Хапчета лептин

хапчета отслабване

На пазара има различни хранителни добавки, които обещават да ни помогнат да отслабнем бързо. Ако някога сте търсили „какво да предприемете, за да отслабнете“, със сигурност сте попаднали на някои, които са станали модерни. Ето защо разследвахме лептинови хапчета.

На тези таблетки се приписват важни свойства, които стимулират тялото ни да „изгаря мазнините“. Те правят това, като повишават метаболизма ни, но в същото време намаляват апетита ни. Тези лекарства могат да бъдат намерени в определени аптеки и онлайн магазини, тъй като те обикновено се продават без рецепта. Зад производството на тази хранителна добавка стоят малко известни фармацевтични компании. Някои, когато изследваха своите продукти, уебсайтът им не беше достъпен. Докато други реномирани лаборатории изучават използването на подобни съединения (като натриев волфрамат) за лечение на затлъстяване, подобна работа все още не е завършена и лекарството не се предлага за продажба.

Какво представлява лептинът?

Лептинът е хормон, произведен по естествен път от адипозити (мастни клетки). Това предупреждава мозъка ни, когато количеството липиди, натрупани в тялото ни, е правилно (25% при жените, 18-20% при мъжете). Лептинът регулира метаболизма и апетита ни, като действа върху производството на друг хормон, наречен NPY. Последният регулира нашата склонност да се храним повече или по-малко, той действа и директно върху метаболизма ни. При здрави хора, когато телесните мазнини се увеличат, се отделя повече лептин. Това намалява склонността да се яде повече, поради което количеството натрупани мазнини не продължава да се увеличава. По този начин здравите хора поддържат теглото си стабилно.

Лептин при хора със затлъстяване

При затлъстелите хора тялото им обикновено развива резистентност към лептин. Рецепторите, разположени в хипоталамуса, не приемат правилно сигналите, изпратени от адипозити, тълкувайки, че има малко телесни мазнини. Това от своя страна води до увеличаване на апетита и намаляване на метаболизма.

Друга не толкова често срещана възможност е, че в тялото не се откриват правилни нива на лептин.

Във всеки случай тялото ще се бори да остане дебело.

Лептин хапчета за отслабване

Доказано е, че методите за отслабване, като бързи и много нискокалорични диети, причиняват бързо и значително намаляване на нивата на хормона лептин. Липсата на този хормон е отговорна за повишаването на апетита, което обикновено се открива, когато хората драстично намаляват приема на калории. Това обикновено е причината за възстановителния ефект при бързите диети.

Какви храни съдържат този хормон?

Няма храни, които съдържат лептин, тялото ни трябва да го произвежда по някакъв начин или трябва да се въведе чрез инжекция. Това, което можем да направим, е да консумираме определени храни, които насърчават производството на това важно съединение. Проучванията показват, че храни, богати на омега 3 мастни киселини, като: ленено масло, масло от черен дроб на треска, рибено масло, сьомга, сардини и риба тон; ви помага да отслабнете бързо и да увеличите нивата на лептин. Това помага при лечението на затлъстяване и наднормено тегло.

Завършеност

Лептинът е протеин. Трябва да се инжектира в тялото и не може да се приема през устата под формата на хапчета или капсули като метод за отслабване. Изглежда, че някои хора имат намалена чувствителност към хормона лептин и не отслабват, когато се лекуват с инжекции. От друга страна, хормоналните нива в организма варират значително при отделните хора, дори когато количеството телесни мазнини е сходно. Тази хормонална терапия не би била ефективна за контрол на теглото при повечето хора с наднормено тегло.

Освен това точният механизъм на действие на лептина в регулирането на енергията и апетита все още не е точно определен. Въпреки че най-новите резултати са обещаващи, са необходими повече проучвания, преди изследователите да разберат напълно ролята на лептина в загубата на тегло за общата популация.

