Д-р Мануел Виларан
Мениджър на медицински проекти.
Споделете нашата статия
Консумирайки цигара, никотинът се абсорбира в кръвта. Оттам ензимите в черния дроб превръщат никотина в котинин. Това вещество може да бъде открито в организма до три месеца след последното поглъщане. Колко дълго остава във вашата система ще зависи от това как е бил консумиран никотин и колко често.
Колко дълго цигарените следи присъстват в урината ви?
Въпреки че има известни вариации между видовете цигари, една се очаква да съдържа 12 милиграма (mg) никотин. От тази сума тялото усвоява приблизително 1 mg от този никотин в кръвта.
След като е в кръвта, той се измерва в нанограми на милилитър (ng/ml). Човек, който пуши ежедневно, има повече от 10 ng/ml и дори може да достигне 500 ng/ml. Средната стойност е между 30 и 50 ng/ml.
Ако пушите рядко, никотинът обикновено ще присъства в урината ви за около четири дни. И ако редовно сте изложени на никотин, котининът може да бъде открит до три седмици след последното ви излагане.
Колко дълго цигарените следи присъстват в кръвта ви?
В кръвния поток никотинът продължава един до три дни, докато котининът може да остане в кръвта до 10 дни. За да бъдат открити, се провеждат качествени тестове, които показват дали има следи от никотин и количествени, за да се знае колко никотин има.
Колко дълго цигарените следи присъстват в слюнката и космените фоликули?
И никотинът, и котининът могат да отнемат до четири дни, за да бъдат напълно елиминирани от слюнката. От своя страна, следи от тези вещества могат да бъдат открити в косата до три месеца след последното излагане. Има дори тестове за коса, които откриват никотин година по-късно.
Какви фактори влияят върху продължителността на цигарените следи върху тялото ви?
Броят на пушенето се взема предвид:
- Леки пушачи: пушат от 1 до 10 цигари на ден.
- Умерено: пушете между 11 и 19.
- Интензивно: те консумират повече от 20 цигари на ден 1 .
При леките никотинът изчезва два до три дни след пушенето. От своя страна интензивните ще бъдат преследвани от никотиновата пътека дори една година след последното излагане, което са имали.
По отношение на времето, необходимо на организма да метаболизира никотина, се взема предвид и възрастта - колкото по-стара е възрастта, толкова по-дълго е необходимо да се елиминира - взетите гени, хормони, чернодробни ензими и лекарства 2 .
Изводът е, че най-добрият вариант да няма следи от цигари по тялото е незабавното спиране на този лош навик.