Какви грижи трябва да имаме с бебе по време на горещо време?

Бебетата са много по-чувствителни към слънцето, топлината, причинена от високите температури, промените в семейните съчетания по време на празниците, и между другото. Ето защо е необходимо да се вземе предвид поредица от допълнителни грижи, когато става въпрос за прекарайте лятото с бебето си.

лято

Защитете ви от топлина, поддържайте хладно и хидратирано и далеч от пряко слънце са едни от основните препоръки да се насладите на безопасно лято с вашето бебе. Нека разгледаме всеки от тези съвети по-подробно.

Преди горещината, внимавайте да имате през лятото с бебето си

Когато е много горещо, климатикът Това е решението в много домове да издържат на високи температури. Въпреки това, когато имаме бебе, е важно да вземем редица предпазни мерки, за да не го излагаме директно на струята въздух, което никога не трябва да правим.

Затова е удобно да поставите климатика няколко минути преди детето да бъде в него. По този начин ще можем да освежим стаята, преди да доведем бебето. След като малкото е в стаята, можем да изключим оборудването или да повишим малко температурата на термостата.

През лятото стайната температура се върти около 25 и 22 ºC. Имайте предвид, че бебетата са много чувствителни към температурни колебания. За да поддържате стайната температура възможно най-хладна през деня, най-добре е да отворите прозорците първо нещо сутрин и късно следобед и проветрявайте поне 15 минути.

Избягвайте да поставяте детето си в текущата зона докато имате отворени прозорци. След това намалете малко сянката през най-горещите слънчеви часове, за да се охладите по-дълго. По този начин ще спестите и пари, като намалите времето за включване на климатика.

Температура на бебетата и тяхната система за терморегулация

Бебетата имат същият вятър, както възрастните, с изключение на новородените на възраст под две до три седмици, които все още не регулират добре телесната температура. Децата изпитват горе-долу същата топлина като възрастните и когато термометърът се издига твърде високо, за да се избегне изпотяване и кожата им да страда от раздразнения и обриви от пот, препоръчително е освежете с влажна гъба и след като изсъхне, оставете го известно време на място, свободно от течение.

За да спи, достатъчно е да го облечете в памучно боди и да го увиете с чаршаф. Ако стаята ви получава пряко слънце следобед и преди лягане атмосферата е прекалено задушаваща, можете да преместите креватчето си и да го занесете в друго хладно помещение.

Лятна жега и бебе на открито

За да изведете бебето на разходка в горещите летни дни, трябва да го направите рано сутринта или късно следобед когато слънчевите лъчи са по-слаби и топлинното усещане по-малко задушаващо и по-приятно. Този график е и най-препоръчителен, ако искате да отидете на плаж или басейн с бебето (въпреки че експертите препоръчват да изчакате, докато детето навърши 6 месеца).

В по-горещите дни може да бъде облекчение да замените бебешките колички, например за кола или кола. Въпреки че те са много полезни, директен контакт между бебето и възрастния, който го носи може да увеличи усещането за топлина и от двете. Затова може да решите да промените, поне през дните, когато температурите са по-високи, начина, по който транспортирате бебето си.

Затова за горещите дни изберете количката или седалката, за да се разхождате с бебето си и разгънете тентата или чадъра, за да предотвратите изгарянето на слънчевите лъчи на деликатната им кожа. На стола бебето ви ще бъде по-свежо и свободно, отколкото в бебешката кошара.

И не забравяйте лосионите или спрейовете, за да изплашите насекомите по време на вашата разходка или екскурзии. Важно е педиатърът да го препоръча, така че да е така съвместим с кожата на вашето бебе и избягвайте да го прилагате върху ръцете и краката си, защото може да ги смуче.

Друг вариант е да го облечете в светли панталони и дълги ръкави и дишащи материи, които са малко по-леки и покриват цялото тяло до предпазвайте го от ухапвания. У дома мрежа против комари, приспособима към креватчето или използването на електрически инсектициди може да ви помогне да държите насекомите далеч от вашето бебе.

Бъдете внимателни, когато излагате децата на слънце

Когато излизате навън с бебето си (било то лято или пролет) не забравяйте наблюдавайте излагането на слънце. Както е посочено в Практическото ръководство за родители на AEP (Испанската асоциация по педиатрия), слънчевата радиация е още по-опасна за децата, тъй като изгарянията на кожата могат да доведат до по-голяма степен при бъдещи кожни заболявания.

Още веднъж ви напомняме, че е най-добре да избягвате да излизате в средата на деня. По този начин ще избегнем задушаващата жега, но също така ще намалим излагането на слънце в най-опасните часове.

Препоръчително е поставете бебешкото леко облекло, но покриващо колкото е възможно повече. И, разбира се, главата винаги трябва да бъде покрита с капачка или капачка. В случай на по-големи бебета, можете да носите слънчеви очила (стига лещите да са качествени), които имат UVA и UVB филтър.

Относно използване на слънцезащитен крем, трябва да се избягва преди 6 месеца (Всъщност излагането на слънце на този етап трябва да бъде много контролирано). При по-малките бебета е най-добре да не ги поставяте на слънце повече от необходимото и да носите подходящото облекло.

След 6 месеца е най-добре да се използва слънцезащитни кремове с физически или минерални филтри. Те помагат на слънчевите лъчи да отскачат и не засягат кожата на децата. Не забравяйте да прилагате отново крема на вашето бебе на всеки толкова често или след вани.

Сега остава само:наслаждавайте се много на лятото с вашето бебе!