канела

Чай от канела, лавр и лимон за тези излишни килограми

Коледните празници изчезнаха, пристигнаха нови предизвикателства и единствените, които сякаш никога не си отиват, са тези излишни килограми. Днес ще ви дадем възможност да се измъкнете от тях бързо и естествено, това е канела, дафинов лист и лимонов чай.

Започнете деня си с тази инфузия, вече ви разказахме за ползите, които ще имате при пиене на чай, но по-специално, канелата, дафиновият лист и лимоновият чай помага на тялото ни да обработва по-добре мазнините, които консумираме в ежедневието си.

В различни проучвания е доказано, че в традиционната медицина канелата има свойства като лек за дихателни, храносмилателни и дори гинекологични заболявания поради своите антимикробни и антиоксидантни свойства, диуретичното си действие и тя „разтваря“ натрупаните мазнини и се отделя в урина.

Що се отнася до лавровата, поради нейните ароматни качества, той е високо ценен в различни области, особено в кухнята, където се използва като подправка или подправка, за което е необходимо да се изсушат листата му, които, ако не са подложени на споменатият процес може да бъде токсичен.

Особените свойства на лавровия лавър го правят основна билка в естествената медицина, като помага за заболявания като проблеми с храносмилането, колики и загуба на апетит, той се използва като подправка по време на хранене или, както в нашия случай, при настойки.

Като бонус дафиновият лист може да помогне за облекчаване на безпокойството и стреса поради характерния му аромат.

Вече можете да предположите, че сместа в чай ​​от канела, лавров и лимонов чай ​​може само да донесе ползи в стремежа ви да се отървете от килограмите, които сте натрупали в тези ястия в края на годината.

Важно е всеки път, когато приготвяте чая си, да се уверите, че всички съставки са в перфектно състояние: да не миришат „странно“, особено плесенясали и да не изглеждат скучни или да имат необичайна пигментация.

В обобщение, канелата ускорява абсорбцията на хранителни вещества, помага в борбата със запека, елиминира възпалението на стомаха и спомага за ускоряване на метаболизма и от своя страна лавровият плод предотвратява усвояването на течности.

Сега отиваме към това, което наистина ни интересува, приготвянето на чай.

Ще имаш нужда:

  • 1 литър вода
  • 1 пръчка канела
  • 5 дафинови листа
  • 1 лимон

Сложете вода да се нагрява, добавете канелата, дафиновите листа и оставете да заври. След като достигне точката на кипене, изключете я и я оставете да остане покрита за 5 минути. След като този процес приключи, ще го прецедите и когато го сервирате, добавете лимона, не добавяйте захар, тъй като киселинността му ще промени всички лечебни свойства на запарката. Трябва да изпиете чаша от този чай на гладно.

Има случаи на тези, които са загубили до 8 см от контура на корема за една седмица.

Знаем, че не винаги ще имате време, съставките или желанието да го приготвите и това ще забави резултатите, така че можете да си купите кутия с 25 плика канела, дафинов лист и лимонов чай Herbacil® така че само добавяте вода и запазвате целта си да загубите тези излишни килограми.