бъдеш

Наистина исках да пиша за нисък яйчников резерв, защото в крайна сметка това беше най-ограничаващата ни диагноза. И това беше придружено от други, които също направиха прогнозата не особено добра ...

И също, разбира се, защото искам да ви вдъхна надежда, ако това е вашият случай. Защото можете да бъдете майка с нисък резерв и то по много различни начини. Но вече ти обяснявам това, което предвиждам, хе-хе

Тъй като тази публикация ще бъде много дълга, защото има много информация, която искам да споделя с вас, ще я разделя на две, за да стане по-смилаема.

Какво е нисък яйчников резерв и връзката му с безплодието

Какви са симптомите

Диагноза с нисък ооцитен резерв

Антимулеров хормон. Нормални стойности

Причини за нисък резерв

Ниско качество на ооцитите, придружаващо нисък резерв

Възможности за лечение в нисък резерв

Надежда за жени с нисък резерв

Как да бъда майка с нисък яйчников резерв. Моите четири най-добри съвета

Естествена бременност и нисък яйчников резерв

Да започнем в началото. В тази публикация споделям първите 6 точки, тези, които са маркирани в розово.

1. Какво е нисък яйчников резерв и връзката му с безплодието

Ниският яйчников резерв е намаляването на броя на наличните яйцеклетки преди очакваното време да бъдат вербувани.

Всички жени в един момент ще имат нисък ооцитен резерв, който в крайна сметка ще ни доведе до менопауза и невъзможност да заченем със собствените си яйца. На 45 години ниският резерв е нормален и не ни изненадва.

При някои жени обаче това значително намаляване на резерва се случва по-рано от очакваното, например на 30-годишна възраст.

Съществува ясна връзка между безплодието и ниския яйчников резерв тъй като има по-малък брой ооцити, които трябва да бъдат оплодени, а също така качеството има тенденция да намалява, както намалява количеството, въпреки че това не винаги е така. Освен това, когато се подлагат на лечение с асистирана репродукция, оскъдната колекция от ооцити в нисък резерв също определя броя на ембрионите, получени след всяка пункция, и успеха на всеки цикъл. Нормално е при нисък яйчников резерв да няма ембриони за замразяване и че след отрицателен трябва да се започне от нулата със стимулация, с последващи икономически, времеви, емоционални и здравни разходи.

2. Какви са вашите симптоми

Обикновено протича безсимптомно. Тук се крие основният проблем. Той не дава признаци, доколкото периодите ви започват да идват с по-голяма честота или различна интензивност и това може да се дължи на други причини ... И ако фактът, че е асимптоматичен, добавяме социалното послание, че можем да отложим майчинството безкрайност и трябва да се съсредоточим в кариерата си, най-вероятно почиваме на лаврите си с дълбоко непознаване на реалността.

Реалността е, че най-доброто време да бъдеш майка е от 20 до 30 години. От 30-годишна възраст плодовитостта ни намалява, за да започнем да го правим още по-значително след 35-годишна възраст. Има и жени, които може да започнат да страдат от нисък резерв много години преди, точно както има други, които поддържат добър резерв дори след 40.

Извадено от брошурата за безплодието

Важното е да знаем, да разполагаме с информация и да прегледаме резервацията, за да знаем реалните ни възможности да бъдем майки с нашите яйца точно сега или след няколко години.

Нека да видим сега колко нисък резерв може да бъде диагностициран

3. Диагностика на нисък ооцитен резерв

Има 3 доста надеждни маркера на яйчниковия резерв.

  1. FSH хормон, фоликуларен стимулант което изпраща заповедта от хипофизната жлеза към фоликулите на яйчниците, така че те да започнат да узряват. Когато останат малко яйца, този хормон се увеличава, за да стимулира повече останалите. Следователно, колкото по-високо е, толкова по-малко резерв има. Стойност над 10, измерена през първите дни на цикъла, може да показва нисък резерв, въпреки че може да има по-ниски стойности и че все още има нисък резерв.
  2. Антимюлеров хормон това е много по-надежден и независим маркер за времето на менструалния цикъл. Стойности под 0.8-1ng ml показват нисък резерв.
  3. Брой антрални фоликули Това е третият фактор, който трябва да се вземе предвид при количественото определяне на наличните яйца. Чрез вагинално ултразвуково изследване на приблизително ден 3 от цикъла се преброяват фоликулите, които се виждат във всеки яйчник.

За предпочитане е да се направи от експертен гинеколог, тъй като понякога не е толкова лесно да се намерят всички фоликули. В моя случай например десният ми яйчник е много скрит и беше трудно да се намерят неговите фоликули. Веднъж при пункция на ин витро оплождане те извлекоха 5 яйцеклетки, когато по време на всички контроли видяха само 3 фоликула. Със сигурност десният яйчник запази някакъв скрит фоликул, без да бъде видян. Антралните фоликули са като сашета, в които се съхраняват яйца вътре, които могат да бъдат на разположение през този цикъл. Число, равно или по-голямо от 8 фоликула между 2 и 9 mm, показва добър яйчников резерв. Под 6 фоликула между двата яйчника се счита за нисък резерв.

