дисциплинирани

Смята се, че свръхрастежът на бактерии в тънките черва е състояние, което може да присъства в продължение на години, без да причинява очевидни симптоми. Състояние, което не е разпознато в конвенционалната медицина, свръхрастежът на бактерии в тънките черва е свързан с хронични храносмилателни проблеми като газове, подуване на корема, диария и/или запек. На хората може да се каже, че имат синдром на раздразнените черва (IBS).

Например, проучване на изследователи от Медицинския център Cedars-Sinai в Калифорния изследва 202 души, които отговарят на диагностичните критерии за синдром на раздразненото черво и им дава тест за бактериален свръхрастеж, наречен тест за водород на лактулоза.

Изследователите установиха, че 157 от 202-те души (78 процента) имат свръхрастеж на бактерии. Когато нежеланите чревни бактерии бяха унищожени, симптомите на IBS се подобриха при 48% от пациентите, особено диария и коремна болка.

Не само хората с IBS-подобни симптоми имат свръхрастеж на бактерии. Не-храносмилателните симптоми, като липса на енергия, могат да бъдат основната грижа. Някои специалисти по алтернативна медицина вярват, че може да участва в синдром на хронична умора, фибромиалгия, алергии, артрит, лупус, автоимунни заболявания, диабет и други хронични състояния.

Съдържание

Общ преглед

Бактериите в тънките черва могат да причинят лошо усвояване на хранителните вещества. Бактериите могат да доведат до лошо усвояване на мазнините чрез процес, наречен деконюгация на жлъчните киселини. Абсорбцията на въглехидрати може да бъде нарушена и да доведе до ферментация на въглехидрати в червата и газове, подуване на корема, болка, слуз в изпражненията, миризливи изпражнения и газове и диария. Според специалистите по алтернативна медицина сладките и нишестените храни причиняват най-лошите симптоми.

Токсичните метаболитни вещества, произведени от бактерии, могат да увредят чревните клетки и да влошат абсорбцията, което води до недостиг на хранителни вещества, хранителни алергии и непоносимост и нарушена активност на храносмилателните ензими.

Причини

Тънките черва обикновено съдържат сравнително малък брой бактерии. Някои специалисти по алтернативна медицина обаче вярват, че определени фактори могат да насърчат растежа на излишните бактерии.

  • Намалена подвижност в тънките черва - причинена от излишната захар в храната, хроничен стрес и състояния като диабет, хипотиреоидизъм и склеродермия.
  • Хипохлорхидрия: С напредване на възрастта количеството на секретираната от тях стомашна киселина намалява. Ако има по-малко стомашна киселина, бактериите са по-склонни да растат. Смята се също, че прекомерната употреба на антиациди води до свръхрастеж на бактерии.
  • Структурни аномалии в тънките черва: стомашна байпас хирургия, дивертикули на тънките черва, сляп цикъл, чревна непроходимост и фистула на Crohn са някои от структурните фактори, които могат да участват в бактериалния свръхрастеж.
  • Други възможни причини включват имунна недостатъчност, стрес, някои лекарства като стероиди, антибиотици и противозачатъчни хапчета, неадекватни диетични фибри и дефицит на панкреатични ензими.

Симптомите

  • Подуване на корема и газове след хранене.
  • Болка
  • Запек
  • Разхлабени изпражнения или хронична диария: Проучванията установяват, че 48% до 67% от хората с хронична диария имат свръхрастеж на бактерии.
  • Разхлабени, миризливи изпражнения, които се придържат към купата
  • Умора: мегалобластна анемия поради малабсорбция на витамин В12
  • Депресия
  • Хранителен дефицит въпреки приемането на добавки.
  • Отслабване
  • Болка в корема
  • Слуз в изпражненията
  • Подуване на корема с въглехидрати, фибри и захар.

Природна медицина

Поради липса на изследвания, се знае доста малко за това състояние. Въпреки че могат да се предписват антимикробни лекарства, състоянието не винаги е медицинско признато.

Ако усетите симптоми, важно е да говорите с Вашия лекар. Самолечението и избягването или забавянето на стандартните грижи може да навреди на вашето здраве.

Според практикуващите алтернативна медицина има три части на естественото лечение за бактериален свръхрастеж:

  • Диета: Диета с ниско съдържание на въглехидрати.
  • Елиминирайте вредните бактерии в тънките черва, като използвате билки като ментово масло с ентеритно покритие.
  • Замяна: Бактериалният свръхрастеж уврежда приятелски бактерии („пробиотици“) и храносмилателни ензими.

Билкови добавки

Ентерово покритото ментово масло е една от най-честите добавки за свръхрастеж на бактерии в тънките черва. Курсът на лечение обикновено е от 1 до 6 месеца. Типична доза ментово масло с ентерично покритие е една до две капсули три пъти дневно, приемани между храненията с чаша вода. Страничните ефекти могат да включват киселини в стомаха, изгаряне на ректума и мента.

Други растителни антимикробни средства, използвани за лечение на бактериален свръхрастеж, могат да включват:

  • Екстракт от семена на грейпфрут - За хора, които не обичат да приемат капсули, екстрактът от семена на грейпфрут може да се намери в течна форма. Добавете няколко капки към чаша вода и я пийте между храненията
  • Капсули от масло от риган
  • Чесън
  • Берберин: злато, грозде Орегон
  • Екстракт от маслинови листа
  • Пау д’арко

Диета

По време на лечението специалистите по алтернативна медицина често препоръчват диета, която ограничава приема на сладки и нишестени храни. Една такава диета е специфичната въглехидратна диета, която ограничава зърнените храни, нишестените зеленчуци и някои бобови растения и е създадена за лечение на храносмилателни разстройства като бактериален свръхрастеж, болест на Crohn и улцерозен колит. .

  • Триглицериди със средна верига: За разлика от нормалните масла, които човек с бактериален свръхрастеж може да не успее да усвои, триглицеридите със средна верига се абсорбират директно, без да са необходими храносмилателни ензими. Триглицеридите със средна верига, като кокосово масло, често се препоръчват за хора с бактериален свръхрастеж или всякакъв вид малабсорбция.
  • Храносмилателни ензими: Храносмилателните ензимни добавки могат да помогнат на храносмилателните ензими на тялото, докато функцията се възстанови. Те трябва да се приемат преди хранене. Повече за храносмилателните ензими .
  • Витамините и минералите, които могат да имат недостиг при хора с бактериален свръхрастеж, включват витамин В12, магнезий, калций, желязо, цинк, мед, витамин А, D, Е, К.
  • Пробиотици: необходими за заместване на здрави бактерии в червата. Lactobacillus Plantarum и Lactobacillus GG са някои видове, които са били използвани за бактериален свръхрастеж.

Тестове

Тестът "златен стандарт" е вземане на бактериални култури от течност от тънките черва.

Тест за дишане с водород на лактулоза - Най-често срещаният тест е тестът за дишане с водород на лактулоза, тъй като е по-малко инвазивен. Лактулозата е неабсорбираща се захар, която се ферментира, ако присъстват чревни бактерии, което води до производството на водород. Ако има свръхрастеж на бактерии, нивата на водород на гладно ще бъдат високи. Също така, след поглъщане на глюкоза, ще има значително увеличение на водорода.

Други тестове са тестът на Шилинг (за дефицит на витамин В12). Тънкото черво може да бъде проследено за търсене на структурни проблеми.

Един от основните проблеми при свръхрастеж на бактерии може да бъде недостатъчната стомашна киселина, наречена хипохлорхидрия. Стомашната киселина естествено намалява с възрастта.