От Испанската федерация на режисираните дейности и фитнес, FEDA Alicante.

Добре дошли, ако търсите курс за хранене и диетология, одобрен от FEDA в Аликанте, прочетете внимателно възможностите, които ви предлагаме. Съобразете обучението си с вашите нужди и станете висококвалифициран и добре оборудван хранителен съветник на много достъпна цена:

Намирате ли интересно?

Оферта 3x1 с отстъпка

Само за първите 5 регистрирани

аликанте

Какви сертификати получавате?

  • Хранене и основна спортна диета (Научете всички понятия, свързани с храненето).
  • Хранителни стратегии за промяна в телесния състав (Научете най-добрите стратегии за измерване и постигане на промени в тялото).
  • Спортен треньор: емоционално обучение (Научете се да управлявате емоционалната интелигентност на клиентите си, така че те да станат по-дисциплинирани).

Какъв е вашият подарък?

* С този курс за хранене в Аликанте получавате напълно безплатен пакет антропометрия Smartmet, състоящ се от дебеломер, рулетка, пахиметър и специализираното куфарче (можете да изберете розово, червено, черно, лилаво, бяло и др.).

  • Използвайте и научете за хранителния софтуер, който извършва бързо всички хранителни изчисления, включва изображения на храни и ви позволява да предлагате професионална услуга на вашите клиенти.

Информационен лист за храненето
Сертификати:Хранене + Състав на тялото + Емоционално обучение
Субект на обучение:FEDA Аликанте
Тренировъчен център:Фитнес Ковета
Начална дата:22 януари
Графици:Сряда (от 10 до 15)
Продължителност:5 седмици
Учебни часове:53 часа
Цена:399 до първите 5

Можете също така да изберете да вземете САМО курса по спортно хранене и диета, ALL On-Line, за 320 евро. Ти избираш!

Изображение на класа

Какви възможности ви предлагаме?

  • От една страна имате възможност да се възползвате от УНИКАЛНАТА оферта за този сезон, 3 сертификата за цената на 1. Ако се запишете в курса по хранене и диетология в клас в Аликанте, получавате напълно безплатни курсове за композиция на тялото и емоционално обучение (оферта 3x1). Купувате и антропометричен пакет за подаръци (Основни инструменти за допълване на работата на диетолога и предлагане на много професионална услуга).
  • От друга страна, имате възможност да вземете нашия онлайн курс за спортно хранене, напълно адаптиран към вашите графици и начин на живот, тъй като го правите от вкъщи.

Индекс на съдържанието

Защо е различен и уникален курс?

Това е курс за хранене от разстояние и лице в лице, от една страна провеждате виртуални онлайн класове, като ги приспособявате към вашия график и според вас най-добре, докато от друга страна, и в същото време, лице в лице курсове за лице се провеждат един ден в седмицата в продължение на цял половин ден, за да разрешат съмненията какво правите от вкъщи и да приложите на практика, заедно с помощта на учителя, всички онези задачи, които изискват тяхното присъствие, така че вашето обучение е оптимално.

Не забравяйте, че трябва да вземете онлайн курса по спортно хранене от вкъщи в една от неговите части, тези, при които вниманието на учител, който ви поддържа постоянно, не е от съществено значение.

НЕВЕРОЯТНИ ПРЕДИМСТВА:

  1. Вие провеждате част от онлайн обучението, в което помощта на учител не е от съществено значение.
  2. Позволява ви да се организирате по-добре и да го приспособите към вашата работна ситуация и графици.
  3. За повече технически и практически въпроси трябва да обърнете внимание на учител, който е до вас, докато не го получите, като например:
    1. Измерване и оценка на клиентите.
    2. Инсталирането и използването на необходимите инструменти.
    3. Извършване на персонализирани хранителни планове.
    4. Разрешаването на индивидуалните съмнения.
    5. И т.н.
  4. Получавате 3 сертификата на цената на един (и ако сте в топ 5, се възползвате от невероятна отстъпка).
  5. Получавате подарък (антропометричен пакет).

За да вземете онлайн част от този курс за спортно хранене, одобрен от испанската федерация за насочени дейности и фитнес, трябва да изпълните следните стъпки:

Как да получите достъп до онлайн частта?

