Борбата с детското затлъстяване може да се води не само у дома, въпреки че това е сферата, в която преди всичко трябва да възпитаваме навици за здравословен начин на живот. Училището също има основна роля в борбата с детското затлъстяване от училище, тъй като повечето от испанските деца ще прекарат голяма част от ежедневното си пътуване там.

училище

Детското затлъстяване е много сериозен проблем, при който се съчетават много причини, което затруднява контрола. Заседналите навици за свободно време, твърде пасивните учебни дни, загубата на свободна игра на открито и нежеланите храни, които се консумират в излишък и са заредени със захари и лоши мазнини, превърнаха детското затлъстяване в истинска епидемия.

Затлъстелите деца, освен че могат да страдат от голям психологически натиск, по-малко пъргавина и здравословни разстройства, ще бъдат по-засегнати в живота на възрастните от сърдечни проблеми, диабет и рак.

В този смисъл много ми хареса програмата, която видях, че училището Мирасур де Пинто ще изпълнява, което считам за пример как трябва да се подхожда към мерките за борба с детското затлъстяване в училищната среда.

Става въпрос за „Дъбовия проект“, чиято цел е да популяризира здравословното хранене и навиците на живот сред своите ученици. Преди две години центърът реши да приложи „здравословна закуска“ сред учениците за почивка, базирана на средиземноморска диета, и те се оттеглиха от машините и индустриалните сладкиши и закуски в кафенето.

За да постигнат напредък в този смисъл, те предложиха да подобрят съоръженията на дворовете, като предлагат ограничени пространства за традиционни игри като подскок, въже, мрамори или значки, насърчават децата да организират спортни лиги и да им предлагат ръководство, така че самите те как да оценяват тяхната физическа активност.

Именно такива инициативи като тази, които според мен трябва да се разширят в много повече училища, са основни, за да могат да бъдат постигнати борба с детското затлъстяване от училище.