МАДРИД, 29 май. (ШАНС) -
Каритина Гоянес, сестрата на модела Карла Гоянес, премина през труден процес, ставайки ярък пример за подобрение. И то е, че накрая всяко усилие има своята награда и тя го получава сега. Сестрата на модела след тримесечно лечение с хипнотерапия за отслабване, е уверил, че е много доволен от целия напредък, който прави. „Имам 20 кг, много съм щастлива от една страна, защото от друга страна виждам целия път, по който трябва да вървя ", коментира той и също така заявява, че носи" 40% от общото тегло, което трябва да загуби ".
Очевидно сестрата на Карла Гоянес е намерила решение на тревогата си от храната и коментира, че „хипнобандата ми помогна да не мисля за ядене, тоест често не ядях от глад, а ядох от скука. Истината е, че с този хипнобанд научих трик, който ми каза Луис Наваро, който е да измервам теглото, което трябва да загубите вместо в килограми в проценти и мисля, че имам 40% и съм много щастлив ".
По този начин Каритина, в резултат на проблема си с тревожност, много често срещан при много граждани, успя да намали приема на храна до един или два пъти на ден и да сложи край на навика, който влоши здравето й. Но разбира се, методът, който сестрата на модела е избрала, не е точно добре познат на всички и затова тя е обяснила какво е чувствала след като са направили хипноза.
„Вярвам, че темата за хипнозата е много митологизирана, аз бях първият, защото не разбрах това и когато ми го обясниха, мислех, че ще дойде, а не. Това е да влезете в абсолютна релаксация, както умствена, така и мускулна, в която сте много спокойни. Това ви помага много е, в онзи момент, когато не сте гладни, да имате предвид, че ако не съм гладен, не ям ".
Невероятното в метода, който Каритина е избрала, е, че според нея тя няма никакви ограничения по отношение на храненето: „Няма нищо забранено в яденето, няма нищо общо с диетата, можете яжте каквото искате, когато сте гладни, и това зависи много от деня. Например, преди да бях придобил обичаи, които закусваха, обядваха, вечеряха, дори в средата на сутринта или в средата на следобеда, за да има какво да пия и сега ми коства малко, но премахнах тези обичаи, които ставам и сутрин никога не се чувствам гладен и спрях да правя онези неща, които съм правил по инерция и почти никога не закусвам, въпреки че много хора кажете, че ми е лошо, чувствам се страхотно. Ям, когато съм гладен. че може би е в 4, 5 или 6 следобед, но дотогава, ако не съм гладен, не ям нищо ".
Но нещото не е само там. Освен това практиката, която Caritina провежда по отношение на храната, не е строго свързана с изпълнението на спорта, както сме свикнали всички. Доказателството е, че тя вече е ранена и не се занимава с гимнастика: „Истината е, че съм си наранил крака, така че започнах много добре и затова мисля, че започнах толкова бързо, защото отслабнах първите 12 кг за един месец, но първия месец ходех, движех се повече. Това, което се случва е, че си счупих връзките, до октомври не мога да се оперирам. Така че продължавам нормалния си живот, но да кажем, че се уморявам много, ако ходя повече от 10 или 15 минути и го забелязвам в коляното си ".
Освен че е много щастлива и щастлива за резултатите, които е постигнала, Каритина Гоянес е говорила и за бременността на сестра си Карла. Той коментира, че "Карла засега няма да се върне", за да живее в Испания, и признава, че раждането на нейния племенник е причинило много ревност у дома: "Синът ми беше много ревнив към сина на сестра ми", обяснява той.
По отношение на еволюцията на бременността на сестра й, Каритина коментира, че „тя е много добре, истината е, че е супер щастлива, в Маями е добре“ и че бременността преминава много бързо, защото трябва да е наясно с „Карлитос '.