консултация

A консултация по хранене винаги е съществен вариант да знаете какво е състоянието на нашето тяло и прилагаме необходимите промени към нашата диета. Ние описваме основните му характеристики и предимства по-долу.

Диетична консултация: най-важните характеристики

Всяко подобно запитване трябва да се извършва от професионален сектор който има съответната квалификация. Важно е да се подчертае, че този тип консултация не е изключително за хора, които искат да отслабнат. Той е валиден и за тези, които искат да подобрят качеството си на живот.

По този начин тази опция се препоръчва за бременна, за тези с метаболитни заболявания като диабет, за спортисти и накратко за всеки, който иска да знае какво не е наред с диетата им и как може да реши проблемите, произтичащи от лошата им диета.

Първата цел на консултацията винаги е да се получи хранителен статус на пациента.

Информация за хранителния статус на пациента

  • Клинична история. Като специалисти преглеждаме всички заболявания, операции Y. Медицински процедури че лицето е получавало. По този начин са известни възможните странични ефекти от същата или последиците, които може да са повлияли на тяхното физическо състояние.
  • Начинът на хранене на пациента. Това е най-важната част от интервюто. Състои се от познаване на характеристики на всички ястия този човек го прави. И най-вече вида на храната, която консумирате най-често. В допълнение, ние обикновено насърчаваме нашите пациенти да водят подробен отчет за всичко, което ядат в продължение на три дни, за да получат по-надежден резултат.
  • Индекс на телесна маса (ИТМ). Помага ни да знаем точното количество мазнини, които пациентът има. Изчислява се от електрически биоимпеданс, използването на шублер върху мастните гънки или хидростатична денситометрия, наред с други ресурси. В зависимост от резултата можем да диагностицираме дали сме изправени пред случай на наднормено тегло, затлъстяване или болезнено затлъстяване.
  • The физическа дейност. Трябва да знаем дали пациентът изпълнява някакъв вид спортна дейност или е ангажиран да бъде заседнал. Не можем да забравим, че тази последна опция винаги е контрапродуктивна.

С цялата тази информация ние ще се погрижим да извършим, ако е необходимо, а план за действие за постигане на целите, които в крайна сметка подобряват здравето на пациента. Ние не се фокусираме изключително върху отслабването. Промяната в диетата също се отразява на функция на тялото и от имунна система. Следователно е подходящо да се изправите пред дизайна на диета, която отчита всички горепосочени фактори.

Как проектирате перфектната диета?

Специалистите по хранене никога няма да използват една и съща диета за двама души. Включването на храни, познати на всички, и препоръките за определени начини на готвене не добавят нищо ново и пациентът може да бъде разочарован. Всяка диета винаги трябва да бъде за измерване и като се вземе предвид работна рутина Y. лично на пациента.

Консултацията по хранене трябва да бъде обичайна, за да се поддържа правилен контрол на диетата

Наред с други аспекти, това, което ние, диетолозите, търсим, е да предотвратим натрупването на мазнини. И че висцералната мазнина в крайна сметка сериозно променя здравословното състояние на пациента. За да постигнем това, слушаме внимателно това и ние определяме насоките които най-добре отговарят на личните ви вкусове, като промените, ако е необходимо, начина на приготвяне на тези храни.

Освен това ние се грижим да анализираме кои са резултати от диетата също и от медицинска гледна точка, не само проверка на загубата на тегло. Целта на нашата работа е да гарантираме, че пациентът се научава да яде това, което може да му бъде най-полезно.

Достъпна ли е консултация по хранене?

Да, всъщност всяка консултация има цена под 50 евро. Само ако е необходимо да се извърши допълнителен тест за откриване на такъв Хранителна непоносимост би било необходимо да се плати по-висока цифра, която обаче никога няма да надвиши 150 евро. The инвестиция Той е повече от препоръчителен и ефектите от него постепенно се забелязват в организма.

От съществено значение е да се изясни, че този тип консултация винаги трябва да се извършва в специализиран център, който предлага всички гаранции. Нито устата, нито социалните мрежи са опции за разглеждане предвид важността на това, което е заложено.

По същия начин в консултация с диетолог цената никога не трябва да бъде пречка за фина настройка на функционирането на организма и предотвратяване появата на различни заболявания.

По този начин а консултация по хранене трябва да бъде периодично, за да носи правилно контрол на диетата и техния последствия. Всичко е да направим деня ден по-поносим и да заложим на различен начин за подобряване на здравословното състояние. Научаването на ядене улеснява постигането на целта да имаш по-високо качество на живот и да се наслаждаваме много повече, когато седим на масата.