Написано от
Най-четените
Последна актуализация: 21.08.2020
Нашият метод
Знаете ли ползите от конския кестен? Използвали ли сте някакъв крем или гел с тази естествена съставка? Ако сте един от многото хора, които страдат от разширени вени, уморени крака, паякообразни вени или хемороиди, противовъзпалителните и венотонични свойства на това растение ще бъдат много интересни.
Конски кестен може да се използва локално или да се консумира през устата. Неговата звездна активна съставка е есцин. Повечето добавки от конски кестен са формулирани за облекчаване на тежестта на уморените крака, лечение на разширени вени и хемороиди и успокояване на определени кожни заболявания, като купероза.
Д-р Анабел Родригес
100% БЕЗПЛАТНО И ЕКСКЛУЗИВНО
Седмичен бюлетин за храненето и добавките
Абонирайте се БЕЗПЛАТНО за бюлетина на нашия партньор Скритият портал и станете експерт по хранене и добавки! Ще получавате удобно имейлите на имейла си. Тази оферта е ограничена и ексклузивна за посетителите на GUIADESUPLEMENTOS.
* Можете да отмените абонамента си по всяко време само с едно щракване.
Чудесно, вие сте на крачка от това да бъдете експерт по хранене! Моля, проверете входящата си поща, за да потвърдите абонамента си. Така че можете да получите първата доставка на нашия бюлетин и да не пропуснете нито едно невероятно съдържание, което създадохме за вас.
Най-важните
- Конският кестен е голямо дърво, чиито семена и кора се използват за лечение на различни състояния, като разширени вени, хемороиди, уморени крака и купероза.
- Най-важната активна съставка в конския кестен е есцинът, но съдържа и флавоноиди. Има противовъзпалителни, венотонични, антиедематозни, деконгестантни и антиоксидантни свойства.
- Когато купувате продукт на база конски кестен, трябва да бъдат оценени следните критерии: форма на представяне, концентрация на есцин, добавени съставки, наличие на алергени и сертификати за качество.
Най-добрите продукти от конски кестен: нашите препоръки
Конският кестен се използва като естествена съставка в кремове и гелове, които се прилагат локално, но активните му съставки могат да бъдат концентрирани и в капсули, таблетки и тинктури. Всеки продукт има определено предназначение и след задълбочен анализ ние избрахме най-добрите опции на пазара:
Най-добрият конски кестен при хемороиди
Натурален течен екстракт от конски кестен, представен в бутилка от 50 ml с дозатор. Показано е да се вземат 1 ml екстракт, разтворен във вода, 3 пъти на ден. Този продукт осигурява 15 mg есцин на ml.
Препоръчваме тази добавка от конски кестен за облекчаване на болка, възпаление и дискомфорт, причинени от хемороиди. Есцин подобрява циркулацията и намалява възпалението. Подходящ е за вегани.
Най-добрите таблетки от конски кестен при уморени крака
Таблетки конски кестен за облекчаване на уморените крака и подобряване на кръвообращението. Препоръчително е да приемате 1 таблетка на ден, която осигурява 250 mg конски кестен (20% есцин), 160 mg месарска метла, 100 mg готу кола и 25 mg витамин С.
Препоръчваме тази добавка от конски кестен за облекчаване на тежестта в краката, защото освен че е богата на есцин, тя осигурява активни съставки от месарската метла (рускогенин) и готу кола (азиатикозиди), които активират венозната циркулация.
Най-добрите капсули конски кестен
Веган капсули от екстракт от семена от див кестен, представени в бутилка от 60 единици. Препоръчително е да приемате по 1 капсула на ден, за да намалите подуването и умората на краката, да предотвратите разширени вени и паякообразни вени и да лекувате хемороиди.
Считаме тези капсули от конски кестен за отлични, защото предлагат висока концентрация на есцин (поне 60 mg на единица) и са обогатени с аскорбинова киселина (витамин С) и бета-каротини, които са мощни антиоксиданти. Без глутен.
Най-добрият конски кестен на капки
Концентриран течен екстракт (майчина тинктура) от див кестен, представен в контейнер от 100 ml. Получава се от кората и семената на дървото Aesculus hippocastanum. Не съдържа алкохол. Подходящ за вегани.
Показано е да се вземат 2 ml продукт (40 капки), 1 до 3 пъти на ден. Препоръчваме го за подобряване на микроциркулацията при възрастни и деца над 3-годишна възраст, въпреки че в последния случай дневната доза се намалява наполовина и медицинското наблюдение е задължително.
