Извършете друго търсене

12g. протеин, 21гр. на въглехидрати и 11g. мазнини на 100гр.

  1. Заглавна страница
  2. Домашно панирани и пържени кюфтета

Съставки

  • 800 г телешка кайма .
  • 1 средна глава лук.
  • 1 чаша хлебни трохи, напоени с мляко и отцедени.
  • 1 супена лъжица смлян пресен магданоз.
  • 2 скилидки чесън .
  • 1/2 чаена лъжичка смлян черен пипер.
  • Сол на вкус.
  • 1 чаша брашно .
  • 3 яйца .
  • 250 g галета .
  • Мек зехтин, количество, необходимо за пържене и пържене.

Различни начини за приготвяне на рецептата

Калории (на 100гр.)

Количество калории: 228Kcal.

хранителна

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Богат на протеини Богат на фибри

Съотношение на макроелементи

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 12g.
  • Въглехидрати: 21g.
  • Мазнини: 11g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Богат на протеини Богат на фибри

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 12g.
  • Въглехидрати: 21g.
  • Мазнини: 11g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

Разбивка на всяка съставка в рецептата:

Пресичайки данните на www.mis-recipes.org с нашите бази данни за съставки и количества, ние открихме тези данни:

Неправилни ли са данните? Моля, уведомете ни. За всяка грешка, която поправим, автоматично ще бъдат коригирани и други рецепти с подобни данни.

Не разполагайте с кухненска везна? Вижте това сравнение на кухненските везни »

Появява се като открито количество Протеин хидратира мастните калории ОБЩА СУМА
800 г телешка кайма . Телешко, неуточнена част, сурово, с мазнина, която може да се отдели 800гр. 134гр. 0г. 168гр. 2 046Kcal.
1 средна глава лук. Лук 173гр. 2 g. 9g. 0г. 45Kcal.
1 чаша хлебни трохи, напоени с мляко и отцедени. Бял хляб, бар 200гр. 17g. 94гр. 3g. 471Kcal.
1 супена лъжица смлян пресен магданоз. Пресен магданоз 6g. 0г. 0г. 0г. 2Kcal.
2 скилидки чесън . Чесън 20гр. 1g. 5g. 0г. 23Kcal.
1/2 чаена лъжичка смлян черен пипер. Черен пипер 2 g. 0г. 1g. 0г. 5Kcal.
Сол на вкус. Морска сол 2 g. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
1 чаша брашно . Пшенично брашно 200гр. 20гр. 143гр. 0г. 652Kcal.
3 яйца . Прясно пилешко яйце 180гр. 23g. 0г. 20гр. 270Kcal.
250 g галета . Хляб трохи 250гр. 21g. 129g. 4g. 636Kcal.
Мек зехтин, количество, необходимо за пържене и пържене. Зехтин 5g. 0г. 0г. 5g. 45Kcal.
1'8Kg. 217гр. 381гр. 200гр. 4.194Kcal.

Опитваме се да получим съставките, като използваме списъка на съставките в рецептата. Понякога авторът на рецептата споменава в описанието нови съставки. Не можем да открием тези съставки.

Мащабирайте рецептата

Мащабни съставки

Задайте количеството, което искате за определена храна, и автоматично ще се изкачим списъка на съставките по такъв начин, че да е валиден:

Използвайте точка (.), За да посочите десетични знаци.