Хормоните са вещества, секретирани от специализирани клетки, способни да повлияят на функциите на други клетки и органи.
Жените и мъжете имат едни и същи хормони, но в различни пропорции: жените имат по-високи нива на женските полови хормони, отколкото мъжките, което е обратното при мъжете.
С възрастта и/или различни ситуации нивата в кръвта им варират с тенденция към намаляване.
Някои играят основна роля в поддържането на различни важни аспекти на нашето физическо и психическо благосъстояние. По този начин можем да споменем:
1. - Женски полови хормони:
- Пролактин
- Тестостерон
- Инхибин b
- Естрадиол
- Прогестерон
- LH
- FSH
2. - Мъжки полови хормони:
- Пролактин
- Тестостерон
- HEA (дехидроепиандростерон)
- LH
- FSH
3.-Хормони на младостта: Намалява с възрастта от 20 до 30 годишна възраст.
- Прегненолон
- DHEA
- Мелатонин
- Соматотрофин (растежен хормон HGH)
Добавките под внимателен и строг медицински контрол могат да осигурят големи ползи за здравето на хората с доказан дефицит.
4. - Хормони, участващи във физическата красота
- АКТХ
- Кортизол
- DHEA
- Естрогени
- Соматотрофин (HGH)
- Инсулин
- Мелатонин
- Прогестерон
- Тестостерон
- Тиреоидни хормони (TSH, T 3, T4)
5. - Хормони, които регулират ритъма на съня
- Серотонин
- Мелатонин
- Hgh
- Кортизол
6. - Хормони, участващи в сърдечно-съдовото здраве
- Щитовидна жлеза
- Тестостерон
- Мелатонин
- Естрогени
- Hgh
- Мелатонин
Някои хормони и техните основни ефекти Кортизол: Това е хормонът на стреса, високи нива, произвежда:
- Профил Борбата на най-затлъстелия мъж в света за отслабване и ходене отново
- Жена, която търси мъж, подобен на Роб Старк, за да изпълни фантазиите; сексуален
- Наталия Кузнецова мускулите на спортист, на които всеки мъж би завидял - на Фабиоза
- Book Човекът, който е взел жена си за шапка
- Защо мъжете отслабват по-лесно от жените?