Най-доброто масло от конски кестен при разширени вени и паякообразни вени
Масло от конски кестен, формулирано за външна употреба, без парфюми или парабени. Нанесете върху краката с нежни масажи нагоре, за да подобрите кръвообращението. Освежаващ аромат.
Благодарение на противовъзпалителните, венотонични и деконгестантни свойства на конския кестен, това масло третира паякообразни вени и разширени вени и облекчава усещането за тежест в краката. Бадемовото масло служи като средство за получаване на кестеново масло.
Ръководство за пазаруване: Какво трябва да знаете за конския кестен
Конски кестен орални добавки, масла и кремове се правят от семената и кората на конския кестен. Всички тези продукти обаче се различават по начина на употреба, концентрацията на есцин и лекарствените ефекти, които произвеждат. В този раздел ще откриете свойствата и показанията на конския кестен.
Конски кестен, особено ако се прилага локално като крем или гел, помага за обезгрижаване и подобряване на външния вид на „телеангиектазии“, които се появяват на носа и бузите при купероза и розацея. (Източник: Drobot: 93407672/123rf.com)
Какво точно представлява конският кестен?
Какви са свойствата на конския кестен?
| Тип съединение | Сапонин. | Флавоноид/танин. | Флавоноид. |
| Дали е в семената или в кората? | Семена. | Кортекс. | Кортекс. |
| Имоти терапевтичен | Противовъзпалително. |
Венотоник (или флеботоник). Това означава, че свива стените на артериите и вените и насърчава циркулацията на венозна кръв.
Какви са ползите за здравето от див кестен?
Едно от предимствата е, че облекчава чувството на умора и тежест при хронична венозна недостатъчност, както и други свързани симптоми, например сърбеж, спазми, болка и оток. (Източник: Долгачов: 125188699/123rf.com)
В кои ситуации е посочен конски кестен?
- Разширени вени.
- Паякообразни вени (известни просто като "паякообразни вени").
- Хемороиди.
- Розацея и купероза.
- Флебит (възпаление на вената).
- Уморени крака, с усещане за тежест.
Какви видове продукти от конски кестен има?
- Конски кестен за локално приложение: Той се предлага под формата на гелове или кремове, които се прилагат два или три пъти на ден върху областта, която трябва да се лекува, например при хемороиди, разширени вени и зачервяване на лицето поради розацея. В тези продукти конският кестен може да се комбинира с други естествени съставки, като гинко билоба, хамамелис и готу кола (3, 9, 10) .
- Конски кестен за орална консумация: има твърди екстракти от семена от конски кестен, които се носят в капсули и таблетки, и течни екстракти. Те са показани за облекчаване на уморени крака, разширени вени и хемороиди и за подобряване на кръвообращението. Капсулите и таблетките също често съдържат месарска метла, червена лоза и хамамелис (3, 10, 11) .
Колко време трябва да се взема конски кестен, за да се получат резултати?
Конският кестен е голямо дърво, семената и кората на което се използват медицински за лечение на различни състояния, като разширени вени, хемороиди, уморени крака и купероза. (Източник: Goodluz: 48551939/123rf.com)
Какви неблагоприятни ефекти може да предизвика конският кестен?
- Болест.
- Повръщане.
- Главоболие.
- Алергични реакции.
- Замайване.
- Сърбеж, сърбеж.
- Разстроен стомах, киселини.
- Зачервяване на кожата.
Какви са противопоказанията на конския кестен?
- Алергия или свръхчувствителност към някое съединение от див кестен.
- Прием на антикоагулантни лекарства, например варфарин.
- Тежки бъбречни заболявания.
- Употреба на нефротоксични лекарства, например гентамицин, атенолол, флуконазол, литий, нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС).
Критерии за покупка
На пазара ще намерите много капсули, таблетки, течни екстракти, кремове и гелове с конски кестен. Показанията за употреба и съдържанието на есцин варират в зависимост от продукта и за да закупите най-добрия за вас конски кестен, ще трябва да оцените следните критерии:
Форма на презентация
Конският кестен се предлага в множество форми на презентации, или за локална употреба, или за орална консумация. И в двата случая показанията за конски кестен включват разширени вени, хемороиди, розацея и уморени крака и е възможно комбинирането на използването на кестенови кремове и гелове с прием на капсули или капки (10) .
| Видове продукти | Кремове, гелове, масла и мехлеми. | Капсули, таблетки, концентрирани течни екстракти (майчина тинктура). |
| Концентрация на есцин | Около 2%. | Между 16% и 20%. |
| Препоръки за използването му | Нанасяйте 1 до 3 пъти на ден върху засегнатата област. |
Не използвайте, ако кожата е възпалена или раздразнена.
