The Dymatize iso 100 Това е един от най-популярните протеинови прахове сред бодибилдинг общността и това, което искам да анализирам днес, е дали има основателни причини за това и дали това е добавката, която трябва да купите в текущата си ситуация.

Това ли е вида добавка, от който се нуждаете?.

За това, както съм правил и по други поводи, ще ви разкажа за съставките, за какво е посочена тяхната употреба и мненията, които експертите и потребителите имат за този продукт.

Вероятно, ако вече сте го опитали, имате собствено мнение за Dymatize iso 100 протеин и нищо, което ви казвам тук, няма да ви накара да промените решението си, но ако обмисляте дали да го купите или не, може би това, което прочетете може да ви помогне да вземете решение.

Затова ви каня да продължите до края на статията, ако искате да знаете:

  • Съставките, които ще намерите в Dymatize iso 100
  • Плюсове и минуси на използването му
  • Как да го взема
  • Мнения за изо 100 протеин
  • Последното ми заключение

Диматизирайте протеина: съставки

Dymatize iso 100 е добавка, направена от суроватъчен изолат т.е. най-чистата форма на суроватъчен протеин, който съществува.

Това с прости думи означава, че суровината е с най-високо качество. Просто няма да намерите превъзходен протеин.

В допълнение, той е преминал през процес на хидролиза, за да произведе висока концентрация на пептиди, които са аминокиселинните връзки, които тялото абсорбира, за да извърши възстановяване на мускулите.

Неговото съдържание в мазнини и въглехидрати е почти незначителен, 1% от всеки от тези макронутриенти. Следователно може да се счита, че това, което приемате, е почти изцяло протеин, с минимум пълнители, толкова често срещан в други продукти.

Всъщност 91% от калориите, предоставени от тази добавка, идват от протеинът, много по-висок процент от средния за другите протеинови добавки.

Като подсладител, изо 100 протеин използва сукралоза, която е една от най-безопасните, които съществуват, тъй като е клинично доказано, че този вид подсладител няма никакъв неблагоприятен ефект.

Сега, тъй като неговата подслаждаща сила е 600 пъти по-висока от тази на захарта, може да има и такива, които намират този продукт за доста сладко. Може би поради тази причина той също има доста високо съдържание на натрий.

Други съставки, които също можете да намерите, са холестеролът (необходим за насърчаване на създаването на тестостерон) и някои минерали.

Една порция (30 грама) осигурява повече от 25 грама протеин и 5,5 грама BCAA. Също така си струва да се спомене, че не съдържа глутен или лактоза. Ето този пост, в който говоря за протеиновите шейкове.

Dymatize iso 100: плюсове и минуси

заслужава

Няма много дискусии относно баланса на предимствата и недостатъците. Според мен плюсовете далеч надхвърлят минусите.

Ето тези, които виждам:

  1. Протеин с най-висока чистота: Това е много просто. Сред всички видове протеини, суроватката е с най-високо качество, а в рамките на това, суроватъчният изолат е този, който предлага най-висока чистота. Така че не се напрягайте, защото няма да намерите превъзходен протеин.
  2. Той се усвоява много бързо: Благодарение на процеса на хидролизата, който го прави идеалният протеин за приемане след тренировка.
  3. Перфектен за периоди на дефиниция: Минималното му съдържание на мазнини и въглехидрати го прави идеалният протеин за дефиниционни диети, при които трябва да поддържате висок прием на протеини чрез значително намаляване на количеството на други макронутриенти.
  4. Той се разтваря лесно: Не оставя бучки и не ви е необходим пасатор, за да бъде текстурата приятна за пиене.
  5. Приятни и разнообразни вкусове: Въпреки че вкусът е много субективен, може да се каже, че повечето хора ги намират за приятни, с изключение на някои, които ги смятат за прекалено сладки. Във всеки случай има достатъчно разнообразие, за да можете да намерите такъв, с който да ви е удобно.
  6. Много ефективно: Тъй като това е качествен протеин, можете да очаквате да получите резултатите, които очаквате. Увеличаване на мускулния размер и маса в комбинация с хиперкалорична диета и поддържане на масата, постигната с хипокалорична. Освен това подобрява времето за възстановяване.

Минуси

Когато става въпрос за поставяне на „но” на този продукт, бих се съсредоточил върху следното:

  1. Цена: Високото качество на протеина и хидролизатния процес оскъпяват продукта, поставяйки го във високия ценови диапазон. Въпреки че, както винаги казвам, ако искате нещо добро, вече знаете, че трябва да платите за това.
  2. Хидролизиран само 50%: Въпреки че с големи букви пише „Хидролизиран“, истината е, че само 50% от суроватъчния изолат, съставляващ продукта, е бил подложен на този процес. Това не е нещо, което ще повлияе на ефективността му, но може да доведе до объркване.
  3. Не потиска апетита: Тъй като е бързо абсорбиращ протеин, той не потиска апетита, както другите бавно абсорбиращи протеини. Като се има предвид, че тя е специално формулирана за използване в периоди на дефиниция, в които обикновено има известен глад, може да се каже, че това не помага в този смисъл.

