Както се оказа, както споменах в друг въпрос, аз съм или бях с теглото си, изяждайки 1500 калории и след това пренебрегнах три поредни дни и не искам да се претеглям, един ден изядох 3000 калории, а другите две 2000 калории колко тегло натрупвам приблизително, ако съм консумирал висококалорични храни според I килограм може да бъде повече?

хранене

1 отговор

Не е лесно да се знае, тъй като тялото не реагира автоматично, тоест, ако поддържате редовна диета, дори и да преминете малко, нищо не се случва, като възобновяването на редовната диета е фиксирано. Би било различно, ако този обичай го повторите например. всеки уикенд или само веднъж месечно, уикенд, но ядене например. повече от два пъти обичайните два или три дни. Ако беше нещо автоматично и в момента, като цяло нямаше да спечелите повече от 300 грама и ако възобновите рутината, те вече не би трябвало да бъдат. Ste.

Благодаря! Мислех, че сте го изхвърлили и отново помолих същото в храненето и диетата Много да отговорят на поздрави