Инфекцията с чревни паразити е за съжаление, здравословен проблем, който засяга много хора, независимо от пола или възрастта.
Откриването му не е лесно, тъй като симптомите, които представяте, не са изключителни за това състояние. Някои от тях могат да включват умора; тревожност; храносмилателни проблеми; главоболие или нарушения на теглото.
Важно е да знаете, че когато сте изправени пред симптом от този тип, най-добре е да отидете на лекар. Това ще отговаря за осигуряването на адекватно лечение, което трябва да следваме отговорно. Но какво точно се случва с нас?
Чревни паразити
Паразитите са микроорганизми, които се установяват вътре в друг организъм и се хранят с него. Те се развиват поради липса на хигиена (както лична, така и при работа с храни), както и условията на мястото, където се консумират.
Чревните паразити обикновено са протозои (като лямблии) или червеи (като острици или тении), които влизат в тялото и използват червата за подслон. Веднъж вътре обикновено се размножават, пораждайки гореспоменатите симптоми.
Проблемът се появява, когато има дисбаланс, който променя нивата ни на pH, ензими или чревна флора. Това кара микроорганизмите да станат патогенни и агресивни, те вече могат да причинят всякакви заболявания. В зависимост от нашата имунна система, инфекцията може да прогресира до сериозни усложнения.
Ето защо е препоръчително да се поддържа балансира организма чрез добра диета и добри хигиенни навици.
Как можем да разберем дали имаме паразити?
Според клиниката Mayo, най-честите симптоми са както следва:
- Умора.
- Главоболие.
- Разширени зеници.
- Подути очи.
- Тревожност и нервност.
- Безсъние без видима причина.
- Чревни нарушения (запек или диария).
- Сърбеж по върха на носа, в очите или в аналната област.
- Нарушения на апетита (излишък или липса на глад без видима причина).
Въпреки че тези симптоми могат да се дължат и на други причини, ако ги страдаме често и в продължение на няколко дни или седмици, Препоръчително е да отидем при специалист, който да ни прегледа и да ни постави диагноза и, ако е приложимо, ни предложи най-подходящото лечение.
Паразитозата е много често при деца и обикновено може да бъде трудно да се открие. Затова трябва да обърнем внимание дали те надраскват върха на носа или аналната област или са по-нервни, без да има очевидна причина.
От друга страна, трябва да имаме предвид това ако имаме домашни любимци у дома, трябва да ги обезпаразитяваме всеки месец, тъй като при директен контакт е лесно за паразитите, от които те често страдат, да се прехвърлят при нас.
Храната е от съществено значение
В допълнение към спазването на предписаното от лекаря лечение, за да премахнем паразитите, трябва да се опитаме да се храним добре. В противен случай бихме могли да влошим ситуацията.
От съществено значение е да се премахнат направо:
- Алкохолът.
- Мляко и млечни продукти.
- Захар и сладки храни.
Какво още, трябва да намалим консумацията на рафинирани въглехидрати (бял ориз, тестени изделия, сладкиши и др.). Разбира се, никога не трябва да приемаме какъвто и да е вид храна или да правим промени в диетата без медицинско съгласие.
Здравният специалист може да включи в своите препоръки някои храни като:
- Чесън. Смята се, че тази храна има антипаразитни свойства срещу криптоспоридиоза, според това проучване от Александрийския университет (Египет). Ако имаме затруднения с храносмилането, можем да го намажем върху препечен хляб или да го купим на капсули или таблетки.
- Тиквените семки също съдържат свойства за борба с Aspiculuris tetraptera при експерименти с гризачи. Можем да ги смелим и да ги смесваме с храна, ако желаем.
- Семена от папая. Можем да приготвим смути от папая и да добавим няколко семена към него.
В заключение
Най-добрата профилактика се състои в грижата за правилното функциониране на червата, като се избягва преди всичко повтаряща се диария или запек. За него, ще спазваме добра диета, богата на пресни плодове и зеленчуци, с правилна хидратация.
- Някои препоръчителни храни срещу запек могат да бъдат ленени семена, сини сливи или кисело мляко с фибри.
- Ако страдаме от диария, се препоръчват стягащи храни като бял ориз. По същия начин, ще трябва да се обърнем към лекар, който да ни помогне да определим причината за тази ситуация.
Имайте предвид, че чревните паразити променят чревната флора и са склонни да се размножават, когато тя не е балансирана. Следователно е удобно вземете превантивни мерки и се грижете отговорно за тялото.
Петри, В. А. (2005). Лечение на лямблиоза. Съвременни възможности за лечение в гастроентерологията. https://doi.org/10.1007/s11938-005-0047-3
Fumadó, V. (2015). Чревни паразити. Цялостна педиатрия.
Gómez, J. A., Fernandez, R. R., & Gonzáles, M. I. (1998). Чести чревни паразитози. Диагностични и терапевтични протоколи в педиатрията.
Cotton, J. A., Beatty, J. K., & Buret, A. G. (2011). Взаимодействия с гостоприемници и патофизиология при инфекции на Giardia. Международно списание за паразитология. https://doi.org/10.1016/j.ijpara.2011.05.002
Диплома по журналистика от университета Рамон Люл в Барселона (2005). Сътрудничил е на различни агенции и медии като Europa Press и Com Ràdio. Работил е в издателския сектор като писател, редактор, преводач и коректор на книги (Edicions 62, Редакционна команегра, Ara Llibres, Océano Gran Travesía). Степен по натуропатия (природна медицина) от Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), специализирана в храненето, цветните есенции и природните лекарства и терапии. Практикувал е като натуропат за центрове в Каталуния, а също и самостоятелно. Работил е в сектора на биологичните и вегетариански храни за компанията Vegetalia. Той е взел курс Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предлаган от Националния автономен университет в Мексико.
- Как да си направим прочистващ лек срещу чревни паразити - По-добре със здравето
- Как да ускорим зарастването на счупена кост - По-добре със здравето
- Как се лекува високо урея в кръвта - по-добре със здравето
- Как да се справим със заклинанието за припадък - По-добре със здравето
- Как да се лекува износването на ставите - По-добре със здравето