AHA (съвместно с други общества), 18 септември 2019 г. Академията по хранене и диететика, Американската академия по детска стоматология, Американската академия по педиатрия и Американската сърдечна асоциация публикуват наръчник за избор на здравословни напитки за деца от най-малък

AHA (съвместно с други компании), 18 септември 2019 г.

здравословни


Академията по хранене и диететика, Американската академия по детска стоматология, Американската академия по педиатрия и Американската сърдечна асоциация публикуваха наръчник за опции за здравословни напитки за малки деца. Сред консенсусните препоръки:

- Деца на възраст под 5 години трябва да избягват ароматизирано мляко, адаптирано мляко за мляко, млека без млечни продукти/на растителна основа (освен ако не са непоносими към лактоза или алергии към млечни продукти), кофеинови напитки и напитки, подсладени със захар или нискокалорични.

- Бебетата на възраст от 0 до 6 месеца трябва да получават само кърма или адаптирано мляко.

- На бебета от 6 до 12 месеца също трябва да се предлагат глътки вода, когато се въвеждат твърди храни.

- Деца на 12-24 месеца трябва да пият пълномаслено мляко. Групите казват, че е допустимо малко количество 100% плодов сок, но истинският плод е по-добър.

- Деца на възраст от 2 до 5 години трябва да продължат да пият мляко, но могат да преминат към обезмаслено или 1%. Препоръчва се и вода. Ако лекарите предлагат малко количество сок, те могат да го разреждат с вода.