Стъпки:

  1. Свържете се с федерацията.
  2. Регистрирайте се за курса и изпратете личните си данни.
  3. По-късно ще получите в имейла си потребителското име и паролата за достъп до виртуалния кампус (виртуалният кампус е уеб страница, където имате достъп с вашите пароли и ще намерите всички дидактически материали под формата на видеоклипове, pdf и др.)
  4. Правите онлайн частта, като я приспособявате към графика си (можете да започнете преди началото на курсовете лице в лице, но препоръчваме да започнете едновременно, така че да имате лице в лице от висококвалифициран учител. Освен това, по време на първия клас лице в лице, всичко, което трябва да знаете, за да влезете в кампуса онлайн, ще бъде обяснено, така че когато сте сами у дома да нямате съмнения как да го направите).
  5. Посещавате курсове лице в лице един ден в седмицата, за да отговаряте на въпроси и да прилагате на практика онези най-важни предмети, които трябва да овладеете перфектно в края на курса по спортно хранене на испанската федерация за насочени дейности и фитнес.

Свържете се с нас, за да можем да ви изпратим виртуално ръководство в pdf за работата на онлайн платформата.

Все повече хора са загрижени за това какво ядат, качеството на храната и доброто хранене. Както видяхте, ние непрекъснато работим за подобряване на този онлайн и смесен курс за естествено хранене, идеален за всички, които искат да излекуват тялото си. Ще научите всичко необходимо, за да можете да покриете всички области на храненето, които засягат населението, с един от най-добрите курсове по холистично спортно хранене, ние ви очакваме!

Защо всички искат да тренират с нас?

Едно от качествата, което ни характеризира, е вниманието към ученика и личното отношение. Няма по-полезна ситуация от това да започнете курс за хранене и спорт с цялото вълнение на света и да завършите с усещането, че това не е било наистина полезно и сте били лекувани по специален начин. От началото ни преди повече от 25 години, една от основните ни цели е лечението и вниманието към ученика, освен качеството на обучението и неговото съдържание, това, че получавате необходимото внимание, е едно от най-големите ни притеснения.

Можете да видите на предишните изображения благодарствените писма от учениците за учителя по този курс по хранене и диететика в Аликанте. От FEDA също искаме да ви благодарим за участието и отдадеността, които нямат ограничения.

Курс за хранене FEDA Аликанте

Чрез този онлайн и смесен курс за хранене (една част онлайн, а другата лице в лице) ще придобиете основните основи на храненето и диетологията, необходими за планиране на обучение в областта на фитнеса или за подобряване на живота и здравето на хората, които обграждам. Това е идеалният курс за фитнес хранене, вие сте готови?

С това обучение ще можете да се поставите в необходимата отправна точка по отношение на хранителната и спортна диета, което също ще улесни последващото ви професионално обучение по фитнес.

Общи цели:

  • Идентифицирайте и класифицирайте храни, хранителни източници, както и хранителни вещества, тяхното метаболитно използване и хранителни препоръки за всяка от тях.
  • Знаете и разбирате основните здравословни хранителни цели на обучението и здравето, знаейки как да свържете храната и нейния ефект върху физиологичните функции.
  • Предписвайте основните основи на здравословната диета, като избирате най-подходящите храни за разработване на балансирани диети във връзка с вида на изпълняваното упражнение или характеристиките на потребителя.

Обобщение на съдържанието на курса ни за здравословно хранене за спортисти:

  • Въведение. Хранене и основни диетични вещества: Храна и хранителни вещества.
    • Концепция за храна и хранене.
    • Хранителни вещества.
    • Храносмилателната система.
    • Значение на храната.
    • Състав на храната.
    • Непосредствени принципи.
    • Класификация на храните и групи храни (витамини, минерали, вода и др.).
    • Хранене преди тренировка, тренировъчно хранене, хранене след тренировка.
  • Биоенергетика.
    • Енергиен метаболизъм:
      • Понятие и използване на енергия.
      • Системи за производство на енергия.
      • Енергиен баланс.
  • Макронутриенти:
    • Въглехидрати и техните видове.
    • Липиди и техните видове.
    • Протеини и техните видове.
  • Хранене при упражнения за съпротива: максимална сила, експлозивна сила, сила и издръжливост.
  • Хранене при упражнения за съпротива: аеробно/анаеробно.
  • Витамини, минерали и антиоксиданти.
  • Хидратация и производителност.
    • Замяна на водни и електролитни разтвори.
  • Състав на тялото.
    • Методи за анализ на телесния състав:
      • Директен.
      • Непряк.
      • Двойно непряко.
      • Таблици за справка и оценка.
  • Добавки и ергогенни помощни средства: хранителни добавки:
    • Хранителен баланс при физическа активност.
    • Функционални храни.
    • Помощни предтренировъчни помагала, учебни пособия, помощни средства след тренировка.

