smoothie

Трудно е да се говори за ползите от Червено плодово смути, тъй като е съставен от различни плодове. В този случай, в това Смути ние само ще използваме Замразени плодове, и кисело мляко, въпреки че можем да включим и ягоди, за да добавим вкус.

Съставки Червено плодово смути

  • Неподсладено кисело мляко
  • Горски плодове замразени
  • ¼ литър мляко
  • Ледени кубчета
  • 1 лъжица ванилия

Подготовка

  1. Нека винаги помним за Smoothie Recipes, че киселото мляко е съставката, която никога не трябва да липсва, независимо дали в течност, като полутвърда, или дори замразени. Киселото мляко е наше хранителен принос основни за нашето тяло в тези рецепти.
  2. Добавете киселото мляко, заедно с млякото и ванилията и разбъркайте на висока скорост, докато се постигне хомогенна консистенция.
  3. Добавете плодовете или замразените плодове, кубчетата лед, които ще използваме, и разбийте отново на максимална скорост.

Препоръчваме да добавите Stevia свободно, за да придадете сладко докосване до Смути, но не твърде много, тъй като той ключов вкус от тази напитка е киселина. изток Смути много е полезно. Можем да кажем, че е добър вариант да пием по средата на следобеда и какво по-добро отколкото този шейк, който е специален за приноса на витамини.

#PreviewProductValuationPrice
1 Erythritol 1Kg 100% Natural Zero Calorie Подсладител DulciLight. Идеален за. Няма отзиви 9,95 евро Повече информация
две 100% естествен еритритол 1 kg | Заместващи захар гранули с нула. Няма отзиви 11,99 евро Повече информация
3 NaturGreen Erythritol Bio 500g Няма отзиви 8,93 EUR Повече информация
Червено плодово смути

✅ ГЛАДКИ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ, тъй като е съставен от различни плодове. В този случай в този смути ще използваме само замразени плодове ✅

Мил: Смути

Кухненска стая: Витаминни

Ключови думи: Червено плодово смути

Добив на рецепта: 1 порция

Калории: 103

Време за подготовка: PT5M

Време за готвене: PT5M

Общо време: PT10M

Съставки на рецептата:

  • Неподсладено кисело мляко
  • Замразени плодове
  • ¼ литър мляко
  • Ледени кубчета
  • 1 лъжица ванилия