Какви храни мога да ям след орална операция?

след един орална хирургия, със сигурност ще изпитате болка, кървене и възпаление, които ще ограничат видовете храни, които можете да ядете. Смела диета Състои се от меки храни, които можете да дъвчете и преглъщате с относителна лекота. Тези храни могат да бъдат нарязани, смлени, пюрирани или навлажнени. Според Drugs.com, яденето на меки храни може да измине дълъг път след орална операция, която ви затруднява да дъвчете или преглъщате. Диета с нежни храни ще ви осигури необходимите витамини и хранителни вещества, за да ускорите оздравителния процес.

Течности

Веднага след оралната операция може да не успеете да дъвчете твърда или полутвърда храна поради подуване на устата. Според Американската асоциация на оралните и челюстно-лицевите хирурзи, основната цел в момента е да сте сигурни, че получавате между 48 и 64 унции (1,4 и 1,9 L) течности дневно. Те могат да включват пресни плодови и зеленчукови сокове, вода, желатин и ароматизирани напитки без кофеин като чай, сода и кафе.

След процедурата вашата диета може да се състои главно от супи. Опитайте се да пиете топъл бульон, зеленчукова супа или меки меса и кремове за няколко дни след интервенцията.

Хляб и зърнени храни

Ако наскоро сте претърпели операция или тежко нараняване на устната кухина, яжте хляб и зърнени храни като овесени ядки, ориз, варени юфка с паста, пшеничен крем, грис, бяло или пълнозърнест хляб, пълнозърнест хляб, бисквити или брашни тортили.

Освен ако не е указано друго, трябва да можете безопасно да консумирате всички варени или консервирани плодове и зеленчуци, които искате. Те трябва да са достатъчно меки, за да можете да ги ядете. Опитайте нарязани зрели банани, печени и пюрирани ябълки, сладки картофи на фурна или на скара, спанак, консервирано нарязано цвекло и моркови и пюре, сметана или картофено пюре.

Някои меки протеинови храни като тофу, постно говеждо, пиле, риба тон, черен дроб и сьомга, задушени, нарязани или печени или печени, са разрешени на диета с мека храна, особено след орална интервенция или нараняване. Можете също така да имате няколко меки бъркани яйца.

Много добра идея е да включите млечните продукти във вашата небрежна диета. Някои от тях са достатъчно леки и гладки, за да се консумират всеки ден, като мляко, кисело мляко, смутита, крем, натурален сладолед, извара, извара, меко сирене и крема сирене.

Ето няколко подходящи рецепти след стоматологична операция.

храни

КРЕМ С ГУБЕНА СУПА

Съставки

  • 1 кг гъби
  • ½ кг картофи
  • Пръскане на екстра върджин зехтин или 4 супени лъжици
  • 1 глава лук
  • Кубче зеленчуков бульон

Начинът да се направи

В тенджера слагаме олиото и когато е горещо добавяме много смляния лук, порираме го малко. След това добавяме гъбите и филе.

Задушаваме всичко заедно.

Добавете кубчето бульон, водата (1/2 литър) и обелените и нарязани картофи. Варете около 20 минути.

Оставете го да се охлади малко и преминете през пасатора.

Може да се сервира горещо с крутони или студено, гарнирано с кайма магданоз.

ПЮРЕ ПИЛЕ с тиква и ябълка

Съставки

  • 500гр тиква
  • 250гр пиле
  • 1 глава лук
  • 1 средна ябълка
  • Месен бульон или вода
  • Масло (3-4 супени лъжици) и сол

Начинът да се направи

Поставете маслото в тенджера и задушете лука, обелен и нарязан на много тънки ивици, когато стане прозрачно добавете пилето, също нарязано на малки парченца. Пропускаме го.

Добавете нарязаната на парчета тиква и добавете бульона или водата, докато всички съставки се покрият.

Варете 15 минути, докато всичко омекне.

Добавете обелената и нарязана ябълка и завършете готвенето за още 5 минути.

Оставете го да се охлади малко, преди да го поставите в чашата на блендера.

Сервира се гарнирано с няколко капки масло.

ХЛЯБ ПИЦА

Съставки

  • 1 пакет нарязан хляб
  • Пържен домат
  • Настъргано сирене за пица
  • Риган
  • Масло
  • Съставки, които харесваме (шунка, ананас, бекон, риба тон, колбаси, ...)

Начинът да се направи

Загряваме фурната до 220ºC (само по-долу).

Разстиламе масло върху тавата за печене и отгоре слагаме необходимите питки, за да покрием цялата тава.

Добавяме студен домат и с помощта на лъжица го разстиламе по цялата повърхност.

Разстиламе настърганото сирене и поръсваме с риган.

Нарязваме съставките, които сме избрали за нашата пица, и ги разпределяме.

Поставяме във фурната в най-ниската част и оставяме около 12-15 минути, като гарантираме, че не изгаря.