Зеленото кафе може да се намери главно в капсули или зърна. Когато ядем храна или консумираме някакъв вид продукт, обикновено хората са склонни към възможно най-естествения начин. В този случай най-естественият начин да го вземете е да закупите зърната и да ги приготвите сами. Тоест, можете да направите запарка от зелено кафе, като смилате зърното или с цялото зърно.

Но понякога поради липса на време или просто за удобство може да предпочетем други алтернативи. Например приемът и купувайте хапчета със зелено кафе. С тези хранителни добавки ползите са по-големи. Тъй като те са произведени с необходимите съставки и точната доза хлорогенова киселина, която е необходима за отслабване.

За това, което беше обяснено по-горе, тези хапчета са много ефективни за отслабване и в същото време естествени, тъй като съставката е основно зърното на плода на растението.

Съветите на д-р Оз за закупуване на зелено кафе

зелено

Не се заблуждавайте! Много от добавките за зелено кафе на пазара честно не работят. Причината е, че те нямат точния процент хлорогенова киселина, или формулата, която имат, е различна от тази, използвана в научните изследвания (които показват ефективността на храната като отслабващо средство).

Ако наистина искате да знаете как да си купя зелено кафе... Преди да изберете хапчета, Д-р Оз и експертите, Те ви дават редица съвети и критерии, които трябва да вземете предвид:

- Трябва да има GCA (антиоксидант на зелено кафе) или Svetol и едновременно с това трябва да е написано на етикета на продукта. Това са видовете антиоксиданти (хлорогенова киселина) в хапчетата, които се препоръчват да купувате.

- Трябва да съдържа поне един 45% хлорогенова киселина. Обикновено GCA е 50%, а Svetol 45%.

- Не трябва да има изкуствени съставки, свързващи вещества и пълнители. Това ще рече, капсулата трябва да е 100% чиста и растителна. Погледнете внимателно съставките, в идеалния случай съставките трябва да включват само хлорогенова киселина, а "другите съставки" ще включват растителната капсула. Не бъдете манипулирани от думата "чист", Ако видът антиоксидант, който показва дали е GCA или Svetol, не е на бутилката, както и списъкът на съставките, не го купувайте и обмислете друга опция.

Доза капсула зелено кафе

Каква е препоръчителната дневна доза екстракт от зелено кафе? В медицинското проучване, проведено от д-р Оз, те използват хапчета GCA. Участниците приемали три таблетки от 400 mg на ден (общо 1200 mg) и ги поглъщали 30 минути преди хранене. От друга страна, в клинични проучвания, проведени от Джо Винсън, пациентите са използвали различни дози от добавката и също са се възползвали. Така че няма стандарт по отношение на количеството, което трябва да се консумира.

В онлайн или интернет магазини можем да си купим хапчета в дози от 200 mg, 400 mg, 800 mg и т.н. Като общо правило можете да запомните, че те са най-малко 200 mg, като 400 mg са идеалните и че можете да приемате и по-високи дози, например 800 mg.

Начинът за поглъщане на капсули зелено кафе варират в зависимост от производителя. Но обикновено две или три капсули се приемат дневно с вода преди хранене. За да бъдем в безопасност, трябва да разгледаме брошурата с хранителната добавка.

Други фактори, които трябва да се вземат предвид

- Прочетете внимателно претенциите за продукта.
- Уверете се, че лабораторията е регистрирана във FDA.
- Производственият център трябва да е сертифициран cGMP.

Накратко, най-важното нещо, когато става въпрос купи зелено кафе е, че на етикета на пота пише GCA или Svetol. Също така, че има поне 45% хлорогенова киселина. И накрая, че е 100% чист, тоест без изкуствени съставки.

Купете зелено кафе в Испания и други страни

Често нашите читатели ни питат къде да купя зелено кафе и каква е цената. Така че, ако вземем предвид всичко, което обясняваме в тази статия за хапчетата, съветваме да закупите от тук:

Те доставят до всички страни: Испания, Аржентина, САЩ, Англия, Чили, Франция и останалия свят.

Не забравяйте, че това е хранителна добавка за отслабване, а не хапче чудо. Това означава, че не замества ползите от балансираната и балансирана диета. За оптимални резултати и отслабване по-бързо, имате нужда комбинирайте хапчета за зелено кафе с някаква диета и упражнения.