Тази история започна преди 2 години и прави 181 килограма, когато младоженците Лекси и Дани Рийд прекарваха цялото си свободно време на дивана, консумирайки до 8000 килокалории всеки. По това време Лекси тежи около 220 кг, а съпругът й Дани, 127. Въпреки че бяха далеч от стандартите за красота, те се обичаха и искаха да имат дете. Това обаче беше невъзможно: поради наднорменото тегло и двамата имаха здравословни проблеми, които им пречеха да имат деца. Тогава Рийдс реши да промени живота си.
В Светлата страна Възхищаваме се на огромната сила на волята на тази двойка и споделяме с вас тяхната вдъхновяваща история в снимки.
В деня на сватбата си Лекси и Дани бяха най-щастливите хора в света и теглото изобщо нямаше значение.
Семейният живот не променя диетата им: те продължават да се хранят навън или да поръчват пица и друга нездравословна храна у дома.
Лекси и Дани никога не се бяха молили да променят нещо във външния си вид.
Но животът на двойката не беше толкова красив: поради наднорменото тегло, у дома една или друга мебел се чупеше през цялото време и всяко излизане навън беше придружено от съдийски погледи от други.
Само след няколко неуспешни опита за забременяване и след медицинска консултация, Лекси и Дани започват да променят живота си веднъж завинаги.
Като начало те промениха отношението си към храната.
От този момент на трапезата му се появяваха само приготвени в домашни условия ястия с добре изчислени калории.
В същото време те започнаха да включват много зеленчуци и плодове в диетата си.
След като смениха диетата си, решиха да се присъединят към фитнеса.
Сега дори през почивните дни семейство Рийд започва деня си с 40-минутна кардио рутина.
Лекси и Дани решиха, че всеки ден, прекаран на дивана, ги отдалечава от предназначението им. „Ставайте и работете!“, Казват си те всяка сутрин.
Лекси осъзнава, че има целулит и прекомерна кожа на кръста и корема, но тя обича тялото си, защото е силно и способно да се промени.
„Тялото ми е моят трофей, а кожата ми е моят военен белег“, гордо приема Лекси.
"Дори когато тежах 200 кг, се обичах. Обичах се достатъчно, за да мога да направя всичко за здравето си и да стана по-добра версия на себе си", спомня си Лекси.
Тази двойка не само промени външния си вид, но този общ проект накара Лекси и Дани да се сближат още повече. Не само в духовен смисъл. „Отдавна Дани дори не можеше да ме прегърне около кръста“, спомня си г-жа Рийд с усмивка.
Сега Лекси тежи 82 кг, а Дани, 87. Те не мислят да се спират на това, мотивирайки се всеки ден за постигане на нови резултати.
- Тази двойка обеща да отслабне с 216 килограма и те го направиха!
- Фернанда Кастило Петте основни правила, които тя спазваше, за да свали 13 килограма за шест месеца след записа
- Епигенетика как да отслабнете чрез косата Lifestyle Las Estrellas TV
- Дженифър Хъдсън ще напише книга за това как е загубила почти 100 килограма
- Дженифър Анистън трябваше да свали 14 килограма, за да играе „Рейчъл“ в сериала „Приятели“