Открийте това вкусно и освежаващо чай с канела с портокал, вкусна и перфектна напитка, която да се включи в диетите за отслабване, в допълнение към предоставянето на други ползи за тялото, които ще го поддържат здравословно, като помагат за пречистването му.
Запарката от канела се използва като естествено лекарство за стомаха, тъй като съдържа активни съставки, които осигуряват тези ползи. Освен това има детоксикиращи свойства, които заедно с антиоксидантите, които се съдържат, могат да се използват като естествено средство за отслабване.
От друга страна, портокалите съдържат достатъчно калций, необходим за формирането на костите и зъбите, и калий, минерал, който е необходим за баланса на течностите в организма. В богатството си на калий, заедно с високото съдържание на вода и ниското ниво на натрий, което прави този плод много подходяща храна в диетите за отслабване.
Портокалите имат малко калории, много са диуретици и спомагат за елиминирането на течности от тялото, така че са много подходящи за лечение на затлъстяване и задържане на течности. И двете съставки са идеални за това тялото да действа в полза на загубата на тегло.
Вкусен канелен чай за отслабване
Освен това можете да консумирате този чай, за да регулирате кръвната захар и да контролирате нивата на LDL или лошия холестерол. Нека да видим как можете да приготвите този вкусен чай от канела и портокал.
Състав:
- 5 чаши вода
- 1 чаша портокалов сок
- Кора от портокал
- 1 пръчка канела
- 2 торбички зелен чай
- 1-2 супени лъжици стевия, или на вкус
- резенчета портокал за украса
- канелена пръчица
- ледени кубчета
Как да го приготвите:
- Комбинирайте водата, портокаловия сок, портокаловата кора, пръчката канела и торбичките за чай на поднос.
- Оставете да заври, след което свалете от огъня.
- Добавете стевията и след това я оставете да се охлади.
- Прецедете течността и прехвърлете в кана.
- Съхранявайте в хладилник, докато напълно студено.
- Сервирайте в стомна с резенчета портокал, пръчка канела и лед.
за автора
Редакционен екип
Редакционен екип на Vida Lúcida. Ние сме работен екип, ангажиран да предлагаме информативни теми и да пишем въз основа на сериозни и надеждни източници, за да осигурим качествена статия на нашите читатели.