Как да приемате Dymatize iso 100 протеин

Приемът на протеина Dymatize няма големи усложнения. Смесете 1 или 2 порции с вода, мляко или сок, разклатете и тръгнете.

Броят на приеманията в края на деня зависи от вас, въпреки че препоръчвам между 2 и 3, както и че двама от тях са преди и след тренировка.

Неговият принос от BCAA ще ви помогне да се представите по-добре във фитнеса и ще можете да получите аминокиселините в мускулите по-бързо.

Протеинът на прах никога не трябва да бъде в основата на диетата, така че без значение колко пъти приемате Dymatize, уверете се, че ядете поне 4 твърди ястия.

Dymatize iso 100: Мнения

Както вече посочих, не всички мнения са еднакви.

По-специално, винаги ще се ръководя повече от мнението на експерт, отколкото на потребител, защото то е по-обосновано и защото за мен добавката има значение от неговата ефективност.

Но това е моят случай. Вашите може да са различни. Ето защо в раздела за мнения отразявам и едното, и другото.

Разбирам, че има много хора, за които вкусът е много важен фактор и че ако не им харесва, те не могат да довършат тенджерата.

Но какво се случваше, в случая на Iso протеин от Dymatize, мненията на единия и другия съвпадат, така че в този случай няма проблем.

Нека проверим какво казва всеки от тях.

Какво казват експертите за Dymatize iso 100

В този случай ще се позова на 3 източника, които гарантират високото качество на продукта.

Първият е Labdoor, независимият орган, който анализира проби от основните марки добавки в световен мащаб и им присвоява оценка въз основа на различни критерии, от които разработва класация.

Вече говорих за това колко строги са тези тестове, дотолкова, че някои марки дори използват своя Labdoor резултат като промоционален елемент на своите продукти.

В случай че Dymatize iso 100 присвоеният резултат беше 83'8, което му даде 7-ма позиция от общо 81 продукта, които съставляват класирането.

Втората справка са наградите, присъдени от уебсайта Bodybuilding.com

В случая на този продукт, Dymatize iso 100 спечели категорията за най-добър продукт за суроватъчен изолат през 2013, 2014, 2015, 2016 и 2017.

Скоро се казва, но не е лесно. Пет поредни години.

И накрая, трябва да се отбележи, че този продукт вече няколко години постига печата за информиран избор, печат, който тества спортни добавки, които доброволно искат да бъдат тествани и който гарантира, че продуктът не съдържа допинг или забранени вещества.

Какво казват потребителите

Разгледах няколко уебсайта, които предлагат този продукт на пазара и мненията на потребителите винаги са в един ред.

Всъщност бях изненадан да видя няколкото отрицателни мнения, които има, защото никоя добавка, колкото и добра да е, не се харесва на всички.

Но с протеина Dymatize изглежда има доста еднаквост. Хората обикновено го обичат и са повече от доволни от резултатите.

Завършеност

След като видяхме видяното, малко съмнения могат да останат, за които говорим висококачествен протеин.

Сега, струва ли си инвестицията?

Отговорът може да бъде да или не, в зависимост от вашите нужди.

Ако търсите протеинова добавка с минимум мазнини и въглехидрати, защото ще започнете да определяте, това е един от най-добрите варианти.

Ако това, което искате, е бърз асимилационен протеин, така че и вашите мускули да получават храна възможно най-скоро.

Но има ситуации, в които този продукт може да не е идеалният.

-Ако сте в период на обем и не е нужно да режете въглехидрати или мазнини

-Ако сте в „определение“, но не можете да се храните с минимална сериозност,

-Или ако подходът ви към фитнеса е по-скоро развлекателен, отколкото състезателен

Във всички тези случаи истината е, че не е нужно да плащате за толкова усъвършенстван продукт.

Абсурдно е, ако не разполагате с повече пари, да купувате скъп протеин, предназначен за спортисти, които се грижат за всеки последен детайл от подготовката му, когато всичко, което искате, е да изглеждате малко по-добре.

Можете да постигнете същото с други по-достъпни протеинови добавки на цена.

Това не означава, че не го препоръчвам, напротив, но ако не дадете профил на сериозен културист, който има план за напредък и го следва до писмото, не е нужно да харчите толкова много.

в обобщение, Препоръчвам да закупите Dymatize ISO 100, ако сте от тези, които винаги искат най-доброто от най-доброто, когато купуват добавка.

В този случай Dymatize ISO 100 е идеална добавка, която отговаря на най-взискателните очаквания.

Поне аз го виждам по този начин и затова исках да ви дам честното си мнение.