Калории в KFC, пържено пиле, допълнително хрупкаво, бедро, говеждо и кожа с галета
Хранителни данни за 100 g
Дневни стойности за 2000 kcal диета
Енергия
За поддържане на телесните функции средният възрастен се нуждае от 2000 калории на ден. В 100 грама KFC, пържено пиле, изключително хрупкаво, бедро, месо и кожа с галета имате 309 калории, 15% от общите ви дневни нужди.
Колко калории трябва да ядете?
Изчислете колко калории трябва да изядете, за да загубите, поддържате или наддавате на тегло.
Калкулатор на основния метаболитен процент
Базалният метаболизъм е общата енергия, от която се нуждаете, докато си почивате в среда с адекватна температура, когато храносмилателната ви система е неактивна. В това състояние енергията ви ще бъде използвана за поддържане на жизненоважните ви органи. BMR намалява с възрастта и се увеличава с мускулната маса.