Петък, 9 август 2013 г.
Лиз бурбо
Идеално тегло
При обсъждането на проблема с теглото е също толкова важно той да бъде поддържан като прекомерно затлъстяло и изключително слаб. Ако сте твърде слаби, тогава малко значение се отдава на материалния живот. Ниското тегло показва чувство за вина, което възниква във вас наведнъж с възхищение от материални неща или желание да предложите материално удоволствие.
Това може също да означава, че прекарвате много време в притеснения за световните проблеми. Това се разстройва много лесно - той винаги се интересува от събитията, които заобикалят света и изтощава собствените си ресурси, хвърляйки отговорността на другите.
Трета причина може да е, че ще ви даде повече да получавате. Трябва да се научите да приемате подаръци от живота. Променете отношението си към себе си, започнете да се цените - и теглото ви ще бъде по-балансирано. Важно е да позволите на тялото да функционира със собствените си темпове. Слушай това.
Проблемът на противоположния клас - различната прекомерна пълнота или лесно напълняване - сочи към някои точки. „Седейки на диета“, мъжът показва пълна неспособност да поеме контрола над живота им. Той иска да промени резултата, след като е открил причината.
Успехът може да бъде постигнат чрез диета - това не е нищо повече от пожелателно мислене. Така че винаги е временно (статистиката показва, че 98% от постоянните постигнати успехи не могат). Тялото трябва да реагира на малтретирането на същото: след диетата, повечето от хората са „вербували“ повече, отколкото са успели да загубят.
Запомнете: тялото - е вашият най-добър приятел, който с помощта на свръхсъзнанието поддържа в контакт с вас. За да комуникира тялото използва различни начини. И вместо благодарност да се съпротивляваме. Мислите ли, че тялото ви изглежда различно, че не е така, както искате - че вие и се опитвате да го промените. Чрез комуникация с тялото можете да стигнете до източника на проблема, а след отслабване това ще бъде прост и естествен процес.
Броят на изхвърлените килограми на всеки човек ще бъде различен, но мога да ви уверя: тегло, което ще стане идеалното и най-удобното за вас. Не очаквайте, че десет килограма, това, което сте написали от много години, изчезват за няколко седмици. Дайте на тялото си време да се адаптира към вътрешната трансформация. Променете начина, по който мислите - и всичко останало ще последва.
Тъй като причините за набор от наднормено тегло може да са различни - навикът да преяждате, да се опитвате да задоволите емоционалния или чувствения глад, - в подхода си за отслабване трябва да започнете от конкретна мотивация.
Използването на храна в по-големи количества, отколкото е необходимо за тялото ви, ще доведе до натрупване на мазнини. Това е един от начините, по които тялото използва, за да предаде своето послание. Трябва да се отбележи обаче, че тази разпоредба не се прилага за всички хора без изключение. Сигурен съм, че сред вашите приятели има поне един човек, който яде много, но не се подобрява едновременно или на грам.
Тези хора просто увеличиха метаболизма си - храносмилателната им система работи непрекъснато на високи обороти и калориите, които консумират, се изгарят по-бързо. В резултат на това човекът, очевидно, малко изгаря - тялото му бързо старее. Всеки има свои вътрешни комуникации. Нашето тяло, най-добрият ни приятел, винаги намира начин да ни разкаже за своите нужди.
За да избегнете проблеми, най-добре е, когато сте гладни и спрете да ядете, след като почувствате приятно усещане за ситост. Това е единствената практика, която може да доведе до загуба на тегло! Слушайте тялото си - получавате всички необходими сигнали. Направете тези знаци.
Излишното тегло може да отразява не само натрупването на материално богатство. Често може да бъде външна проява на натрупани идеи и мисли. Човекът, който натрупва твърде много от нещо, се страхуваше да не загуби спестяванията си. В основата на прекомерното затлъстяване може да лежи именно този страх. Той - страхът да не останеш с нищо - кара хората да спестяват застрахователни полици. Такива хора често са много привързани към нещата си и такъв съюз е вреден за техния духовен растеж и развитие. Лесно се научете да пускате и се доверете, че винаги ще бъдете само в просперитет.
Може би бихте искали да имате голямо материално богатство, но дори се страхувате от себе си да го признаете. Тайно, отколкото да сънуваш, че другите имат повече. В този случай свръхсъзнанието ви изпраща следното съобщение: „Вашето първородство да живеете в красиво - материалните неща могат да бъдат много духовни“.
Затлъстяването може да е индикация, че не приемате или обичате себе си. Чувствате се обичани, недостойни и желаещи да спечелите одобрението и любовта на другите. Страхувате се да не бъдете отхвърлени, но отхвърлянето около вас - просто илюзия. Те ви дават много любов, колко да губите. Огледай се около себе си - и ще откриеш, че те обичам повече, отколкото си мислиш.
Затлъстяването може да бъде и проява на „връзка“ с тип човек, който трябва да бъде прекъснат. Когато бяхте по-млади, толкова много в живота си дебел човек, който не бихте могли да имате? Страхът да не бъде като него, който е създал точно това, от което се е страхувал.
Това е урок, който трябва да се научи - за приемане. Погледнете се и се опитайте да приемете и обичате този човек като него - физически, психически и емоционално. Тогава се открива, че можете да вземете себе си и теглото ви вече няма да представлява проблем за вас.