Концентрация на есцин
Есцинът или есцинът е най-важната активна съставка в конския кестен и е отговорен за повечето му фармакологични свойства. Следователно, за да закупите продукт, който е ефективен и облекчава дискомфорта, причинен от разширени вени, хемороиди или розацея, трябва да се оцени концентрацията на есцин (1, 10):
- За гелове, кремове и мехлеми от конски кестен: 2% есцин.
- За капсули, таблетки и течни екстракти от конски кестен: 16% до 20% есцин. Изразени в милиграми, тези продукти трябва да осигуряват между 50 и 100 mg есцин на дневна порция.
Най-важната активна съставка в конския кестен е есцинът, но съдържа и флавоноиди. (Източник: Mykytenko: 108433032/123rf.com)
Добавени съставки
Някои продукти са съставени изключително от активните съставки на семената и кората на конския кестен, докато други съдържат различни естествени съединения. Червената лоза, месарската метла, готу кола, вещицата лешник и гинко билоба засилват венотоничните, противовъзпалителни и вазопротективни ефекти на конския кестен (6, 10):
- Конски кестен с хамамелис (или хамамелис) при хемороиди, разширени вени и уморени крака.
- Смес от конски кестен и червена лоза за купероза, розацея и разширени вени.
- Конски кестен с месарска метла за уморени и подути крака, разширени вени и вени на паяк.
Наличие на алергени
Както локалните продукти от конски кестен, така и тези, формулирани за орална консумация, трябва да се избягват от алергичните към Aesculus hippocastanum или aescin. Семената, използвани за направата на кремове, гелове, капсули и тинктури, са естествено без глутен, въпреки че могат да се замърсят по време на обработката (1) .
Всеки индивид с целиакия или непоносимост към глутен трябва да провери на хранителния етикет, че продуктът не съдържа споменатия алерген. Четенето на списъка на съставките е от съществено значение и за тези, които страдат от други хранителни алергии, например към яйца, ядки, соя или млечни продукти.
Сертификати за качество
GMP (добри производствени практики), HACCP (анализ на опасностите и критични контролни точки) и сертификати за качество ISO 9001 (Международна организация за стандартизация) гарантират, че актуален продукт от конски кестен или орална добавка:
- Той е безопасен за здравето и не е претърпял замърсяване по време на обработката.
- Винаги се прави по едни и същи стъпки, което гарантира, наред с други неща, че концентрацията на активните съставки и съставките остава стабилна във всяка производствена партида.
Обобщение
Конският кестен е естествена съставка, широко използвана за лечение на разширени вени, паякообразни вени и хемороиди. Облекчава чувството на умора и тежест, подуване и болка в краката, засегнати от хронична венозна недостатъчност. Също така подобрява външния вид на купероза и розацея.
Има кремове, гелове, капсули и течни екстракти от конски кестен, чиято концентрация на есцин е променлива. Есцинът е активната съставка, присъстваща в семената на Aesculus hippocastanum и има венотонични, противоедематозни и противовъзпалителни свойства. Конският кестен, както за външна, така и за вътрешна употреба, се счита за безопасен за здравето.
Ако харесате нашето ръководство за конски кестен, оставете ни коментар или го споделете в социалните си мрежи.
(Източник на представено изображение: Iciak: 132605404/123rf.com)
Литература (11)
1. Sánchez de Membiela M. Фитотерапия за лечение на хронична венозна недостатъчност. Конският кестен. 2012 г.
Източник
2. Araujo Díaz D. Ръководство за фитотерапия. 1998 г.
Източник
3. Dudek-Makuch M, Studzińska-Sroka E. Конски кестен - ефикасност и безопасност при хронична венозна недостатъчност: преглед. 2015 г.
Източник
4. Pittler M, Emst E. Екстракт от семена от конски кестен за дългосрочна или хронична венозна недостатъчност. 2012 г.
Източник
5. Underland V, Saeterdal I, Nilsen E. Cochrane Резюме на констатациите: Екстракт от семена от конски кестен за хронична венозна недостатъчност. 2012 г.
Източник
6. Гарсия дел Позо J. Хемороиди. 2005 г.
Източник
7. Gallelli L. Escin: преглед на неговите противоотечни, противовъзпалителни и венотонични свойства. 2019 г.
Източник
8. Lemmel J. Зачервяване и купероза. Фармацевтични съвети. 2009 г.
Източник
9. Gurel E et al. Билков хемороидален крем за хемороиди. 2013.
Източник
10. Zampieron E. Конски кестен (Aesculus Hippocastanum) при венозна недостатъчност. 2017 г.
Източник
11. Persson I, Persson K. Конски кестен (Aesculus hippocastanum L.). 2009 г.
Източник