Памплона, 13 март 2014 г. -Ns Nature System, марката хранителни решения на Cinfa за здравеопазване, представя Plan Compl3t Diet, изчерпателен и персонализиран план за контрол на теглото, за да отслабнете по здравословен и балансиран начин и да поддържате теглото във времето.

diet

Проектиран от Cinfa в сътрудничество с Университета в Навара, планът е разработен според резултатите от изследването на Diogenes (Диета, затлъстяване и гени), проведено в Европа върху 1000 възрастни и 900 деца с наднормено тегло, за да се анализира загубата на тегло и да се направи оценка ефектът от диетите.

Планът за диета Compl3t се планира на три фази и продължава шест седмици, в които диетата се комбинира с хранителни решения, които подпомагат отслабването, и физически упражнения, винаги с редовни съвети и мотивация на професионални диетолози.

Обмени и хронохранване

Complet Diet Plan има три различни хранителни плана, в зависимост от пола, теглото, височината и начина на живот на човека, като всички те са с леко хиперпротеин и диети с нисък гликемичен индекс, тъй като според проучването Diogenes те представят по-малко случаи на изоставяне и ви позволяват да поддържате загубеното тегло по-дълго.

По същия начин и според Едуардо Гонзалес Зорцано, медицински съветник на Cinfa, „диетите са създадени чрез системата за обмен, гъвкав и отворен метод, така че диетата да е лесна за спазване, да може да се адаптира към вкуса на всеки човек и да не се превръща в монотонен. Заедно с типична хранителна програма е предоставен списък, който позволява на потребителя лесно да обменя една храна за друга от същата група храни, знаейки, че те съдържат сходна енергия и хранителни вещества, и според количествата, предписани за всеки отделен случай ".

Планът се осъществява на три фази:
1. Шок или фаза на липолиза: Чрез здравословна, нискокалорична диета, тя благоприятства по-голямата краткосрочна загуба на тегло, намалявайки мастната маса, интраабдоминалната мастна тъкан и обиколката на талията и намалява отделянето на инсулин. За да придружи тази фаза, в която усещането за глад може да бъде по-голямо, е включена хранителната добавка Ns Satiating, базирана на глюкоманан, която осигурява усещане за контрол на апетита.
2. Прогресивна фаза или метаболитен баланс: Целта му е да достигне целевото тегло за още две седмици, въпреки че това е стъпка, която може да се повтори, ако не е постигнато желаното тегло. Тъй като присъствието на липиди започва да се увеличава, ние прибягваме до подкрепата на NS Fat Manager, който съдържа растителен хитозан, с афинитет към усвояването на мазнините.

3. Поддържаща фаза или хронохранване: Осигурява диетата, която трябва да се поддържа оттук нататък и която през първите две седмици се поддържа с добавка фазоламин, чиято функция е да възпрепятства усвояването на въглехидратите: Ns Hydrate Metabolizer.

В тази последна фаза са включени принципите на хронохраненето. „Успехът при отслабването не се крие само в храната, която се яде, но и в това кога се яде“, уточнява Едуардо Гонсалес Зорцано. „Хронохраненето се стреми да адаптира храната към биологичния часовник на нашето тяло, като посочва оптималното време за хранене и най-подходящия вид храна по всяко време“.

Всички тези стъпки са придружени от програма за физически упражнения, която чрез упражнения за съпротива и сила, одобрени от екип от специалисти по спортна медицина, благоприятства отслабването и тонизирането.

В допълнение и предвид факта, че мониторингът, персонализираното внимание и мотивация са основни аспекти за постигане на целта, установена в диетата, Plan Compl3t Diet разполага с онлайн и телефонна услуга на диетолози, които действат като „треньори“, и уебсайт, където можете да изясните съмненията, направете виртуален мониторинг на диетата и др.: ww.plancompletdiet.com.

По избор Nutrigenetics

На потребителя се предлага и възможността да допълни плана с нутригенетичен тест, който им позволява да знаят своите генетични предразположения за развитие или не определени здравословни проблеми в бъдеще, като сърдечно-съдови заболявания или диабет, и да персонализира диетата си до максимум за да се избегне появата му.

Какво включва диетичният план Compl3t?
Комплектът Plan се състои от няколко елемента:
- Ръководството на Sabre Comer, което описва подробно характеристиките на плана, обучава потребителя да яде и го насърчава да постигне целта си във всеки отделен случай.
- Три хранителни плана, за да може потребителят да избере подходящия в техния случай с помощта на обикновен въпросник.
- Три хранителни добавки, по една за всяка фаза.
- Програма за физически упражнения и наблюдение.
- Крачкомер за измерване на изпълненото упражнение.
Препоръчителна цена: 72,00 €.