Може би, когато беше по-млад, в живота си той беше човек, когото обичаше, който се взираше - и този човек беше много дебел. Ако се възхищавате на някои качества на този човек, вземете го, без да се съобразявате с физическите данни.
Проблемите с теглото, които измъчват от раждането, може да са свързани с миналия живот. Подобно на други вродени физически дефекти, може да се наложи да вземете уроци, закалени в този живот. Научете се да ме обичате и приемате така, както ми се предлага. Трябва да преминете през живота по този начин, докато човек осъзнае, че изпращането на съобщение или причина стои зад физическата, психическата или емоционалната слабост.
Случва се хората с увреждания от раждането да излекуват по чудо напълно - което обикновено се свързва с дълбоко духовно откровение. И проблемът с наднорменото тегло не прави изключение. Никой не трябва да живее живот, да копира цялото съдържание на „кармата“ от предишни животи. Само вие можете да решите кога да спрете това.
Проблемите с теглото често имат духовен стремеж към хората, защото душите им смътно си спомнят за други измерения и те копнеят да отидат там. Тези хора често казват, че „не са от този свят“. Те несъзнателно са склонни да бъдат на по-добро място. Съзнателно тези хора не могат да мислят за самоубийство, но някои от тях биха предпочели да не са там.
Наднорменото тегло до известна степен им позволява да получат твърда позиция на Земята. Съобщението, което получават, е нещо подобно: "Моля, приемете веднъж за вашето присъствие на Земята. Вие сте тук с определена цел - трябва да се научите да обичате и да приемате себе си и другите." Ако това е вашият случай, опитайте се да се огледате и вижте красотата на природата. Започнете да обичате себе си и заемете мястото си във Вселената.
Излишното тегло може да се отдаде и на факта, че получавате повече, отколкото давате. Страхувате ли се да отворите друг? Можете да сте здрави на стената, защото се чувствате уязвими. Отворете делишите си мислите и чувствата си или смятате, че другите трябва да изпитват същата болка като вас и да преминат през ученето по трудния начин "?
Разделете вниманието си и се опитайте да разберете защо все още го имате вътре - страхувате ли се да донесете на някого болка или се страхувате, че няма да приемете себе си и да се обичате такива, каквито сте? Или може би сте от хората, които са готови да обсъждат тайните и проблемите на други хора, но се колебаят да споделят акаунта ви? Намиране на смелост да се отървем от емоционалната тежест - и да се отървем от физическите активи.
Вашето свръхсъзнание знае хиляди начини да предаде посланието си - така че се научете да слушате и осъзнайте, че то ви говори. Съобщенията могат да се проявят под формата на пъпки, зачервяване или обрив по тялото, под формата на явни или неявни състояния. Научете се да ги забелязвате.
Погледнете начина, по който се случва във вас. За да стигнете до причината - следствие се погрижете за себе си. Диетите не решават проблема - това е само временна помощ, както и противоречие на естествения поток от процеси в тялото. Пиещите пият, за да забравят проблемите си. Но на следващата сутрин всички проблеми с него отново и те се появяват с по-лош махмурлук.
За подобни резултати олово и диета. Дори ако сте успели да отслабнете временно, причината за затлъстяването не е изчезнала и ще продължи да ви носи постоянно вътрешно недоволство. Ако искате веднъж завинаги да достигнете идеалното си тегло, намерете причината и работете с него.
Запомнете: не е нужно да се притеснявате колко време може да отнеме постигането на целта. Знаете как да следвате телесните си ритми. Много по-важно е, че сте се научили да бъдете свой шеф и в крайна сметка господар на вашата съдба.
Така че, ако наистина сте решили да отслабнете, забравете за думи като „диета“ и „нарушение на диетата. Никой не прекъсва. Ако мислите, че нарушавате диетата, това означава, че дълбоко в себе си все още седите на нея и ви позволявате позволява на ума ви да контролира решенията на тялото.
Усещайки, че „нарушавате диетата“, извинете се на тялото си. Кажете: „Извинете, можете да говорите, поради лошото отношение, което ви дадох твърде много храна - не ви послушах, опитах се малко по-трудно, вие бяхте много търпеливи - че имаме цел с вас.“ Работна страна рамо до тялото си, за да се предпазите от ненужна вина, която често е придружена от „диета“.
Обучение
Направете списък на всички продукти, които лишавате. Включете предмети, които искате да ядете или пиете, но не се притеснявайте от страх да напълнеете. Признавам, че някои от вашите все още са „на диета.
1. Приемете идеята, че можете да имате това, което искате, когато искате. Става въпрос за телата им. Вие не сте нищо друго освен него, той не е длъжен да докладва.
2. Започнете да слушате внимателно какво казва тялото ви за вашите нужди. Опитайте се да осъзнаете някоя ваша „зависимост“ и да определите нейната основа. Преди да ядете нещо, запитайте се дали сте гладни и че няма храни, които да са от полза за тялото ви. Яжте внимателно.
3. Не забравяйте, че самопрограмирането на думите „невъзможно“ и „не трябва“ може да доведе само до мании. Тези думи ще ви доведат до резултат точно пред това, което се опитвате да постигнете.