Какво е?
- Какво е остеоартрит?
- Кой е засегнат?
- Как се появява артрозата?
- Какви са вашите рискови фактори?
- Какви са вашите симптоми?
- Как се диагностицира артрозата?
- Как се лекува?
Какво е остеоартрит?
Остеоартритът е много често срещано ревматично заболяване, което се появява поради износване и възпаление на ставния хрущял в ставите на тялото. Този хрущял се намира между краищата на костите и в здрава става действа като възглавница, амортизирайки триенето и удара на двете кости, функция, която синовиалната течност също изпълнява.
Това е дегенеративна патология, която засяга главно ставите, които носят по-голяма тежест и упражняват по-големи усилия, като бедрата, коленете, раменете и тези, разположени в шийните и лумбалните прешлени. Често се среща и на някои пръсти. Може да засегне само една или две стави или да се представи по генерализиран начин.
Кой е засегнат?
Според Испанското общество по ревматология (SER), остеоартритът засяга 10% от общото население у нас и представлява почти една четвърт от всички пациенти, наблюдавани при консултации по ревматология. Зачестява с възрастта.
От друга страна, според данни на болницата Clínic de Barcelona се изчислява, че до 70% от населението на възраст над 50 години имат признаци на остеоартрит и че до 80% от тези на възраст над 75 години представят промени в остеоартрита на рентгеновите лъчи, въпреки че не винаги предизвикват дискомфорт или симптоми.
Как се появява артрозата?
Влошаването и разграждането на ставния хрущял протича на три етапа, както е обяснено от Испанското общество по ревматология (SER):
- Първо, хрущялът престава да е твърд и става мек, и става крехка и чуплива. В тази фаза той губи обичайната си еластичност и способността си да омекотява.
- По-късно отслабвате и идва да изчезне в някои области, така че вече не покрива и не защитава костта.
- И накрая, краят на костта, която се артикулира спрете да бъдете защитениили от ставния хрущял в някои области, така че е изложен на физически сили.
Какви са вашите рискови фактори?
Въпреки че точната причина за артрозата не е известна, има няколко фактора, които увеличават риска от страдание от нея:
Какви са вашите симптоми?
- The болка Това е най-характерният симптом на артрозата, който се подобрява или изчезва в покой и се влошава, когато ставата е под стрес. Има тенденция да се влошава през целия ден и, въпреки че има тенденция да отшумява с неактивност, с напредването на състоянието може да се появи и в покой или по време на сън. По същия начин тя може да стане постоянна при извършване на всякакви физически дейности и да остане часове след това.
- The твърдост Това е друг от основните симптоми на това заболяване. След продължителен период на почивка - например сън - ставите могат да останат сковани за кратки периоди от време (по-малко от тридесет минути). Тази скованост може да бъде много интензивна и да доведе до ограничения в мобилността, като затруднено ставане, излизане от колата или изкачване на стълби, в случай на остеоартрит на коляното или тазобедрената става, или дори проблеми при изпълнение на ежедневни задачи, като обличане или ходене.
- По същия начин те могат да се чувстват скърца - пука- когато ставите се движат в напреднал стадий. По същия начин, нарастването на краищата на костите, които се присъединяват към ставата, може да доведе до разширяване и разширяване на ставата. В случай на остеоартрит на коленете и кокалчетата на ръката могат да настъпят промени в подравняването на костите.
Други възможни симптоми са:
- Подуване.
- Наличие на синовиалната течност в ставите (изливи).
- Атрофия в съседни мускули.
В случай на остеоартрит на коляното също може да настъпи изтъняване на мускулите. В тези фази на заболяването може да се наблюдава ограничаване на подвижността на ставите и постепенна загуба на функция.
Как се диагностицира артрозата?
Диагнозата на остеоартрит се основава на медицинската история на пациента и физически преглед на ставите, което ще открие болка при движение на ставата и понякога известна степен на подуване и излив на ставите, както и деформации.
След това диагнозата ще бъде потвърдена с обикновени рентгенови лъчи и, ако е необходимо, с ултразвук и ядрено-магнитен резонанс (ЯМР). Понякога може да се направи изследване на синовиалната течност на засегнатите стави.
Как се лекува?
Остеоартритът е хронично заболяване, което продължава с течение на времето. Въпреки че днес няма лечение, има лечение, насочено към намаляване на болката и поддържане на подвижността и функционалността на ставите. Испанското общество по ревматология (SER) препоръчва следните мерки:
- Физически измервания. Насочен към подобряване на симптомите и способността за изпълнение на работни, домакински и лични грижи. Те могат да включват:
- Практикувайте ежедневни физически упражнения, насочени към подобряване на подвижността на ставите и укрепване на мускулите.
- Изпълнявайте аеробни дейности (плуване, ходене ...).
- Използвайте шини и ортопедични системи, които намаляват стреса върху засегнатата става.
- Нанесете топлина и студ.
- Отслабнете с прекомерно телесно тегло.
- Лекарства. Облекчаващите болката като ацетаминофен и нестероидни противовъзпалителни средства като ибупрофен могат да помогнат за облекчаване на болката. Понякога може да са необходими други болкоуспокояващи като трамадол или кодеин.
- Инфилтрации на производни на кортизон или хиалуронова киселина в ставите. Глюкозамин сулфатът също може да облекчи симптомите.
В случаите, когато заболяването е много напреднало, може да се наложи операция.
Съвети на Cinfa
Десет съвета за контрол на артрозата
Въпреки че остеоартритът не може да бъде излекуван, грижата за нашата физическа форма, движенията и постуралната ни хигиена могат да ни помогнат да подобрим симптомите и да поддържаме добро качество на живот: