Актуализирано: 4 септември 2019 г.

баня

Тази баня е за прочистване на тялото, ума, емоциите и ауричното поле от негативизъм, вътрешен и външен, както и застояла енергия, която може да създава затруднения на физическо, психическо, емоционално и духовно ниво. Прочетете тези инструкции няколко дни, преди да отидете да направите този ритуал, за да сте напълно подготвени и да имате всички материали. Не пропускайте никакви стъпки и не правете промени. Важно е да отделите достатъчно време за молитва, размисъл и подготовка.

В идеалния случай тази вана трябва да се прави по време на пълнолуние. Може да се приема и:

за три последователни нощи (предния ден, деня и деня след пълнолунието);

в деня или нощта преди пълнолуние;

денят или нощта на пълнолунието;

деня или нощта след пълнолунието.

можете също да се къпете по всяко време по време на фазата на намаляващата луна

Подгответе се, като се къпете преди време, така че тялото ви да се прочисти и да бъде готово за този красив ритуал.

1. Навлажнете тялото си от главата до петите с дим от копал или градински чай. След това определете ясно намерението си за желаните резултати: какво искате да пуснете в живота или тялото си? Например коренът или основната причина за някакво заболяване; безпокойство, страх, негативни мисли, които имате към себе си (ниско самочувствие), завист, насочена към вас, или които изпитвате към друг (и) човек (и), разрешавайте пречките пред хармоничните взаимоотношения в личния и/или професионалния ви живот, пуснете недоволство или блокира, за да може да прости на другите и/или към себе си. Трябва да сте готови да се освободите от физическите, емоционалните, умствените и духовните ефекти на травмата, обидните думи, злобните действия и мисли, както към вас, така и към чувствата ви към другите.

2. Запалете 7-дневна бяла свещ (известна още като светилище). Предложете благодарствени молитви на Създателя за това добро лекарство, за добродетелите на растенията, които използвате; и поискайте закрила и благословия от Създателя, пазителите на светлината, баба Луна и вашите духовни водачи и съюзници.

3. В голяма тенджера леко кипнете голяма шепа рута (или розмарин), бял градински чай и босилек. Добре е да поставите всички билки в калъфка, така че листата и стъблата да не блокират оттичането им. Можете също така да го направите в корсаж, който можете да използвате, за да измиете тялото си, докато се къпете (било то във ваната или душ/душ).

4. Банята. След като водата и растенията заврат, внимателно извадете и добавете „чая“ във ваната си, която трябва да се напълни с гореща вода. Накиснете във ваната за поне 15 минути. Можете да повторите изреченията, които сте предложили по-горе.

5. Изрежете струни. Кажете следната фраза с искреност и намерение: „Връщам цялата енергия, която бих могъл да взема от някого, несъзнателно или не, към нейния източник, с благословии за мир и любов. (3 пъти) по-късно,„ Че в този момент всички личната ми сила или който и да е аспект от личната ми енергия, който някой ми е взел, несъзнателно или не, за да възстанови пълнотата и баланса на тялото, ума и духа ми. "Кажете го на глас или мислено, три пъти. След това вземете четири дълбоко, безшумни вдишвания, фокусирайте се върху усещането на мир в сърцето си.

Ако нямате вана: Изсипете билковата вода върху главата и тялото си под душа (душ), направете всичко възможно водата да докосне всички части на тялото ви, включително частните части. Не изплаквайте. По-добре е да не изсъхвате с кърпа и да оставите тялото да изсъхне възможно най-много.

През следващите три (3) дни: слушайте приповдигната музика, четете духовни книги или гледайте забавни или вдъхновяващи филми и правете нежни упражнения като чигонг, тай чи или йога, или отидете на разходка сред природата. Избягвайте да сте близо до хора, които се отдават на негативни разговори или клюки. Пийте много вода и яжте добра здравословна храна. Почитайте нуждите на тялото и духа си.

Важна забележка: Въздържайте се от тази баня, ако сте бременна (някои растения като рута са аборти) или ако имате здравословни проблеми като високо кръвно налягане или ако сте на луната си. Гризелда (Грейс) Алварес Сесма не е лекар, медицинска сестра или психиатър. Представената информация е с образователна цел и не е предназначена като заместител на медицинска или психологическа диагностика и лечение.Препоръчително е да се консултирате с лекар или здравен специалист за всяко физическо или психологическо заболяване, което може да имате.