Имали ли сте чувството, че имате бучка в гърлото, стомаха, като цяло дискомфорт в тялото? И не знаете защо или не можете да сложите думи на това дискомфортно чувство!
Повечето от нас знаят как да различават пеперудите от влюбването и дискомфорта от наличието на възел, който не ни оставя да живеем. Ние го намираме в различни части на тялото.
Какво означава да имаш възел в тялото?
Ако усетим буца в гърлото си, това означава, че нещо, което премълчаваме, или че няма съгласуваност между това, което мислим и говорим, защото символично това, което казваме, филтрира гърлото ни и ни кара да се чувстваме зле.
Когато този дискомфорт е стомаха, по-конкретно в стомашната яма, това означава, че това е нещо, което сме принудили и ни е причинило дискомфорт, или просто е трябвало да „погълнем“ принудително и това поражда стомашни болки, нерви, плач, и т.н.
Резултатът и анализът на тези дискомфорти несъмнено подчертават емоционалното управление на несъответствието между това, което чувстваме, мислим, живеем, казваме и правим. Този дисбаланс между мисъл и реалност генерира голяма тежест в раницата на емоциите и това още повече влияе върху управлението им и силата на нашето самочувствие.
- да бъда постоянен,
- научи се да казваш не,
- бъдете честни със себе си,
- имат цели,
- действайте с твърди мисли,
- изясняваме чувствата си,
- работа по самоуважение и самоконтрол
По този начин всичко ще бъде по-лесно, животът ни ще тече по-добре и ще живеем с повече спокойствие и по-добро управление на нашите чувства и емоции.
- Мечтаете за розови листенца, търсещи емоционален баланс
- Какво е емоционален глад 12 съвета за прекратяване на емоционалния глад в карантина
- Здраве Това е, което се случва с пениса ви с напредването на възрастта
- След Жизел Бюндхен, сега Нина Добрев става част от великото семейство Диор
- Какво се случва с тялото ви, когато сте на диета - FMDOS