Калории в леки закуски, на база царевица, екструдирани, вдухвания или усуквания, аромат на сирене, не обогатени
Хранителни данни за 100 g
Дневни стойности за 2000 kcal диета
Енергия
Средностатистическият възрастен се нуждае от 2000 калории на ден, за да поддържа телесните функции, така че имате 28% от общите дневни нужди в 100 грама закуски, на база царевица, екструдирани, впръсквания или усуквания, аромат на сирене, не обогатен (558 калории/100 грама ).
Колко калории трябва да ядете?
Изчислете колко калории трябва да изядете, за да загубите, поддържате или наддавате на тегло.
Калкулатор на основния метаболитен процент
Базалният метаболизъм е общата енергия, от която се нуждаете, докато си почивате в среда с адекватна температура, когато храносмилателната ви система е неактивна. В това състояние енергията ви ще бъде използвана за поддържане на жизненоважните ви органи. BMR намалява с възрастта и се увеличава с мускулната маса.
- Калории в леки закуски, чипс, приготвени от сушени картофи, заквасена сметана и аромат на лук
- Калории в захарни зърнени закуски на основата на царевица
- Калории в бързо хранене, сандвич на торта на скара, яйце, сирене, наденица
- Калории в зърнени култури, QUAKER, смляна царевица, бяла, бърза и суха
- Калории в дресинг от синьо сирене или рокфор