Според изследването на зодиакалния спектър, всеки човек реагира по различен начин на различните енергии, които съжителстват във Вселената, чувствайки се по-привлечен от някои, отколкото от други. В резултат на тази диференциация и необходимостта от обяснение на този феномен възниква астрологията и нейното приложение към различните зодии: Овен, Телец, Близнаци, Рак, Лъв, Дева, Везни, Скорпион, Стрелец, Козирог, Водолей и Риби.

хранителен

Въз основа на уникалната, лична и непрехвърляема рождена карта, експерт по въпроса може интуиция или познаване на различните вродени характеристики, както физически, така и психологически, на всеки индивид. Въз основа на това е възможно да се осмелите да предсказвате и да правите предложения на човек, за да може той да знае как правилно да управлява определени области от живота си, например здравето си. Всяка зодия има специфично генетично предразположение, а също и някои определени физически нужди които правят определени навици или дейности по-подходящи от други. Разбира се, това се отнася и за храната, така че ако искате да знаете кои храни са най-подходящи според кой хороскоп, не пропускайте следното обяснение.

Храна в огнените знаци: Лъв, Овен и Стрелец

Огнените знаци обикновено са представени от силни, независими личности, които лесно се отнасят от импулси и страстите. Като цяло Лъв, Овен и Стрелец са склонни да се чувстват слабост към сладкиши и нездравословна храна, което често се превръща в задържане на течности, излишни килограми и повишен холестерол. За знака Лъв е най-добре да се опитате да замените пържените храни с други, приготвени на скара или на пара. Също така ще бъде идеално даде приоритет на бялото месо пред червеното, пийте много вода и избягвайте други напитки като кафе, чай, алкохол или каквато и да е сладка сода. Ако Лъв има жажда за храна, най-добре е да има парче плод, като манго или ябълка.

За знака Овен, чиято слабост е задържане на течности, Идеалната диета за него, въпреки че може да се прилага и за партньора му Стрелец, е тази, в която има място за диуретични плодове и много вода като диня, ананас или портокали. Намаляването на приема на сол също ще помогне. за намаляване на риска от високо кръвно налягане и сърдечно-съдови заболявания. И накрая, Стрелецът, който също се отразява на пържените храни и ултрапреработената храна, трябва да се погрижи още малко за диетата си и да се опита да използва естествени съставки, да яде бяло месо, да намали консумацията на яйца и да се опита да се сприятели с кухня на пара или на скара.

Храна във въздуха Знаци: Близнаци, Везни и Водолей

Най-общо казано, всички знаци, които са под енергията на въздуха, като зодиакален елемент, са от много непостоянна личност което при определени случаи изисква известен контрол и стабилност. Ключът за Близнаци, Везни и Водолей да имат правилна диета е да се създаде рутина или фиксиран график за ежедневните хранения и всичко изядено да е възможно най-разнообразно. За знака Близнаци идеалното е да се изберат храни, които осигуряват висока доза желязо, калций и витамин С, както и да се застъпват за цели съставки и семена (чиа, лен, сусам ...). Препоръчително е във всеки случай да имате подредено хранене и това важи по същия начин за тези от знака Везни, чиято най-голяма слабост е в черния дроб и бъбреците. По повод това предразположение към бъбречни и/или чернодробни проблеми, На везните се препоръчва да не злоупотребяват с алкохол, кафе и напитки с много висока минерализация.

Що се отнася до Водолеите, най-препоръчителните храни са плодовете и зеленчуците с висок прием на вода, като тиквички или краставици, както и яйцата. Местните жители на зодия Водолей също трябва да обърнат внимание да не прекаляват със захар или дори с храни с високо съдържание на пурини, като сардини, миди, месо от органи, патешко месо и др. В идеалния случай винаги избирайте продукти, богати на фибри и избягвайте ултрапреработените храни.

Тенденцията, която на практика имат всички Дева, Козирог и Телец, е заседнал начин на живот, който в крайна сметка си взима данъци. наднормено тегло и много бавен метаболизъм. Като цяло те не спортуват много и въпреки че не се хранят прекалено зле, винаги са склонни да надвишават идеалното си тегло. Например, Телецът има много енергия, защото обича да яде големи количества храна. Недостатъкът на това е, че енергията от тази диета идва от храни, които не са много засищащи, така че идеалното нещо за тях е да ядат неразделни съставки, които помагат да контролират апетита си и да избягват храни като червено месо и сладкиши.

Подобно на Телеца, Козирозите също се хранят добре, въпреки че трябва да насочат диетата си към храни, които им помагат да поддържат зъбите и костите си здрави и здрави. Всичко, богато на калций и магнезий, ще бъде добре дошло за Козирог, така че идеалното нещо, което да включите в диетата си, ще бъдат млечните продукти, желета и ядки. И накрая, що се отнася до Девите, това, което се препоръчва за тях, са тези храни, богати на фибри и цели, храносмилателни инфузии и зеленчуци, които им помагат за добър храносмилателен процес.

Храната във водата Признаци: Рак, Риби и Скорпион

Тези зодии са склонни към задържане на течности и също изискват висока дневна доза протеин. Идеалната диета за Рак, Риби или Скорпион е всичко, което е меко и меко и че не съдържа люто, алкохол, цитрусови плодове, рафинирани захари и мазни меса. Въпреки че Рибите имат дълбока слабост към храни със силно подправени сосове, идеалното за тях е да се избягват големи ястия и винаги да се избира кухня на пара или на скара, в която зеленчуците, плодовете и зеленчуците се размножават. За Раците най-добрият съвет, който могат да вземат, е да направят всичко възможно, за да се грижат за своята нервна и храносмилателна система. За последните се препоръчва да консумират храни с витамини Е, Н и К и да избягват продукти, направени с рафинирани брашна.

И накрая, знакът Скорпион трябва да обърне внимание на репродуктивната си система и как диетата му влияе върху нейното функциониране. Местните жители на тази зодия също са много склонни към язви и гастрит, което включва възпаление на цялата стомашна лигавица, което поражда гадене и много болка. За Скорпион идеалното е да избягвате прекалено пикантната храна, солта и/или подправките и да препоръчвате диета, базирана на зеленчуци, бобови растения и зеленчуци.