джими

Между приемането на Оскарите или Еми, раздаването на сърцераздирателни монолози и правенето на Instaworthy палачинки за синовете му, Джими Кимел без съмнение е един от най-натоварените мъже по телевизията. Този нощен ветеринар също е напълно ядещ и той е първият, който го признава.

През по-младите си години той често яде крила, тестени изделия и пържола. С течение на времето неговите лоши навици се възползваха от него. Кимел призна, че дори не е знаела колко тежи през по-голямата част от зрелия си живот. През 2010 г. той купи първата си везна и беше изумен от броя - 208 паунда.

Случи се така, че по това време д-р Оз се появи в шоуто си, Jimmy Kimmel Live. По време на интервюто д-р Оз осъди лошите хранителни навици на Кимел и липсата на упражнения и не е изненадващо, че Кимел направи шега. "На следващия ден той ми се обади и каза:" Притеснявам се за теб. "Ти си млад мъж. Трябва да се грижиш за себе си." Казах: „Знаете ли какво? Д-р Оз не трябва да се грижи повече за здравето си, отколкото за мен ", каза той пред Men's Journal.

Дженифър Анистън отива на сватбата на Джими Кимел

Харесваме: Джинифър Гудуин в шоуто на Джими Кимел

Карън Нийл Гети изображения

От този момент нататък той започна да се отнася сериозно към здравето си. През следващите осем седмици дневната му диета се състоеше от два протеинови шейка и малка вечеря. След това той премина на строга дневна диета от 2000 калории. Видя бързи резултати и накрая свали упоритите 25 килограма, които носеше от години.

Gregg DeGuire/WireImage Гети изображения

Оттам тя открива диетата 5: 2, метод на периодично гладуване, за който се казва, че се харесва на известни личности като Бионсе и Бенедикт Къмбърбач. Яжте каквото искате пет дни в седмицата и след това яжте по-малко от 500 калории през следващите два дни. Понеделник и вторник - дни, в които Кимел ограничава диетата си - пие кафе и яде кисели краставички, яйчен белтък, ябълки, фъстъчено масло и овесени ядки.

„Разбрах идеята от документален филм на Би Би Си за този индианец, който изглеждаше на около 138 години, и той каза, че тайната му е строго ограничаване на калориите“, каза той пред Men's Journal.

Pascal Le Segretain Getty Images

Макар и екстремна за мнозина, Кимел признава, че тази диета й е позволила да се придържа със здрави 182 паунда - 28 паунда по-малко от най-голямото си тегло. Тя също така твърди, че спазването на тази диета я е накарало да цени добрата храна.

Въпреки че тази диета работи за Kimmel, Jaclyn London, MS, RD, CDN, бившият директор по хранене в Института за добро домакинство, каза, че трябва да избягвате периодично гладуване от всякакъв вид, ако сте бременна, кърмите, страдате от диабет, имате слаб имунитет система или преди това са се борили с хранително разстройство.

Ако нямате главоболия, Лондон препоръчва да улесните тази диета и да се запасите с храни, богати на хранителни вещества за „празниците“. „Като за начало експериментирайте със специална ранна утрин за вечеря“, каза Лондон. „Тогава затворете кухнята си и изядете пълноценна закуска в обичайното си време утре“. Разбира се, винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да правите някакви големи промени в диетата си.

Това съдържание е импортирано от Instagram. Можете да намерите същото съдържание в друг формат или можете да намерите повече информация на техния уебсайт.

Публикация, споделена от Джими Кимел (@jimmykimmel) на 23 ноември 2017 г. в 16:03 ч. PST

Едно е сигурно: манията за храна на Кимел продължава въпреки лудата й диета. Той често споделя своите палачинки и годишния италиански празник на седемте риби със своите последователи. Освен това той приема съвети от двама от най-близките си приятели, професионалните готвачи Крис Бианко и Адам Пери Ланг.

През последните години обаче тя насочи вниманието от собственото си здраве към здравето на сина си Били. Били е роден със сериозно сърдечно заболяване, което вдъхнови Кимел да обърне повече внимание на детското здраве. Очевидно децата му - Били, Джейн, Кевин и Кейти - са тези, които го мотивират да остане във форма (заедно с мисълта за крила на барбекю на хоризонта).

Това съдържание е импортирано от. Можете да намерите същото съдържание в друг формат или можете да намерите повече информация на техния уебсайт.