The Д-р Иван Ибаниес, специалист по Хранителна медицина, физически упражнения и метаболизъм от Clínica Planas, заявява: „Благодарение на лазерната технология почивката и упражняването на метаболизма на всеки човек се анализира точно и надеждно. Не всеки от нас се нуждае от еднакво количество калории на ден, така че митохондриите (част от клетките, в които се извършва клетъчното дишане), да произвеждат енергията, необходима на нашето тяло да функционира. Следователно, когато се планира процес на отслабване, трябва да се направи общ физически преглед на пациента, кръвен тест и изследване на метаболизма. За последното се прилага това, което се нарича газов анализатор, но с лазерна технология, което позволява точно и надеждно да се анализира метаболизма в покой и по време на тренировка на всеки човек ".

технология

Изследването на метаболизма в покой трае приблизително 20 минути и е безболезнено за пациента, който трябва само да лежи на носилка с лице нагоре, дишайки през маска, прикрепена към „калориметър“ с лазерна технология, за да анализира газовете, които показват къде отиват калориите изгорени идват от.

По този начин, експертът продължава да обяснява, „възможно е да се знае Kcal, от която всеки човек се нуждае на ден и помага да се направи оценка на енергийните разходи, т.е. да се знае дали пациентът изгаря по-добре протеините (месо, риба, яйчен белтък . .), въглехидрати или захари (тестени изделия, ориз, хляб, плодове, салата, зеленчуци) или мазнини (масло, ядки, синя риба, маслини ...). Въз основа на тази ценна информация, която дава ключовете за храните, които правят всеки пациент по-дебел, хранителният план е персонализиран и също така най-посочената физическа активност ".

Модифицирайте метаболизма

„Генетичните фактори, хранителните и физически упражнения, възрастта и факторите на околната среда определят един или друг вид метаболизъм. въпреки това, с 3 месеца метаболитна рехабилитация, могат да бъдат модифицирани”, Посочва лекарят. „За това пациентът ще трябва да възприеме нови хранителни навици и да ги придружава със специфично физическо упражнение. Както при всеки процес на отслабване, от съществено значение е да наблюдавате специалист, така че отслабването да е само мазнини и да няма странични ефекти като дефицит на витамини, намалена защита и/или загуба на мускулна маса ".

И накрая, д-р Ибаниес посочва, че „по това време на годината, в което мнозина мислят за отслабване, трябва да е ясно, че лошата диета може да доведе до отслабване (загуба на течности), но не и на мазнини“.