За да отслабнете, най-добре е да използвате възможно най-естествените средства и процеси. Това е нещо, което не може да бъде гарантирано с повечето диетични продукти, но е възможно със Зелено кафе за отслабване.

зелено

Както при всеки процес на отслабване, от съществено значение е да промените диетата си, като елиминирате вредните храни и правите някакъв вид физическа активност редовно.

Въпреки това, естествена добавка като Зелено кафе оказва дълбоко въздействие върху детоксикацията на организма, което прави всички усилия видими резултати, които ви мотивират да поддържате здравословен начин на живот.

По-долу ви показваме откъде можете да си купите зелено кафе в различните му форми на представяне и ако все още не знаете какво е то, неговите предимства, свойства, как да го пиете и т.н., в останалата част на статията обясняваме всичко трябва да знаете, за да знаете и да се възползвате от този прекрасен плод.

Капсули със зелено кафе. Кликнете върху изображението, за да видите повече или да поръчате

Екологични торбички за инфузия на зелено кафе. Щракнете върху изображението, за да видите цена Зелено кафе от Бразилия в зърно. Щракнете върху изображението, за да видите подробности

Индекс на съдържанието

Къде да купите зелено кафе в Испания и Латинска Америка?

Зеленото кафе е диетичен продукт, който в момента често се продава в магазините за здравословни храни. Тъй като целта на този бизнес е да продава продукти за отслабване и насърчаване на здравето, това е доста често срещано Зелено кафе на зърна в естествената им форма.

Там също е възможно да закупите таблетни версии, направени от екстракти от кафе на зърна. Но се случва на тези места да нямат много информация за производителя и как работи. Ако продуктът не е задоволителен, той трудно може да бъде върнат.

От друга страна, закупуването на зелено кафе в интернет има много предимства. Онлайн светът работи денонощно и чрез тях се занимава само с производителя или производителя на това допълнение.

Техните уебсайтове предоставят цялата необходима информация за техните продукти и могат лесно да бъдат платени с кредитна карта на защитени сайтове. Освен това продуктът пристига след няколко дни директно у дома.

По същия начин тези производители предлагат 100% гаранция за удовлетвореност на клиентите, която ви позволява да върнете продукта в рамките на 90 дни след покупката. Това е гаранция, която несъмнено предлагат най-добрите компании, които се доверяват на продукта, който продават.

Защо да купувате натурално зелено кафе?

Отслабването не е просто естетическа необходимост. То е за предотвратяване на редица заболявания, които причинява затлъстяването и които са източник на големи здравословни проблеми. И въпреки че е важно да възвърнете идеалната фигура, това трябва да се случи естествено и безопасно. Ето защо Зеленото кафе е най-добрият начин за постигане на тази цел.

Непечените кафе на зърна имат страхотни свойства за отслабване и антиоксиданти. Има голямо количество полифеноли, сред които се откроява хлорогенната киселина. Този компонент помага за изгарянето на мазнини и ограничава желанието за ядене до необходимия прием на храна.

Хората, които страдат от диабет, също са облагодетелствани от Зеленото кафе, тъй като дълбоко намалява нивата на кръвната захар. Неговите антиоксиданти са отговорни и за елиминирането на свободните радикали, за поддържане на подмладено и здраво тяло.

Тази естествена добавка се приготвя лесно като инфузия и изисква само чаша половин час преди всяко хранене. Резултатите са одобрени от лекари и диетолози.

Какво е Зелено кафе?

Зеленото кафе е най-естествената добавка в сравнение с всички предлагани на пазара за отслабване. Не е нищо повече от непечени зърна черно кафе, за които е доказано, че имат несравними свойства и ползи.

Зеленото кафе на зърна има това, което е известно като хлорогенова киселина. Това е съединение, което помага за успокояване на безпокойството, което може да е източник на неподходящ прием на храна. Той също така насърчава липолитични процеси помага за изгарянето на излишните мазнини.

Пие се на настойки, точно като непечените зърна, от които се състои кафето. Може да се овкуси с джинджифил, лимон или мед, плюс е възможно да се подслади със стевия или някакъв подсладител.

Ползи от зелено кафе

Нежеланото намаляване на теглото е най-търсеното от предимствата на Зеленото кафе. Той обаче има и други добродетели, които са много полезни за различни типове хора.

Консумирането на тази добавка има следните предимства:

  • Неговата диуретичен ефект почиства дълбоко бъбреците и отделителната система. Такъв е случаят, че той се разтваря и предотвратява образуването на камъни в бъбреците.
  • Намалете нивата на захар в кръвта, което го прави много благоприятен за хора с диабет тип 2.
  • Осигурява допълнително ниво на енергия, без да достига тревожност, тъй като има по-малко от 20% кофеин.
  • The хлорогенова киселина изгаря мазнините от метаболизма и също така премахва някои елементи, които могат да доведат до рак.
  • Елиминира мастните тъкани благоприятства мускулните влакна, като по този начин увеличава тонизирането на физиката.

Зелени кафе свойства

Консумацията на зелено кафе носи много благоприятни промени в метаболизма и ускорява изгарянето на мазнините в корема.

