През последните години нивото на хомоцистеин често се изисква при кръвни тестове, особено при пациенти със сърдечни и мозъчно-съдови заболявания. Много пациенти питат за този тест, тъй като не са чували за него и не го свързват със сърдечно-съдови заболявания. Те мислят само за нивата на добър и лош холестерол.

лекарят

Високите нива на хомоцистеин обаче могат да причинят атеросклероза, венозна тромбоза и тромбоза на коронарните, мозъчните и периферните артерии. Високото му ниво също е свързано с появата на болестта на Алцхаймер.

Повишаването на нормалните нива, дори лека хиперхомоцистеинемия, може да доведе до появата на тези патологии, не е необходимо да има много високи нива

Хомоцистеинът е аминокиселина, която не се поглъща при ядене на протеини, не е част от тях. Образува се от трансформацията на други аминокиселини, метионин и цистин, които са част от протеините и се поглъщат с храната.

Повишените нива на хомоцистеин могат да бъдат повлияни от различни причини:

  • Възраст:
    • По-често се среща при възрастни хора, може би свързано с лошо качество на диетата или усвояване на витамини.
  • Пол:
    • Това е по-често при мъжете, отколкото при жените, може би свързано с по-голямата мускулна маса от тях.
  • Хранене:
    • Диета с недостиг на витамини от група В и фолиева киселина може да повиши нивата, тъй като тези витамини са необходими за разграждането на хомоцистеин.
  • Малабсорбция:
    • Дори ако приемете точното количество витамини, ако те не се усвоят поради чревна малабсорбция, нивата на хомоцистеин могат да се повишат.
  • Лекарства:
    • Липидопонижаващи лекарства (за намаляване на холестерола)
    • Метотрексат. (За някои видове рак и автоимунни заболявания)
    • Фенитоин (дифенилхидантоин, за епилепсия)
  • Генетика:
    • Причинени от дефекти в гените, участващи в метаболизма на метионин и хомоцистеин. (CBS, MS, MTFHR).

Хомоцистеинемията се измерва в микромоли на литър и въпреки че референтните стойности могат да варират в различните лаборатории, въз основа на получените цифри, се вземат предвид четири градуса:

Нормално: 5 до 15

Лека хиперхомоцистеинемия: 15 до 30

Междинна хиперхомоцистеинемия: 30 до 100

Тежка хиперхомоцистеинемия: > 100

Фактът за получаване по-ниски нива на хомоцистеин в кръвта Това ще зависи от това дали е възможно да се коригира или избегне причината, която го е породила, когато е възможно; но най-общо казано, те са склонни да се подобряват с:

  • Увеличете консумацията на плодове и зеленчуци, поради съдържанието на витамини от група В и фолиева киселина.
  • Увеличете консумацията на храни, богати на бетаин (цвекло, спанак, броколи и пълнозърнести храни), които подобряват усвояването на витамин В12, калций и желязо.
  • В някои генетични случаи намалете консумацията на храни, богати на метионин: месо, риба (особено синьо), сушени сирена, бразилски ядки и други ядки.
  • Добавки с фолиева киселина и витамини от група В. В случаите, които лекарят сметне за необходими.

Подписано: Хулио Б. Ромеро Редондо (Лекарят от Кастилбланко)