goji

The Годжи Бери смути наистина е шейк странник. Но тези, които го консумират често или седмично, са съгласни, че вкусът му е уникален. Освен че допринася някои конкретни ползи които няма да намерим в други плодове.

Освен че ни помага отслабнете, на Годжи Бери те съдържат витамини, минерали, фибри, и помощ регулират кръвната захар, в допълнение към ускоряването изгаряне на мазнини.

Годжи Бери смути съставки

  • 300 мл портокалов сок
  • 300 гр ягоди
  • 300мл сок от Годжи Бери
  • Естествен подсладител
#PreviewProductValuationPrice
1 Erythritol 1Kg 100% Natural Zero Calorie Подсладител DulciLight. Идеален за. Няма отзиви 9,95 евро Повече информация
две 100% естествен еритритол 1 kg | Заместващи захар гранули с нула. Няма отзиви 11,99 евро Повече информация
3 NaturGreen Erythritol Bio 500g Няма отзиви 8,93 EUR Повече информация

Подготовка

  1. Измиваме и почистваме ягодите най-доброто, което можем, и ги накълцваме на филийки. Трябва да се отбележи, че вкусът ще се подобри, ако имаме добре охладени ягоди, но Недей замразени.
  2. Ние добавяме към блендер всички съставки в същото време, включително Годжи Бери. Не препоръчваме да добавяте много естествен подсладител към сместа, защото ключовият вкус на това смути той ли е киселина, до комбинацията от плодове.
  3. Разбъркваме, докато получим хомогенна текстура. В случай, че не е твърде последователен, можем да добавим ледени кубчета.

изток Смути вкусно е в време на лятото и жаждата, особено в райони, където горещите сезони удрят силно и ние сме изложени на риск дехидратация. Осигурява големи количества от Витамин С, А и калий, така че освен това ще живеем лято с a силна имунна система.

Годжи Бери смути

Oth Смутито с Goji Berry е наистина непознато смути. Но тези, които го консумират често или седмично, са съгласни, че вкусът му е уникален. ✅

Мил: Десерт

Кухненска стая: Фитнес

Ключови думи: Годжи Бери смути

Добив на рецепта: 1 порция

Калории: 134

Време за подготовка: PT10M

Време за готвене: PT5M

Общо време: PT15M

Съставки на рецептата:

  • 300 мл портокалов сок
  • 300 гр ягоди
  • 300мл сок от Годжи Бери
  • Естествен подсладител