Отвън: партиди мъже и жени излизат на сцената. Мъжете, с гол торс. Жените, в бикини. Всички заливани с масло, което кара телата им да блестят, много от тях дори непропорционални. Огромни бицепси, стърчащи печ, широки гърбове, които завършват с доста тънки талии. Участниците дефилират, докато не спрат пред журито. В този момент те уплътняват мускулите си, заключват всяка от мускулите си, която сякаш е на път да се пръсне, за да впечатлят съдиите. Този, който го вижда, от невежество, се чуди защо да вземе тялото до тази граница.
Отвътре: партиди мъже и жени излизат на сцената. Мъжете, с гол торс. Жените, в бикини. Всички те търсят максимално развитие на телата си, както в обем, така и в дефиниция на своята мускулатура, без да се отказват от естетическия канон. Културистите - или просто културистите - възнамеряват да се върнат към древна култура на поклонение на човешкото тяло, като вземат за образец определени герои от гръцката митология; такъв е случаят с Херкулес. Когато изложат физиката си пред журито, има фон и мотивация, която ги мобилизира.
Последната трагична новина постави културизма в центъра на дискусията. След неотдавнашната смърт на бразилеца Матеус Фераз, дисциплината е въвлечена в противоречие като никой друг път. Аутопсията на 23-годишното дете показа, че спусъкът е дихателна недостатъчност, претърпяна в резултат на прекомерния прием на анаболи.
Братовчедът на Матеус разказва: "Заобиколи се с хора, които го насърчават. Той беше наивен, не знаеше границите на тялото си и се остави да бъде унесен." Трансформацията на тялото му се е случила в невъзможен период от време. "Смяташе, че няма идеалното тяло. Казах му да спре да използва стероиди, но той отрече използването му. Въпреки че нарастването за кратко време на мускулите му се оказа подозрително", добави той.
Физическото доведено до крайност. Тънката граница между това, което можете да постигнете, и това, което искате да постигнете. Франсиско Озорес, шампион на Аржентина по културизъм през 2010 г. и Меркосур през 2014 г. в класическата категория до 1,80 метра, каза за Infobae: "Не съм нито за, нито против стероиди, но ме притеснява, че те са свързани с културизма. Всеки път, когато момче умре, очевидно вдига шум в нашата област. Стероидите са забранени в основните състезания, има антидопингов контрол в международни турнири, за да ги избегнете ".
В момента има повече от 30 категории между мъже и жени, които варират в зависимост от възрастта, теглото и ръста на участниците. Специализираните списания дават приоритет на разпространението на модалността Senior, популяризирана от Арнолд Шварценегер през 70-те години. По-късният актьор и губернатор на Калифорния все още държи рекорда, че е най-младият претендент, спечелил Мистър Олимпия, състезанието, което се провежда година след година и обединява най-известните културисти в момента.
Физическата подготовка - коментира Озорес - включва два етапа. От една страна, увеличаването на мускулния обем, при което всеки културист търси идеалния размер според тялото си. След това, месец преди теста, се провежда фазата на дефиниция, в която състезателят извършва окончателната настройка и търсенето се увеличава. "Смята се, че подготовката отнема четири месеца, но културизмът не е спорт за миг; това е начин на живот".
Диетата на културистите е далеч от тази на никой друг. Ежедневната ви диета се състои от 6 до 8 хранения, а приемът на протеини е основен приоритет. Червеното месо, пилето или яйцата са едни от храните, които се появяват най-много. Освен това те се нуждаят от 60% въглехидрати, силен прием на зеленчуци и омега 3 киселини. "Трябва да ядем много повече от останалите", добави Озорес.
Бодибилдингът прави култ към човешкото тяло и го излага до граници, които понякога надхвърлят физическите възможности на състезателя. Манията за постигане на най-изразени мускули води до решения, които застрашават здравето, или чрез прекомерен прием на анаболни стероиди, или - по-сериозно все още - инжектиране на масло в бицепса; практика, която се разпространи през последните години. Например преди два месеца друг 26-годишен бразилец Ромарио Дос Сантос Алвес беше принуден да се откаже от инжектирането на синтол, смъртоносна смес от вещества като болкоуспокояващи, масла и алкохол. В противен случай щях да загубя и двете си ръце.
Д-р Норберто Дебаг (MN 51320), кардиолог и спортист, обясни на Infobae: „Прекомерната консумация на анаболи има сериозни последици на сърдечно-съдовото ниво, тъй като повишава нивото на лошия холестерол (LDL) и намалява добрия (HDL). Това може да доведе до артериосклероза, т.е. съдова обструкция, която в най-лошия случай води до инфаркти или мозъчно-съдови атаки (CVA)".
На свой ред специалистът подчерта, че анаболните стероиди, удължени във времето, увеличават риска от заразяване с рак на черния дроб и при най-младите заговорници срещу тяхното нормално физическо развитие. "Голямото притеснение е на 16 или 17-годишните, които започват да ходят на фитнес и искат да трансформират тялото си след няколко месеца. При тях стероидите инхибират растежа на костите".
Според проучване, в допълнение, половината от мъжете културисти в света страдат от тестикуларна атрофия или гинекомастия - което е уголемяване на гърдите - или и двете патологии. „Безплодието е много често в културизма“, обясни д-р Дебаг. При жените, които редовно консумират анаболни стероиди, възникват и различни хормонални промени, които причиняват прогресивна маскулинизация. Дрезгав глас, повишен растеж на окосмяване по тялото, груба кожа и увеличен клитор са някои от ефектите, които се откриват.
Бодибилдингът е непонятен за тези, които са непознати. Всяко трагично събитие, свързано с манията за развитие на мускулите, допълнително пръска върху вече поставена под въпрос дисциплина. От своя страна, културистите твърдят, че стероидите не са неразделна част от дейността. "Това не е мит. Проблемът съществува, но митът е обобщението. Съдиите в основните турнири вземат предвид ненормалните промени. Те не очакват нещо впечатляващо, а нещо впечатляващо. Става въпрос за това спортът да не струва всичко за всичко и да дава приоритет на здравето на човека", осъди Озорес, аржентинският шампион културист.
- Диетата с диня действа, потенциални рискове и още - здравословен начин на живот
- Скритият и бурен живот на главния герой на; Магьосникът от Оз; Infobae
- Предиспанските погребения разкриват диетата и погребалните обичаи на Хуастека Екология Живот и стил
- Диетата, която спасява живота - Infobae
- Епизод 164 Автоимунен хипотиреоидизъм (Хашимото), Лабораторни тестове, Лечение и начин на живот, с