Публикувано на 18 май

след

Кожата на лицето е тази, която първо започва да показва признаците на стареене, следователно грижете се за лицето си след 40 и да го правиш е от съществено значение за запазването на младостта за по-дълго.

Настъпването на десетилетието е подходящ момент да обмислите промени на всички нива, дори в ежедневната рутинна красота.

Защо кожата се променя след 40?

Остаряването на кожата след четвъртото десетилетие от живота ни е забележимо както при мъжете, така и при жените, но може би при жените е още по-забележимо. Това е така, защото нивото на женските хормони намалява и затова става все по-трудно да се запази мускулният тонус и лицевата архитектура.

С намаляването на нивото на естрогените кожата става по-тънка и по-податлива на дехидратация, като по този начин улеснява появата на бръчки. С настъпването на менопаузата тялото синтезира все по-малко колаген в дермата, поради което бръчките започват да стават все по-изразени. Поради това се препоръчва също да се консумира адекватна диета по време на менопаузата.

Хубавото е, че с подходяща грижа можете да направите кожата си да изглежда добре след 40. Но трябва да имате предвид, че трябва да сте много постоянни, ако искате резултатите да продължат и да бъдат видими.

Предотвратете преди излекуване

Слънцето е една от основните отговорни за стареенето на лицето. Въпреки че все повече осъзнаваме колко е важно да използваме слънцезащитни продукти, когато ходим на плаж или басейн, все още има много хора, които не го използват ежедневно на лицата си.

Било то лято или зима, ултравиолетовото лъчение пада директно върху кожата на лицето, която винаги е изложена. Тъй като кожата има памет, с напредването на възрастта тези години и години на излагане без какъвто и да е вид защита водят до появата на страховитите петна и първите бръчки.

Един добър начин да намалите присъствието на тези първи признаци на стареене е да използвате слънцезащитен крем с висок фактор през цялата година и специално формулиран за лице.

В допълнение към използването на слънцезащитни продукти за предотвратяване на преждевременно стареене на лицето, можем да прибегнем и до инфилтрации на хиалуронова киселина, независимо дали тя е омрежена (филъри) или не е омрежена (хидратация) преди бръчките или загубата на обем в кожата да са твърде очевидно.

Ежедневна рутинна грижа за кожата на възраст над 40 години

На 40 години почистването на лицето е навик, който вече трябва да имате повече от придобит, но е време да направите някои промени. Ако кожата ви не е мазна, по-добре оставете водата и сапуна настрана и изберете други видове продукти като почистващо мляко или мицеларна вода. Това предотвратява изсушаването на кожата повече от необходимото.

Почистването на кожата на лицето всяка сутрин е много важно, но още повече е през нощта, независимо дали носите грим или не. Лицето натрупва голямо количество мръсотия от околната среда през целия ден. Следвайки процедурата за почистване, всички примеси се отстраняват и кожата се оставя да диша по-добре през нощта, което допринася за нейната регенерация.

Всеки ден, след почистване на лицето, прилагайте добър овлажнител както върху лицето, така и върху тялото. 40-те години е времето да оставите старите си кремове зад себе си и да потърсите други, които да се адаптират по-добре към новите обстоятелства на кожата ви.

За деня използвайте овлажняващ крем против стареене, а през нощта нанесете овлажнител с регенериращи свойства. Ако кожата ви е суха, потърсете продукт, който освен че регенерира, укрепва и подхранва. Сутрин, след като нанесете овлажнителя, не трябва да забравяте да нанесете слънцезащитния крем.

Помогнете на кожата ви да изглежда по-добре

Добрата ежедневна грижа ще помогне на кожата ви да изглежда по-добре, по-ярка и по-млада, но може да не е достатъчна. Кожата натрупва мъртви клетки и остатъци от мръсотия, които понякога не се отстраняват добре, но ако правите седмично ексфолиране, помагате за премахването на всички тези остатъци и спомагате за ускоряване на процеса на обновяване на клетките.

Има медико-естетични лечения, които също могат да ви помогнат да имате по-чиста кожа и в същото време да премахнете проблеми като петна. Такъв е случаят с химически пилинг, който се прилага просто с марля или памучен тампон и чиито резултати са много положителни.

Погрижете се за кожата на лицето си отвътре

За да се грижите за лицето след 40 е необходимо не само да го третирате отвън, но и да го подхранвате отвътре. От съществено значение е да спазвате здравословна диета и да сте добре хидратирани, но можете да опитате и нутрикозметични продукти, които подпомагат регенерацията на клетките и спомагат за подобряване на външния вид на кожата.