Този вторник, 24 януари, четвъртата планирана сесия на проекта „Торебланка: ангажимент към жените“, разработен от Фондация Продеан, в сътрудничество с юридическите лица Clece-Social Y. Фондация Персийски.
Тази трета работилница, "Здравословна и балансирана диета", има за цел да предаде на потребителите значението на здравословната диета.
Росио Кано-Ромеро, техник и ръководител на проекта в Фондация Prodean, В речта си той изрази необходимостта „да се храним добре, за да се чувстваме по-добре“, както и образованието на децата в това отношение, за правилното им развитие и растеж.
Тази сесия беше дадена от Елена Лао Диас, Началник отдел „Хранене и диететика“ на престижното кетъринг Еврейски общности. Той обясни, че балансираната диета е: правилна, разнообразна и пълноценна диета, чийто най-признат модел е средиземноморската диета, от една страна позволява на тялото ни да функционира нормално, а от друга, предотвратява или поне намалява риска от страдание от някои заболявания. краткосрочни и дългосрочни. Той също така подчерта въздействието, което правилното хранене има върху външния вид на човека. Елена завърши с поредица от прости съвети за постигане на по-здравословна диета и даде на бенефициентите поредица от седмични менюта за балансирана месечна диета.
Ние имаме сътрудничество на Школа за гостоприемство в Торебланка. Спонсорство на Garrido, Координаторът на училището обясни как работи, като крайната цел е заетостта на учениците в сектора на хотелиерството. Имахме възможността да чуем и свидетелствата на три жени от Торебланка, които са били ученички в това училище и след месеците стажове в ресторанта Къща Роблес, са намерили работа в сектора.
Тамара, 27 години: «Ученето ми беше много основно, не завърших E.S.O. Но след като разширих учебната си програма с шестмесечно училищно обучение, си намерих работа. " Излязох от опита засилен; и се насърчих да завърша средно училище ». Чари, 36 години: «Винаги съм зависел от социалните проблеми, за да ям и да живея. Видях се на 36 години, баба, без учене, без работа: чувствах, че съм безполезна. Когато ми се даде възможност да премина курса, се почувствах полезен за първи път в живота си. Днес имам работа и съм независим. " Кармен, 56 години: «Бях жертва на насилие по пол. Имах психологическа депресия и на моята възраст си мислех, че няма да имам шанс да си намеря работа. "
След сесията потребителите получиха торба със свежа и питателна храна.
- Тя беше най-дебелата жена в света, но вече отслабна с повече от 400 килограма - infobae
- Ядки - Фондация Испанско сърце
- Китайски хороскоп женско здраве Маймуна според зодиака
- Везната не движи Жена
- Фондацията започна кръстоносен поход, за да спаси живота на най-затлъстелото бебе в страната - Главни новини на