ако вече сте започнали с кето диета, Ще ви е интересно да знаете типичните грешки, които трябва да избягвате, за да работи за вас.

Някои, които може би сте чували. Други не го правят. Y. Те може да бойкотират влизането ви в кетоза и загуба на тегло.

Мога ли да направя KETO, ако имам диабет?

Това е гост публикация от Рози Янез. Рози е регистриран диетолог-диетолог, доктор по хранене и метаболизъм cum laude, Low Ca rb и специалист по хранене с бебешко осветление.

Как да си направя домашен кето хляб (моята лична рецепта)

Ново! С ВИДЕО РЕЦЕПТА 🙂

Представете си живота без хляб. Твърд?

Когато намалите или премахнете въглехидратите от вашата диета, хлябът може да бъде едно от нещата, които наистина ви липсват.

Но ... изненада! Благодарение на тази рецепта за кето хляб, трябва да се откажете от нея.

Моята лична рецепта за Keto Tarta de Santiago

Няма какво да се каже за тази класика!

След няколко теста измислих тази кето версия, която ми се струва spe-pec-ta-cu-lar.

Продължете и го пригответе, няма да ви разочарова 😉

Кето чийзкейк тип La Viña

Нюйоркски стил, без печене, с основа, без основа, японски стил, кремообразен, пухкав, веган ... Очарована съм от света на Cheescake (известен още като торта или чийзкейк). Преди го опитвах, където и да отида, различни страни, различни стилове ... сега адаптирам кето тези сами у дома 😉

Keto Mini Cupcakes Kinder Bueno Flavor

Това е пост за гост от Лис Валера. Чрез своя IG профил и страхотния си уебсайт Лис говори на различни теми и споделя кето рецепти, вид „Vaya Pintaza! . Освен това пишете книги със заглавия, които ще ви накарат да се усмихнете ...