Новото приложение е резултат от сътрудничеството между банковата фондация „la Caixa“ и изследователската група BCNatal (Hospital Clínic - Hospital Sant Joan de Déu - University of Barcelona), пионерски център в клиничната практика на феталната медицина, който подпомага повече от 6500 доставки годишно и е международен лидер в медицинските изследвания. Приложението е безплатно и се предлага на испански за iOS и Android устройства .

приложение

iNatal е първото строго и персонализирано приложение за бременни жени, което предлага насоки за хранене и уелнес, основани на научни изследвания за подобряване на здравето на майката и бебето, както и лесна и интуитивна информация за цялата бременност. Този инструмент има възможност за провеждане на консултации във форуми, модерирани от специалисти по фетална медицина, и позволява да се знаят всички най-важни теми за еволюцията на бебето и майката през 40-те седмици на бременността, както и да се решат повечето от редовните консултации на бременна жена.

iNatal предлага информация за всеки аспект, който може да представлява интерес по отношение на здравето на майката и плода, от най-често срещаните консултации до здравни съвети и ваксини или как да планирате пътуване по време на бременност и, разбира се, с раздели, специално посветени на грижите на баланс в храната и емоционално благополучие.

Това приложение е персонализиран инструмент за бременни жени, които искат да играят активна роля през деветте гестационни месеца:

Хранене. Индивидуална хранителна програма според седмицата на бременността, която включва: меню с хранителните вещества, препоръчани за майката и плода всеки триместър, храните, препоръчани по време на бременност, видеоклипове с хранителни препоръки според триместра, калкулатор, който ви позволява да контролирайте кое е здравословното наддаване на тегло всеки месец от бременността и рецепти с идеи за това (нови рецепти всяка седмица). Този хранителен план е разработен съвместно от изследователския екип по фетална медицина за фетална медицина Фетален изследователски център за фетална медицина и от изследователи и диетолози от екипа на IDIBAPS за сърдечносъдови рискове, хранене и стареене.

Уелнес. Уводна програма за внимателност, която чрез видео и аудио ви позволява да изпълнявате план от 10 сесии в продължение на 10 седмици и да видите напредъка му. Това обучение е разработено съвместно от изследователския екип по фетална майчина-фетална медицина, Центъра за изследване на феталната медицина и специалистите по програми, основани на вниманието от института esMindfulness. В голям брой научни изследвания вниманието и другите техники за намаляване на стреса са показали своите ползи не само при хора със стрес, но и при хора с по-сериозни проблеми като тревожност или депресия или с хронични или сериозни заболявания. Всъщност, групата BCNatal научно оценява дали, освен че подобряват настроението на бъдещата майка, имат и ползи за бебето, като предотвратяват типични усложнения на бременността като вътрематочно забавяне на растежа, което може да причини здравословни проблеми след раждането и при възрастни живот.

Еволюция на теглото на майката и теглото на плода. По време на бременност системата позволява въвеждането на теглото на бременната жена и плода (неограничено време) и изчертава еволюционна графика, която улеснява контрола на прогресията.

Моята седмица. Приложението се актуализира автоматично всяка нова седмица на бременността въз основа на датата на последното правило, вписано в регистъра, предлагащо проследяване на развитието на бебето, развитието на обичайните симптоми и усещания за бременност и съответните медицински тестове. Включва илюстрации на плода, изображения и видеоклипове, направени специално за iNatal.

Списък с контакти за бременност. Позволява ви да запишете списък с контакти, представляващи интерес, за да имате лесно телефонните номера в болницата (акушерка, гинекология, спешни случаи) и други, които представляват интерес за потребителя, и да можете да се обаждате или пишете директно. Включва раздел с бележки, така че бременната жена да може да се подготви за следващата медицинска консултация или с акушерката, добавяйки изображения и всякакви съмнения, които могат да възникнат. Когато се добави посещение, на устройството се създава предупредителна аларма, която се показва в деня преди и един час преди посещението.
Дневник на бременността и социални мрежи. Позволява ви да въвеждате запомнящи се моменти на бременността както в текст, така и в изображения и по желание да ги споделяте в социалните мрежи.

Достъпът до информация за здравето по време на бременност, винаги строг, полезен и специфичен, се осъществява чрез три основни блока:

Бременността. С информацията за всички седмици на бременността (преди и след тази, която се появява в Моята седмица), той предлага преглед на симптомите, които обикновено се появяват по време на бременност, обяснен и контекстуализиран, разрешени най-често срещаните заявки и енциклопедия къде да намерите дефиниции кратки на най-използваните технически характеристики.

Раждане. Всичко, което тревожи бременната за раждането, след раждането и кърменето.

Новини и блог на редактора. Бременната жена периодично ще получава в имейла си новини, доклади и статии от специалисти в майчино-феталната медицина от интерес за бременността на медицинско, научно и социално ниво.

По този начин приложението iNatal за смартфони става първият инструмент, който може да се персонализира от самата бременна жена, много полезен като проследяване на бременността, в който се появяват най-подходящите данни за нейната бременност. Бъдещите бащи също могат да имат достъп до приложението, както и други членове на семейството, които желаят, и тези жени, които искат да забременеят или които вече са били майки.