Съдържание на темата
Действия, които можете да предприемете
Домашното лечение може да е всичко, което е необходимо за лечение на запек, причинен от рак, болкоуспокояващи (лекарства за болка), бездействие или странични ефекти от химиотерапия или лъчетерапия. Ако Вашият лекар Ви е дал инструкции или лекарства за лечение на запек, не забравяйте да следвате указанията им. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате някакво лекарство без рецепта за запек.
- Уверете се, че пиете достатъчно течности.
- Намалете консумацията на алкохолни напитки. Те могат да увеличат дехидратацията .
- Ако имате сърдечна недостатъчност или бъбречна недостатъчност, говорете с Вашия лекар за това колко течност е подходяща за Вас.
- Бъдете по-физически активни. Въпреки това, консултирайте се с Вашия лекар, преди да увеличите физическата си активност, особено ако получавате лечение на рак. Говорете с Вашия лекар за това какъв вид упражнения и колко упражнения ще Ви помогнат.
- Включете плодове, зеленчуци и фибри в ежедневната си диета. За закуска си вземете кифла с трици или някаква зърнена култура с трици. И опитайте да вземете плодове като следобедна закуска.
- Планирайте всеки ден време за изхождане. Установяването на дневен режим може да помогне, например след закуска. Не бързайте. Бъди спокоен.
Ако все още имате запек:
- Всеки ден добавяйте към вашата диета някои преработени или синтетични влакна, като Benefiber, Citrucel, FiberCon, Metamucil или Perdiem.
- Опитайте омекотител за изпражнения, като Colace, ако изпражненията са много твърди.
Ако запекът продължава, Вашият лекар може да предложи слабително средство, като Магнезиевото мляко на Филип.
- Не използвайте слабително, без да се консултирате с Вашия лекар.
- Не приемайте слабително, ако сте на диета с ограничено съдържание на натрий или имате проблеми с бъбреците.
Може да се наложи да опитате стимулантно слабително понякога, например Miralax.
- Не използвайте лаксативи, без да говорите с Вашия лекар.
- Използвайте тези препарати умерено. Редовната употреба може да попречи на способността на тялото ви да абсорбира витамин D и калций. Това може да отслаби костите ви.
- Прекалената употреба на стимулиращи лаксативи намалява тонуса и чувствителността на дебелото черво, причинявайки зависимост от лаксативи.
Симптоми, за които трябва да внимавате по време на домашно лечение
Ако по време на домашно лечение се появят един или повече от следните симптоми, свържете се с Вашия лекар:
- След 1 седмица домашно лечение отново имате запек или друга промяна в чревните си навици.
- Непрекъснат (хроничен) запек:
- Причинява нови проблеми.
- Се влоши.
- Настъпва заедно с други промени в навиците на червата, например промени в размера, формата или консистенцията на изпражненията.
- Ректалната болка се развива или увеличава.
- Кръвта се появява или се увеличава в изпражненията.
- Развивате коремна болка или треска.
- Настъпва неволна загуба на изпражнения.
- Вашите симптоми се влошават или са по-чести.
Свързана информация
Кредити
Текущо към: 29 април 2020 г.
Автор: Healthwise Staff
Медицинска оценка:
Д. Грегъри Томпсън д-р - Вътрешни болести
Д-р Катлийн Ромито - Семейна медицина
Д-р Кенет Барк - обща хирургия, дебело черво и ректална хирургия