Неговата инфузия помага за изгаряне на мазнини чрез естествени процеси, с големи ползи и ползи за здравето. Свойствата на непечените кафе на зърна имат способността да помагат за прочистването на организма по много начини.

Това са някои от предимствата му:

  • Най-непосредственият резултат е резултатът от засищащ ефект, който ограничава желанието за ядене. Това се дължи на тяхното полифеноли, сред които се откроява хлорогенната киселина. Поради това лека диета ще бъде достатъчна при всички хранения и тази инфузия, за да се постигне значително намаляване на обема на тялото.
  • Той има голямо количество антиоксиданти, които имат свойството да контролират и елиминират свободните радикали. Те с вредни клетки, които влошават тялото, ускорявайки стареенето и които също могат да бъдат началото на рака и болестта на Алцхаймер. Благодарение на това той благоприятства дълбоко здравето.
  • Ускорява липолизата, която е процес на изгаряне на мазнини. Също така помага да се елиминират липидите чрез термогенеза, което ги елиминира чрез телесна топлина. Ето защо е добра добавка за отслабване.
  • Той се бори с целулита, благодарение на факта, че елиминирането на липидите се случва дълбоко, дори в най-външното ниво на епидермиса. Консумацията му помага омекотяват и ободряват кожа на ханша и бедрата.

Противопоказания на зелено кафе

Въпреки че е естествена добавка, логично е да се чудим дали е продукт с противопоказания. Но в този случай, във всички тестове и проучвания, които са направени, Зеленото кафе на практика няма странични ефекти.

Интересното е, че някои реакции са свързани с най-търсените ефекти, тъй като намаляват наднорменото тегло. В някои случаи намаляването на захарите, което идва от въглехидратите, ако настъпи внезапно, може да причини известна слабост. Това може да се балансира чрез хранене на здравословни въглехидрати.

В някои случаи нивото на кофеин, дори и да не е най-високо, изисква известна предпазливост при хора, които имат сърдечни проблеми. Следователно, като превантивна мярка е противопоказан при следните хора:

  • Сърдечна
  • С бъбречни проблеми
  • С гастрит или язва
  • Хипертонична

Във всички случаи е най-добре да се консултирате с лекар, особено ако има анамнеза в някои от споменатите по-горе случаи. Диетологът също ще съветва относно целесъобразността според всеки индивид.

Извън тези случаи Зеленото кафе е напълно здравословно и осигурява големи ползи за здравето и отслабването.

4 съвета за отслабване, включително зелено кафе във вашата диета

В много случаи наднорменото тегло при хората се дължи на бавния метаболизъм, наследен от техните семейства, въпреки това, то може да се ускори със здравословна диета, която включва приема на зелено кафе. В тази статия ще ви дадем 4 съвета за отслабване по естествен път и за по-малко време.

Никога не спирайте да закусвате!

Когато ставате сутрин, е важно да закусите добре, тъй като се счита за най-важното хранене да започнете ден, изпълнен с енергия и жизненост.

Яденето на богати на хранителни вещества храни за закуска (яйца, спанак, пълнозърнести препечени филийки, зърнени храни, плодове и инфузии) дава енергия на тялото, като по този начин спира натрупването на мазнини, тъй като то започва да работи с храната, която му даваме, като естествено намалява теглото.

Добавете зелено кафе към ежедневната си диета

Зеленото кафе (Green Coffee) е добре известно със своите качества, които насърчават загубата на тегло. Този тласък в намаляването на теглото е отговорен за един от основните му компоненти, хлорогеновата киселина. Това съединение е мощен антиоксидант, който забавя усвояването на захарите през храносмилателния тракт, реакцията на нашите тела към това е стимул за търсене на необходимата енергия в мастните тъкани. Като следствие и без големи усилия има прогресивна загуба на тегло, докато постигнем дългоочакваната си цел. Зеленото кафе също има способността да подобрява метаболизма и обезмаслява черния дроб.

Този продукт не е нищо повече от непечено кафе на зърна, което се пакетира, ако се консумира цяло или смляно, без да се добавя друга съставка, тоест това е кафе, което се откроява като напълно и напълно натурално.

Включете протеини във вашата диета

Трябва да се погрижите протеините, които избирате за вашата диета, да идват от адекватни източници. Опитайте се да изберете продукти с ниско съдържание на животински мазнини: например постно месо. Не забравяйте, че ядките и семената са здравословни, счита се за добър вариант за една от закуските за деня.

Почивка и упражнения

Въпреки че упражненията ни помагат да ускорим метаболизма, ключов елемент за това е адекватната почивка, която позволява на тялото ни да се върне в своето състояние на релаксация и пълен комфорт.

Не можете да изпуснете от поглед факта, че един от съветите за отслабване по естествен път и за по-малко време е да придружите диетата си с план за ежедневни физически упражнения. Диетите сами по себе си не дават очаквани резултати, ако не практикуваме някаква физическа активност, включваща аеробика и упражнения за съпротива.

