Шоколадът е богата и естествена храна, полезна за небцето и ... вярвате или не, също и за красота.
Много рецепти за шоколадов мус включват основна съставка, като сметана или захар. Това е "гастрономическа" измама! Всъщност шоколадовият мус може да се приготви перфектно без тези съставки, без да се отказва от вкусния му вкус и не само това. Тази рецепта за мус от шоколад може да се приготви и без яйца! Защо?
Добрият тъмен шоколад съдържа мазнини (масло), ако се добави вода, в точното количество, съединението вместо това се втвърдява, има тенденция да се свързва и става кремообразно. След това ще бъде достатъчно да използвате бъркалка, за да дадете въздух на сместа и да я направите пенеста.
Диетичният шоколадов мус рецепта
Време: 20 минути, плюс охлаждане в хладилника 1 час
Съставки за 6 човека
300 гр. тъмен шоколад
6 яйца
1 супена лъжица Ликьор Grand Marnier
Процедура
Разтопете шоколада в марината
Разбийте 5 жълтъка в голяма купа, докато се пенят.
Изсипете 6-те белтъка в голяма купа. Добавете ликьора на вкус (приблизително 1 супена лъжица) и разбъркайте. Разбийте белтъците до твърд сняг.
Комбинирайте разбитите жълтъци с разтопения и топъл шоколад.
Добавете белтъците към сняг, по малко, като смесвате по обвиващ начин отдолу нагоре.
Резултатът ще бъде мек и пухкав крем, който ще бъде разпределен в чаши, като хладилникът е за поне 2 или 3 часа или около 10 минути във фризера.
Последен съвет: ако ще правите муса с яйца (не забравяйте, че можете и да ги пропуснете), уверете се, че са много свежи, за да избегнете опасности като салмонела. Ако не сте сигурни, разбийте жълтъците на водна баня и по този начин те ще се готвят, унищожавайки всички налични бактерии.
- Трикове за отслабване Здравословната диета избягва това, което ви напълнява и отслабва преди лятото
- Roacutan Roche ви дебелее Има ли начин да отслабнете
- Можете да отслабнете, като ядете шоколад Наистина обичате отговора
- Знаейки защо дебелеете, ключът към ефективното и трайно отслабване Монографии - The
- Siken Diet Chocolate and Caramel Mousse 7 Pharmaceutical Sache