Елитният корпус на испанската армейска бригада де ла Легион осъзна, че в персонала му има проблеми с наднорменото тегло и липсата на средства за подобряване на физическата подготовка, разкри вътрешен документ.
И сега, който не е в състояние да стегне колана си, ще трябва да промени традиционната си диета.
Препоръчителната диета включва a двойна закуска, но много здравословно, с прясно събудено кисело мляко и плодове и в средата на сутринта запарка или кафе, препечен хляб и плодове. Те ще могат да ядат до две чинии, но не пълни и вечерята ще бъде най-пестелива, на базата на зеленчуци или салата и нещо на скара. Препоръчително е също да се упражнявате индивидуално.
Легионерите приеха благоприятно мярката.
- Човече, хората тук трябва да са във форма., каза един от тях пред Ройтерс.
„Всичко, което подобрява физическото състояние на легионера, е важно“, добави още един.
Елитният корпус се счита за най-секси военна сила в Европа, от юли миналата година британски туитър сподели няколко снимки, които станаха вирусни в мрежите.
Въпреки че други войници смятаха, че диетата също трябва да се прилага на контролите, тъй като че "също така някои са проходи за тегло".
Във всеки случай от над 3000 души персонал, подложен на медицински преглед, 180 имат индекс по-голям от 30, затова ги постави на диета.
Затлъстелите от тази елитна единица ще трябва да приемат сериозно диетата си, защото, ако след година не отслабнат, те могат да бъдат изгонени от армията.
- Наднорменото тегло струва на всеки испанец 265 евро годишно
- Наднорменото тегло и затлъстяването могат да повлияят на плодовитостта NICHD испански
- Това са яли войниците от Втората световна война
- Instagram, на бойния път срещу публикациите на диети и чудотворни продукти за отслабване
- Наднорменото тегло и затлъстяването засягат бременността NICHD испански