Описание
Станете експертен професионален треньор с този пакет от три онлайн курса по Личен треньор, Спортно хранене и Спортен коучинг.
Ако искате да подобрите или разширите знанията си като личен треньор, сега можете да го направите благодарение на този пълен пакет от 3 онлайн курса по личен треньор, спортно хранене и спортно обучение. Благодарение на този пакет не само ще можете да се специализирате като личен треньор, но и ще завършите спортното си обучение, тъй като пакетът включва обучение по спортно хранене и спортно обучение.
Завършете спортното си обучение и станете експертен личен треньор.
Хората все повече изискват фигурата на личния треньор, тъй като в допълнение към планирам обучение, предлагайте си подкрепа за, помощ и съвети, така че физическите упражнения да се извършват правилно. Без съмнение фигурата на треньора успява да оптимизира усилията, така че предложените цели да бъдат постигнати. Но това изисква цялостно обучение и специализация.
С този пакет вие също ще знаете какво храна те са най-подходящи по време на спортна практика. Ще се научите да усъвършенствате издръжка индивидуализирани, адаптирани към физическото упражнение, което се извършва. И то е, че диетата ще бъде различна в зависимост от спорта, който се практикува и в зависимост от интензивността. Храната е големият съюзник за подобряване на физическото и умственото представяне, както и за отслабване или укрепване на мускулите.
И накрая ще откриете важността на ум в спортната практика. Ще приложите психология към спорта, за да се мотивирате и да подобрите физическите си постижения. Ще се научите да фокусирате вътрешните си сили, да придобиете последователност във физическата активност и да се концентрирате. Всичко това ще ви позволи да се усъвършенствате лично и да постигнете всичките си спортни цели.
Не пропускайте възможността да откриете a спортни тренировки, пълни като този! Достъп а професия това е все по-търсено!.
Темари
Курс за личен треньор:
- Модул 1. Разработване на цели.
- Модул 2. Личен треньор.
- Модул 3. Нашата мускулна система.
- Модул 4. Нашата костна система.
- Модул 5. Нашата тренировка.
- Модул 6. Упражнения по групи.
- Модул 7. Разработване на фитнес план.
Курс за спортно хранене:
- Въведение модул.
- Модул 1. Енергийни системи.
- Модул 2. Принципи на спортното хранене.
- Модул 3. Водата в спорта.
- Модул 4. Оценка на енергийните разходи.
- Модул 5: култура и хранене.
- Модул 6. Хранене в нашия произход.
- Модул 7. Значението на пълноценното хранене.
Курс по спортно коучинг:
- Модул 1. Психология, приложена към спорта.
- Модул 2. Понятие за емоционална интелигентност.
- Модул 3. Здраве и заседнал начин на живот.
- Модул 4. Ползи от прилагането на емоционална интелигентност към спорта.
- Модул 5. Техники за приложение на емоционалната интелигентност в спорта.