Тези хранителни добавки нямат доказана ефективност

Всъщност ще отслабнете поради промени в навиците си

Диетичните добавки, за които се твърди, че осигуряват това съединение или неговите прекурсори (k-лептин, про-лептин - за да назовем някои от най-често срещаните в мрежата), няма да имат клинични проучвания, които да потвърждават тяхната ефикасност, нито да имат подкрепа на лаборатории на марки. От друга страна, в показанията за приемане на предполагаемото „лекарство“ са указанията, дадени в повечето хранителни консултации: пийте повече вода, елиминирайте въглехидратите, консумирайте повече протеини, намалете консумацията на алкохол и увеличете физическата активност. Следователно, всъщност ще отслабнете поради промени в навиците си, повече от това, което тези хапчета биха могли да осигурят. От Diet & Blog препоръчваме, за борба със затлъстяването ключът е в радикалната промяна в навиците ни. Яжте здравословни храни, намалете или избягвайте преработените храни и оставете настрана нагласите, които насърчават заседналия начин на живот. Няма вълшебни хапчета, които да приемате, за да отслабнете бързо. Отговорът на това как бързо да отслабнем е вътре в нас!

⇐ Ако тази статия ви е харесала, моля ви да я споделите или да направите своите коментари тук⇓

Може да се интересувате и от:

8 храни, които активират лептина

В предишна статия видяхме как включването на лептин с помощта на хапчета или друго лекарство в момента не е жизнеспособно решение, тъй като този протеин се произвежда от мастната тъкан и се освобождава директно в кръвния поток. Въпреки че важни лаборатории работят усилено в тази област, в момента няма лекарства .

6 ползи от кето диетата, които не са свързани със загуба на тегло

От години кетогенната диета (по-известна като кето диета) се използва за подобряване на когнитивните функции и гърчове при деца с епилепсия. Това заболяване засяга 1% от децата; от които 30% не реагират положително на лечение с наркотици. В тези случаи кето диетата се използва като помощно средство .

Herbalife - Когато диетите са просто бизнес

Международната компания Herbalife, която продава продукти за здраве и хранене, отново е в беда, след като срещу нея беше заведено друго дело, принуждаващо хората, които продават продуктите й да посещават семинари, "да бъдат успешни", се казва в жалбата. Адвокатско дружество Mark Migdal & Hayden се фокусира върху събития .

DASH диета - Диета за хипертоници

Какво представлява диетата DASH и за какво е тя? Диетата DASH е диета за хипертоници, с ниско съдържание на соли и високо съдържание на някои зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни, обезмаслено мляко и други висококачествени (постни) протеини. Името DASH идва от съкращението за диетични подходи за спиране на хипертонията. .

Как да оставим брашното

Има много противоречия относно консумацията на брашно. Лекарите са единодушни, че бялото брашно е най-преработеното и е по-здравословно да се замени с пълнозърнесто брашно. Много хора също избират да премахнат всички брашна от диетата си. Някои диетолози не препоръчват пълното му елиминиране, тъй като въглехидратите се превръщат в глюкоза .

Диетата за бърз метаболизъм, как работи?

Диетата с ускорен метаболизъм ви позволява да свалите до 10 килограма за 4 седмици, без последствията от ограничителна диета като: глад, слабост, раздразнителност, възстановяване и др. Колко пъти сте опитвали диети, които се опитват да променят хранителните ви навици до нещо, което не звучи много нормално и не работи? Периодично гладуване, намаляване на порциите и количеството .

Диета с твърдо сварено яйце

Диетата с твърдо сварено яйце стана популярна, когато известни личности, като Шакира, се отказаха от шейкове за отслабване за тази нова система и показаха невероятните резултати, които получиха. Този идеален план, ако искаме да отслабнем с 4 килограма (и до 10 килограма) без много усилия. Много пъти имаме сватба или друго важно събитие и имаме нужда .

Как да отслабнете?

Един от най-често повтарящите се въпроси при започване на диета е как да отслабнете? или как да отслабна без диета? Отговорът е сложен и може да ни отнеме няколко страници, ще се опитаме да обхванем някои по-често срещани въпроси, след което ще разширим бъдещите статии. Няма чудо диети, няма чудо хапчета (те са .

Бирена мая и нейните ползи. Как да го използваме в диетата?

Една от най-популярните добавки в диетата е бирена мая. Това съединение има интересни свойства като регулиране на холестерола, отличен източник на витамини, помага при грижата за сухата кожа, активира имунната система и други добродетели, които ще развием по-късно. Но първо първо ... какво е мая? .

Здравословна и здравословна храна за деца и възрастни

Здравословна и здравословна храна за деца и възрастни Здравословната и здравословна диета е диетата, която осигурява всички основни хранителни вещества и енергия, необходими за поддържане на здравето на човека. Ще намерим и добри съвети, за да знаем как бързо да загубим корема. Разнообразното и качествено хранене гарантира усвояването на всички .