Зеленото кафе постепенно набира популярност на пазарите, става все по-популярно, не само за това, че допринася за отслабването, но и като антиоксидантна храна, благодарение на съдържанието на полифенол, помага за борба със стареенето и намалява негативните ефекти от действието на свободните радикали.

Къде да купя зелено кафе Nescafé?

Фирмата Nescafé работи не само с най-добрите производители на зелено кафе на зърна, но също така насърчава и насърчава устойчива верига за кафе. В Мексико тази фирма започна с малки производители, за да получи лиценза 4C, и днес има повече от 708 производители на кафе на зърна в Мексико.

С това се търсеше да се насърчи производството, да се прилагат корпоративни практики и авангардни технологии, които правят консумацията и производството на кафе устойчиви. С този лиценз беше постигнато, че беше създаден общ код за общността на кафето.

През следващите години те планират да достигнат до над 50 000 производители на кафе и по някакъв начин да им помогнат, за да могат да засилят производството на зърна в световен мащаб.

Общ код 4C за зелено кафе Nescafé

Кодът 4C, или известен също като Общия кодекс за общността на кафето, е изпълнен не само в Мексико (където е започнал), но е и в световен мащаб, което прави, като обединява неправителствени или правителствени кафе организации, организации социални организации, синдикати, търговци и производители на кафе, за да се приложи код в световен мащаб, така че да може да се насърчава консумацията, преработката, маркетинга и производството на зелено кафе Nescafé.

Някои от аспектите на този код са:

Това, което Nescafé предложи за това, беше отпадъчните води да бъдат пречистени и също така да има план за опазване на почвата.

Освен факта, че производителите на зелено кафе на зърна се наблюдават, маркират и производството им се проследява, така че да може да се поддържа строг контрол върху тяхното качество в целия свят.

От друга страна се предлага обучение за производителите и че правата им са равни за всички. Една от най-големите страни производителки на зелено кафе на зърна е Мексико, тъй като заема позиция No7 в световната класация и освен че може да увеличи производството на зърната, тъй като в цяла Мексико има повече от петстотин хиляди производители на кафе боб.

План на Nescafé, зелено кафе

„Планът на Nescafé“ беше обявен през 2010 г. от същата тази компания, тя обеща да купи двойно повече кафе на зърна, отколкото досега, но този път ще го купи директно от производителите на зърна.

Асоциацията на зелените кафе на зърна, цялото кафе, което се придобива директно от производителите, трябва да преминава по същия начин стандартите за качество, които тази компания има, но в допълнение към международните стандарти за устойчивост.

С този план производствената верига ще бъде оптимизирана в рамките на период от не повече от пет години, но също така ще спомогне за подобряване на доходите и производителността, които производителите могат да имат. Но не само това, но чрез ангажименти ще помогне за консумацията и производството на зелени кафе на зърна.

Как се пие зелено кафе?

Зелено кафе може да се намери под формата на капсули известен като "екстракт от зелено кафе", течност или сметана, в допълнение към естествените плодови зърна. Дори са пуснали дъвка с екстракт от зелено кафе.

Разбира се, ние предпочитаме най-естествения начин на консумация, запарени зърнени храни, след като свикнете с вкуса му, той изобщо няма да изглежда неприятен, ставайки част от ежедневието ви.

Всяко представяне на този продукт за отслабване има различна дозировка, въпреки че се препоръчва добавките да съдържат най-малко 45% хлорогенова киселина, а броят на приема обикновено варира между 2 или 3 пъти на ден, за да се оценят ефектите от същото.

Преди да го консумирате, както при практически всички храни, ви препоръчваме да разгледате неговите противопоказания и странични ефекти, сред най-известните са:

  • Той ускорява сърдечната честота, консумацията му не се препоръчва при хора със сърдечни заболявания.
  • Консумацията му не се препоръчва при: малки деца, бременни жени, хора с бъбречни проблеми и тези, които спазват диета с ниско съдържание на въглехидрати, тъй като този продукт има тенденция да намалява усвояването на захарта от въглехидратите.

Очевидно е, че когато консумирате този зелен плод, е необходимо да се консултирате с листовката на всяка добавка, с подкрепата на специалист за адаптиране на специфичните количества, които всеки организъм изисква.

Каква доза Зелено кафе се препоръчва да се консумира?

Специалистите имат за цел да приемат 400 mg на ден, които могат да се консумират перфектно в две дози; около 30 минути преди закуска и втората 30 минути преди вечеря. На пазара има няколко презентации, например в капсули (една от най-търговските) и в инфузии, в стил чай.

Колко средно можете да отслабнете, като консумирате зелено кафе?

Изследванията показват, че непрекъснатата консумация намалява телесното тегло между 1 и 2% всяка седмица. Това би представлявало приблизително 2 кг на седмица, стига да е съчетано с някои спортни практики, балансирана диета и здравословен начин на живот.

Като последна препоръка винаги е добре да се оставим да се увлечем от експертите, тъй като всеки човек е различен и представя характерни модели, произтичащи от наследствеността и които трябва да бъдат третирани индивидуално. Именно тогава, когато важното нещо да знаем как да отслабнем бързо се дава от надежден продукт като Зелено кафе и баланс в нашето здраве.