Фенибут (аминофенилмаслена киселина) или Phenibut е уникално ноотропно лекарство, разработено за лечение на тревожност, безсъние, посттравматично стресово разстройство и депресия.
Фенибут е синтезиран за първи път в Русия през 60-те години в Педагогическия институт „Херцен“ в Ленинград под ръководството на професор Всеволод Перекалин. Съединение преминал тестове в Института по експериментална медицина и Академията на медицинските науки на СССР. Интересното е, че той е бил включен в комплекти за руски космонавти от десетилетия, поради забележителните си анксиолитични качества. По този начин съветските космонавти могат да работят нормално в условия на силен стрес.
В някои страни се продава по рецепта, но в САЩ и много други страни се счита за хранителна добавка. Като такъв той е напълно законен и се предлага без рецепта. The наличност и достъпност Фенибут го прави един от най-популярните в света ноотропи без рецепта.
Не се заблуждавайте обаче от лекотата на придобиване - Фенибут е доста мощно вещество и трябва да се използва внимателно и прецизно.
Въпроси и отговори за фенибут
Трябва да се спазват определени насоки, така че този ноотроп да изпълнява желаните функции. За да разберем как, ще отговорим на всички съмнения чрез въпроси и отговори.
Как да използвам?
Фенибут често се използва като анксиолитик и подобрител на просоциалното настроение. Помага ви да спите и може да има ноотропни ефекти. Въпреки че неговият ноотропен потенциал все още се изследва, изглежда има известен потенциал да подобри мотивацията и творчеството.
Фенибут има много качества, които го правят работещ за различни ситуации. Това не е свързано само със силата на премахване на безпокойството Смята се също, че може значително да подобри настроението и дори да предизвика лека еуфория. Склонност към значително намаляват социалната инхибиция и се почувствайте по-присъстващи и в момента.
Интересното е, че за разлика от други съединения от този клас, не „притъпява“ или ви кара да се чувствате мудни и летаргични. Напротив, интересно е да се отбележи, че много препоръки на потребителите заключават, че това може да бъде свързано с повишени нива на енергия.
Тези качества правят Фенибут е доста привлекателен, сякаш всичко, което казвате за него, е противоположно, ще бъде подобрител на ефективността и полезен за различни дейности. Например, ще се превърне в подобрител на общия опит за неща като музика, упражнения и социални контакти.
Като цяло обаче трябва да се отбележи, че Фенибут е най-подходящ за използване в социални ситуации, особено за специални събития като презентации, публични речи и т.н.
Как работи
Фенибут действа чрез повишаване нивата на GABA (γ-аминомаслена киселина) в мозъка. GABA е основният инхибиторен невротрансмитер в тялото и е отговорен за регулирането на настроението, релаксацията и съня. Фенибут всъщност е уникален е аналог на GABA и се свързва директно с GABA-B рецепторното място. Освен това действа като блокер на калциевите канали в тялото.
Комбинацията от тези два механизма на действие насърчава релаксацията и подобрява настроението, без да причинява седация или да повлияе негативно на когнитивните резултати.
Най-после Фенибут може да причини умерено освобождаване на допамин, което би обяснило нейните ноотропни и стимулиращи ефекти. Интересното е, че фенибутът също е показан като невропротективен, което би помогнало допълнително да се демонстрира истинският потенциал за когнитивно подобряване на това вещество.
Дозировка и начин на приложение
Фенибут отнема много време да се активира и варира в зависимост от индивидуалността и дозировката. Препоръчително е да го приемате на гладно. Началото на ефектите обикновено започва едва около час или два след поглъщането и може да достигне връх до 3-4 часа. Полуживотът в тялото е приблизително 5,3 часа.
Обхватът на терапевтичните дози се счита за приблизително 250 mg-500 mg.
Като добро правило, приемането на повече от 1500 mg фенибут на седмица общо не се препоръчва. Като цяло, спазването на строга граница от 1500 mg общо на седмица е добър начин да се предотвратяване на нежелани странични ефекти.
Рискове и странични ефекти
Фенибут обикновено се понася добре, без много странични ефекти, при условие че се придържате към препоръчаната доза.
Някои нежелани реакции могат да включват:
- Агитация
- Алергични реакции
- Замайване
- Главоболие
- Седация
- Сънливост
Ако Фенибут се консумира в по-високи дози, неблагоприятните ефекти включват загуба на равновесие, нарушена двигателна координация и махмурлук.
Многократната употреба на фенибут създава толерантност. Това означава, че ще ви трябват повече лекарства, за да постигнете същите ефекти.
Фактът, че Phenibut е депресант на централната нервна система, означава, че ефектите и рисковете от предозиране се увеличават, ако Phenibut се използва заедно с алкохол или опиоиди, които и двете са депресанти на ЦНС.
При прекратяване на употребата могат да се появят симптоми на отнемане Фенибут, който ще подчертаем по-подробно директно по-долу.
Пристрастява фенибут?
През 2013 г. Фенибут беше включен в списък с 81 психоактивни вещества, които Европейският център за мониторинг на наркотиците и наркоманиите счете за заслужаващи внимание.
Потребителите на фенибут установяват, че толерантността се увеличава, ако се използва повече от препоръчаната доза. С течение на времето, Фенибут може да причини промени в мозъка тъй като лекарството замества естествения невротрансмитер GABA.
Ако Phenibut се използва прекомерно, симптомите на отнемане могат да бъдат тежки и да продължат до 2 седмици. Множеството както физически, така и физиологични ефекти прави Фенибут считан за пристрастяващ.
Освен физическата зависимост, пристрастяването към фенибут се характеризира с поведенчески и психологически симптоми. Пристрастяването възниква поради начина, по който се стимулират допаминовите рецептори, както и GABA рецепторите. С освобождаването на допамин в мозъка може да възникне цикъл на принуда и пристрастяване.
Заключение относно Фенибут
Фенибут се счита за отличен ноотроп, който може да бъде полезен за управление на тревожността, подобряване на социалните взаимодействия и повишаване на мотивацията. Много биохакери са го интегрирали успешно в своята ноотропна „кутия с инструменти“. По-специално много те го смятат за мощно „тайно оръжие“ за публично говорене или интервюта за работа.
въпреки това, трябва да го използвате с голямо измерване и отговорност тъй като прекомерната консумация може да генерира зависимост и нежелани странични ефекти. Като общо правило препоръката е да се избягва консумацията на повече от 1500 mg седмично. По този начин толерантността към веществото остава много ниска или нулева.