  • % Здравословни и% естетични (фитнес).
    • Здравословни навици - защитно здравословно поведение.
    • Функционални адаптации за здравето във връзка с храненето и диетата.
    • Органично въздействие:
      • Укрепване на органи и система.
      • Сърдечно-съдови адаптации.
      • Мускулни адаптации (Хипертрофия - хиперплазия).
    • Абсолютни или относителни противопоказания.
  • Митове и реалности на хранителните практики и специфични диети за загуба на мазнини.
  • Разпределение на храната според целта:
    • % Намаляване на телесните мазнини.
    • Lean% Увеличение.
    • Поддържане на теглото.
  • Практически семинар за алтернативи за разнообразна и здравословна диета:
    • Тълкуване на етикетирането.
    • Разпознаване на здравословни хранителни вещества (WHO, FAO, FESNAD, SEEDO).
    • Здравословни рецепти и алтернативи.
  • Хранително и тренировъчно планиране.
  • Физиологично обучение и хранене.
  • Най-ефективни методи за обучение за намаляване на мазнините%:
    • Тренировка за издръжливост.
    • Силова тренировка.
    • Едновременно обучение.
    • HIIT.

Получавате достъп и до интерактивна папка с много подкрепящи документи:

  • Основно хранене pdf
  • Практическо ръководство за хранене и диететика pdf
  • Основи на храненето и диететиката pdf
  • Изготвяне на диети pdf
  • Книги за спортно хранене pdf
  • Ръководство за спортно хранене pdf
  • План за хранене pdf
  • И т.н.

Както можете да видите, проведохме естествен курс за хранене за спортисти, идеален за хора, които искат да подобрят здравето и благосъстоянието си, комбинирайки различни области на хранене и ви предоставяйки най-добрите инструменти. Може да се прилага в различни области на здравето, например, това е перфектен хранителен курс за физиотерапевти, рехабилитатори, лични треньори или други професионалисти в сектора.

Тези основи, които ще научите в официалния курс по хранене и диетология на FEDA, заедно с други човешки двигателни умения (анатомия, физиология, биомеханика, първа помощ и човешка психология) са необходими за изпълнението на всяка работа, за която искате да продължите да специализирате тази професия.

И накрая, в този специален курс, който включва част от спортния треньор, ще научите и различни съдържания, свързани с психологията на клиента, за да промените по-ефективно техните навици.

Ще се научите да управлявате техния емоционален контрол, техните слабости и да развивате техните силни страни, така че те да не се отказват от този тежък процес на спазване на строг хранителен план.

Общи цели на този раздел:

  • Подобрете качеството и професионалните резултати.
  • Започнете да установявате основите на това какво е спортното коучинг и за какво е то.
  • Знаете как да създадете отношения на доверие и близост с клиента, като присъствате в Коучинга.
  • Умейте да общувате ефективно, активно да слушате, да задавате мощни въпроси и да общувате директно.
  • Улеснете обучението и резултатите чрез създаване на осведоменост, проектиране на действия, планиране и поставяне на цели и управление на напредъка и отговорностите.

Резюме на съдържанието на този раздел:

  • Поставете основата
    • Какво е спортният треньор?
    • За какво е
  • Създайте отношенията заедно
    • Установете доверие и близост с клиента
    • Присъствайте в Коучинга
  • Общувайте ефективно
    • Слушайте активно
    • Задавайте мощни въпроси
    • Общувайте директно
  • Улесняват обучението и резултатите
    • Създайте осъзнатост

Поискайте информация без задължение

Поискайте информация по всеки въпрос, който искате да разрешите, без никакъв ангажимент. Не забравяйте, че можете да се свържете и чрез WhatsApp, за да бъде комуникацията по-бърза и ефективна, поздрав и добър ден!