билкови

Актуализирано: 11 октомври 2019 г.

Днес не трябва да е трудно да се намери дамиана, в различните му презентации, в билкари, диетични центрове и някои аптеки. Формите, в които се приема, са обобщени в тази таблица:

  • Сушени листа за инфузия, не повече от десертна лъжица на чаша; пийте една или две чаши на ден, в периоди от една или две седмици.
  • Течен екстракт на капки, до 15 до 30 капки на ден в три дози.
  • Алкохолна тинктура, между 40 и 60 капки на ден, с вода или плодов сок.
  • Сух екстракт в капсули.

Природни лекарства с дамяна

В своя доверен билкар можете да приготвите билкови лекарства, които включват дамиана, какъвто е случаят с тези две формулировки за сексуална апатия и физическа и психическа умора:

Билков чай ​​за умора и сексуална апатия

Листа на Дамяна, канелена пръчка, плодове от биснага, листа от мента, чубрици, плодове от зелен анасон.

Равна супена лъжица от сместа, повече или по-малко равни части. Вари се две минути, оставя се да си почине, покрито, още 10 минути и се прецежда.

Една или две чаши на ден, последната далеч от лягане.

Формула за стрес, умора и психофизична астения

Равна супена лъжица от сместа на равни части за всяка чаша вода. Вари се две минути, оставя се да си почине още 10 минути и се прецежда. Можем да добавим мед от розмарин, за да подобрим вкуса.

Две порции на ден, на гладно.

Предпазни мерки при употреба с дамиана

Дамяна е едно от онези растения, които трябва да се консумират с необходимите предпазни мерки. Коментираме по-долу случаите, когато това трябва да се избягва или поне да се приема с ограничения.

  • Не трябва да се приема по време на бременност или кърмене, нито да се прилага на деца под 12-годишна възраст поради наличието на активни алкалоиди.
  • Трябва да се избягва в случай на пристъпи на тревожност, често безсъние, тахикардия и нервна хипертония, защото вместо да помага, това може да допринесе за влошаване на симптомите.
  • Не трябва да се комбинира с анксиолитични, антидепресанти или стимулиращи лекарства. Нито трябва да се свързва с други билки с много стимулиращи ефекти като гуарана, кафе, женшен или кола.
  • Трябва да се помни, че при високи дози се държи като очистително.
  • Във всеки случай се препоръчват кратки и непрекъснати лечения.