4. Анти-мюлеров хормон. Нормални стойности

Педро Ройо, директор на IVI Памплона, уточнява, че най-често използваните индикативни референтни стойности за яйчниковия резерв са:

  • 20-25 години: 3,3 (3,0-3,9) нг/мл.
  • Между 30-34 години: 2,8 (2,3-3,5) ng/ml.
  • 35-39 години: 2,0 (0,3-3-2) нг/мл.
  • Между 40-44 години: 1,1 (0,7-2,1) ng/ml.
  • От 45 до 50 години 0,2 (0,1-0,5) ng/ml.

Но освен познаването на нормалните нива според възрастта, това са стойностите, които показват дали резервът е висок или нисък, за да можете да знаете днес шансовете, които имате да бъдете майка с яйцата си.

Диапазоните на стойности на антимулеров хормон са:

Висок резерв: 4.0ng/ml
A нормален резерв: 1,5-4,0 ng/ml
Нормално-нисък резерв: 1,0-1,5 ng/ml
Ние говорим за нисък резерв: 0,5-1 ng/ml
Много нисък резерв: 5. Причини за нисък яйчников резерв

Решението за отлагане на майчинството То е повишило средната възраст, на която испанката решава да стане майка до 32 години. Тъй като яйчниковият резерв физиологично намалява с възрастта, това е първата причина за разглеждане. Може би преди 50 години една жена можеше да има нисък резерв на 30 години, много по-рано от очакваното, но тъй като тя вече имаше две или три деца, не беше важно репродуктивният й живот да е приключил.

Ендометриоза, автоимунни заболявания, синдром на Търнър, на който може да сте носител, са други възможни причини за нисък резерв.

Хирургия в близост до яйчниците или химиотерапия те също могат да повлияят на нашия яйчен резерв.

Има и други по-малко доказани фактори, но които според мен имат много пряко влияние и са най-важните, които трябва да се вземат предвид, защото можем да направим нещо с тях: стрес, храна и токсини.

Стрес като диета с ниско съдържание на антиоксиданти (плодове и зеленчуци) причинява повишено окисляване и стареене на нашите тъкани, включително, разбира се, на яйчниците.

Токсичен Те са демонстрирали способности да променят целия ни хормонален баланс и да обуславят плодовитостта ни. Пушенето например засяга особено нашия яйчников резерв. Консумацията на ендокринни разрушители чрез това, което ядем или поставяме върху кожата си, също може сериозно да повлияе на плодовитостта ни.

Ето връзката към запис, в който ви го обяснявам:

6. Връзка между ниско качество и нисък резерв

Може да се случи така, че дори при добър яйчников резерв (между 9 и 15 фоликула) по време на броенето, не се получават добри ооцити. Възможно е тези фоликули, когато растат, да са празни или да не се развиват нормално и ооцитът, който е клетката, която узрява във всеки цикъл до овулацията, да не расте или да има аномалия в своята ДНК. Тогава говорим за лошо качество на ооцитите.

Ендометриозата, поликистозните яйчници, алкохолът или тютюнът са причини за ниско качество на ооцитите, които могат да бъдат лекувани. Възрастта обаче е друг важен фактор, който определя качеството на яйцата. И за съжаление машината на времето, която ни позволява да се върнем към времето, когато бяхме по-млади, все още не е измислена.

Напротив, може да има нисък резерв, както беше в моя случай, само с 3 или 5 фоликула, което обаче не обуславя качеството. Можем да го предвидим по възраст. Въпреки че не корелира във всички случаи, ооцитът на 35-годишна жена с нисък резерв вероятно е по-добър от този на 42-годишна жена с нисък резерв. В допълнение, качеството на яйцеклетките може да се види от резултатите от лечението с асистирана репродукция. Ако по-голямата част от фоликулите съдържат ооцити, те се оплождат и дават качествени ембриони, които достигат състоянието на бластоцисти, ние говорим за нисък резерв и едновременно добро качество. Още по-надеждно е да се направи биопсия на ембрионите за извършване на PGD, предимплантационна генетична диагностика.

В следващия пост ще ви разкажа за възможностите за лечение в нисък резерв, ако има надежда и дали е възможна естествена бременност и ви давам четирите най-добри съвета за това да бъдете майка с нисък яйчников резерв. Не го пропускай!

Програмирайте ума и сърцето си да бъдат майка

Онлайн работилницата, която можете да правите със собствено темпо, за да управлявате емоциите си, да разтваряте стреса си и да препрограмирате себе си, за да забременеете:

Вече имате продължението на този запис тук, надявам се да ви хареса и знаете, че можете да ми задавате всякакви въпроси, там също имате библиография.