Извършете друго търсене

11g. протеин, 47гр. на въглехидрати и 4g. мазнини на 100гр.

Съставки

  • 500 грама японски ориз, средиземноморски не сервират
  • 6 супени лъжици оризов оцет
  • 1,5 супени лъжици сол
  • 3 супени лъжици захар, по-добра глазура
  • 300 грама риба тон
  • 20 грама бял, черен и препечен сусам
  • зехтин
  • 10 грама кристална сол
  • 10 грама шам фъстък

Различни начини за приготвяне на рецептата

Сьомга сашими | Стъпка по стъпка рецепта - готвене блог .

Как да си направим сашими от сьомга у дома. . Това е адаптация или по-скоро. Тартар от риба тон. Публикувано от Лео.

риба

Риба тон Сашими - Рецепти за готвене - Кивилимон

Вкусна закуска за партита или вечери, сашими е здравословна и много богата. Соевият сос, който го придружава, е изискан. . Риба тон Сашими

Мацури | Сашими

Maguro, Shake and Bonito: 4 парчета тон, 4 сьомга и 4 паламуд или риба за деня: Shake: 6 парчета сьомга: Maguro: 6 парчета тон: Hotategai (viera)

ТУНА САШИМИ, КАК ДА ГО ПРИГОТВИМ - YouTube

тук линк за репички или дайкон http://youtu.be/mILw7fkiOB Тук линк за сашими от сьомга http://youtu.be/M74RKNL8Tyk

Сашими - Рецепта

Сашими или филийки сурова риба е един от онези деликатеси, които ни носи японската кухня. Дорада, сьомга, риба тон, уасаби и соев сос.

Рецепта сашими от риба тон или сьомга Milandebrera - Cookpad

За рибите: Вижте в моята книга с рецепти Татаки с червен тон, тази рецепта е с нормален тон, може и със сьомга; така или иначе ви трябва само

Сашими - Уикипедия, свободната енциклопедия

Тази статия или раздел се нуждае от препратки, за да се появи. или омлет и т.н. Сашими е името, което се отнася до качеството на рибите като риба тон, риба меч .

Сашими в Pinterest | Изкуството на суши, сьомга и риба тон

Сьомга Сашими с джинджифил и. Готови за минути и идеални за дни, когато не искате да готвите или искате нещо. Риба тон Сашими, Рецепта .

Сашоми от сьомга в Pinterest | Храна, сашими и сьомга

Научете как да приготвите вкусно сашими от риба тон със соев сос от цитрусови плодове. Готови за минути и идеални за дни, които не искате да готвите или искате .

Сашими от сьомга | Гастрономия и Ко

С това колко сме ангажирани с японската гастрономия, лесно е да разберем, че сашими основно предлага сурова риба, обикновено сьомга, риба тон или .

Рецепти от сашими - 13 домашно приготвени рецепти - плот за готвене

13 лесни и вкусни рецепти. Сашими, риба тон или сьомга сашими, андалуски сашими сасоми, сашими, суши нигири и много други

Калории (на 100гр.)

Количество калории: 264Kcal.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Богат на протеини Богат на витамин D

Съотношение на макроелементи

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 11g.
  • Въглехидрати: 47g.
  • Мазнини: 4g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Богат на протеини Богат на витамин D

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 11g.
  • Въглехидрати: 47g.
  • Мазнини: 4g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

Разбивка на всяка съставка в рецептата:

Пресичайки данните на www.mis-recipes.org с нашите бази данни за съставки и количества, ние открихме тези данни:

Неправилни ли са данните? Моля, уведомете ни. За всяка грешка, която поправим, автоматично ще бъдат коригирани и други рецепти с подобни данни.

Не разполагайте с кухненска везна? Вижте това сравнение на кухненските везни »

Появява се като открито количество Протеин хидратира мастните калории ОБЩА СУМА
500 грама японски ориз, средиземноморски не сервират Ориз 500гр. 35гр. 430гр. 5g. 1.901Kcal.
6 супени лъжици оризов оцет Ябълков винегер 60гр. 0г. 0г. 0г. 2Kcal.
1,5 супени лъжици сол Морска сол 50гр. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
3 супени лъжици захар, по-добра глазура Бяла захар 30гр. 0г. 30гр. 0г. 120Kcal.
300 грама риба тон Риба тон, сурова 300гр. 66g. 0г. 10g. 353Kcal.
20 грама бял, черен и препечен сусам Млян сусам 20гр. 4g. 0г. 12g. 120Kcal.
зехтин Зехтин 5g. 0г. 0г. 5g. 45Kcal.
10 грама кристална сол Морска сол 10g. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
10 грама шам фъстък Шам фъстък 10g. 2 g. 2 g. 5g. 60Kcal.
985г. 107g. 462гр. 36g. 2 600Kcal.

Опитваме се да получим съставките, като използваме списъка на съставките в рецептата. Понякога авторът на рецептата споменава в описанието нови съставки. Не можем да открием тези съставки.

Мащабирайте рецептата

Мащабни съставки

Задайте количеството, което искате за определена храна, и автоматично ще се изкачим списъка на съставките по такъв начин, че да е валиден:

Използвайте точка (.), За да посочите десетични знаци.